Aperfeiçoe as raspagens com Claudio Calasans
Claudio Calasans é conhecido pelas boas quedas. No entanto, não é difícil ver o campeão do World Pro 2011 puxar para a guarda, de onde…
raspagem
Afie seu jogo com Megaton
Aprenda com nossos GMAs Wellington Megaton e Mackenzie Dern, a popular "Megatinha", boas táticas para aprimorar sua parte de queda e sua raspagem-helicóptero. http://www.youtube.com/watch?v=_YRGsN0NK2E http://www.youtube.com/watch?v=2pDwQBSt2ys
Raspe sem kimono com Kayron Gracie
O detalhe é que a posição, assim como muitas outras na arte suave, é eficiente tanto de kimono quanto sem.
Raspe com a ajuda da lapela
Renato Tavares ensina a posição direto da guarda De La Riva.
Aperfeiçoe seu jogo no aulão do GRACIEMAG.com
Posições variadas que bombaram no site neste verdadeiro seminário!
Campeão pan-americano ensina “uma posição como você nunca viu!”
Braga Neto mostra uma raspagem que você já cai no esquema para ganhar a montada.
Revise os detalhes da chave omoplata
Um golpe básico e cheio de recursos deve estar na "ponta da língua" de qualquer aluno. Revise portanto a omoplata e permaneça afiado. E lembre-se,…
Raspe sem abrir a guarda!
A guarda é a fortaleza do lutador de Jiu-Jitsu, sua fortificação de defesa. Raspe então sem precisar abri-la para o inimigo, como o inglês Andy Roberts (Roger Gracie) sugere.
Aprenda com Caio Terra e Jake Shields, o desafiante de GSP no UFC
Fera dos dojôs e do Ultimate mostram alguns macetes da guarda, variando para kimura, guilhotina e raspagem.
Aryzinho comenta os treinos para vencer Malfacine
Aos 20 anos, nove de Jiu-Jitsu, o amazonense Ary Farias (Atos) chegou lá. Na sua estreia na faixa-preta, finalizou duas lutas no peso-pluma do Europeu…
Raspe da De La Riva com Robinho Moura
Confira e aprenda com o faixa-preta.
Grandes lutas de 2010: Abmar x Kron Gracie
Em luta válida pelas quartas-de-final do Pan, peso médio, Abmar Barbosa voltou a se deparar com Kron. E provou que agora ia ser diferente. http://www.youtube.com/watch?v=TcurB3ADpXI