Bruno Bastos em ação no Mundial Master. Foto: Ivan Trindade

Após anos e anos disputando o Mundial de Jiu-Jitsu adulto, Bruno Bastos tornou-se figurinha habitual nos pódios do Mundial Master, na divisão superpesado.

“Entendo os professores que foram grandes campeões e não lutam mais, mas prefiro estar no campo de batalha”, analisa Bastos. “Assim motivo todos a darem o melhor sempre, sem desculpas, sem desistir, perseverando e construindo um legado de que meu filho possa se orgulhar um dia. Isso não se relaciona apenas ao Jiu-Jitsu, mas à vida. Trata-se de tentar o seu melhor todos os dias. Ninguém é perfeito, mas todos nós devemos fazer nossa parte”.

Ao leitor de GRACIEMAG, Bruno ofereceu cinco aspectos que podem atrapalhar qualquer atleta na hora de lutar um campeonato. Confira e aprenda com a fera.

1. Alimentação x porcaria

“Sou um amante de fast-food, mas essa é uma das coisas a serem evitadas antes da competição. Próximo ao torneio você deve ter uma ótima alimentação, pois esse será seu combustível. Não adianta treinar como um louco, fazer preparação física e comer porcaria. Não rende! Depois, é outra historia. Todos nós merecemos uma folga…”.

2. Repouso x insônia

“Evite perder noites de sono. Eu, por exemplo, tenho problemas para dormir diariamente. Tenho insônia. Mas sempre descanso o máximo possível entre os treinos. Descansar faz parte do treino. Então aproveite as horas livres durante o dia para relaxar e descansar”.

3. Negatividade

“Mantenha distância das pessoas negativas. Algumas vezes até querem ajudar, mas ficam falando coisas inúteis como ‘Já viu o fulano no seu peso?’, ‘Cuidado com o beltrano…’. Na boa, se eu não acho que posso ganhar, por que vou lutar? Então não tem porque ficar cercado de gente assim. Tenha sempre pessoas que acreditam em você ao seu redor. Estude os adversários, mas o principal é confiar no seu jogo. E não importa quem você vá enfrentar, trate de induzir seu adversário para o seu próprio estilo de luta”.

4. Musculação na semana da luta

“Não levante peso na semana da competição, sua musculatura deve estar bem descansada. Obviamente cada um tem reações diferentes a cada treino. Há pessoas que levantam peso no dia anterior ao evento. Eu prefiro descansar minha musculatura, acumular energia para usar tudo no campeonato. Sinto-me melhor assim”.

5. Dieta e perda de peso

“Não deixe para perder muito peso na semana do campeonato. Isso será um estresse extra e possivelmente vai atrapalhar seu desempenho. Você pode até ganhar o campeonato, mas tente imaginar como teria lutado melhor e mais fácil se você estivesse no peso direitinho, sem sofrer. Motivo meus alunos a estarem sempre com o peso em dia. A chance de sucesso aumenta muito”.

E para você, qual é o maior inimigo do lutador na véspera dos campeonatos? Oss…

Entre a realeza de Abu Dhabi: professor Sid cumprimenta em cerimônia o presidente dos Emirados Árabes Unidos, Mohammed bin Zayed Al Nahyan. Foto: Divulgação

Faixa-preta niteroiense e um dos professores pioneiros no início deste século nos Emirados Árabes, o boa-praça Sid Jacintho nos ensinou outro dia um dos seus macetes favoritos quando fecha a guarda.

Repare na aula, com ajuda de seu amigo Bruno Lopes (Nova União), em como o faixa-preta brasileiro usa a famigerada “manivela” para contorcer o passador e finalizar.

O primeiro passo da técnica é o controle do braço do oponente, como Sid demonstra. Em seguida, o guardeiro escala com fluidez e aprisiona o companheiro e impõe pressão no ombro, o que evita a postura e a escapada. A partir daí, professor Sid Jacintho ergue o quadril com suavidade e enverga o braço do adversário.

Treine e repasse os movimentos devagar, sempre sob a presença de um instrutor qualificado no dojô. Curtiu? Oss!

Oswaldo Jurema, em foto de seu acervo pessoal. Foto: Reprodução

Nosso GMI, o faixa-preta Oswaldo Jurema se aventurou no Mundial Master 2022, disputado entre os dias 1º e 3 de setembro, em Las Vegas. Jurema venceu três lutas e conquistou a terceira posição entre os meio-pesados do Master 3.

Representante da Nova União e à frente da Jitsu Academy Connecticut, o experiente professor vive em prol do Jiu-Jitsu nos Estados Unidos há cerca de um ano e tem aproveitado o período no exterior para se testar nas competições. Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, Oswaldo Jurema avaliou o seu desempenho no Mundial 2022 e relatou o que o motiva a competir mesmo depois de tantas conquistas no esporte.

GRACIEMAG: Como você avalia o seu desempenho no Mundial de Master?

OSWALDO JUREMA: Foi muito bom. Num campeonato desse nível, com 60 pessoas na categoria, cada luta é uma final. Num dia inspirado você pode ser campeão, mas também pode perder na primeira luta se cometer um erro bobo. É lógico que após a derrota bate uma frustração por não conquistar o título, mas vi tantos grandes atletas que saíram sem uma medalha que não posso me dar o direito de ver o copo meio vazio.

Qual de suas especialidades você conseguiu aplicar no Mundial? E em quais situações?

Adotei uma postura mais estratégica nesse campeonato. Procurei não me expor muito. Felizmente, consegui raspar de gancho nas primeiras lutas e administrar bem o placar. Sair na frente é fundamental numa luta de 5 minutos.

O que você acha que precisa ajustar no seu jogo para as próximas competições?     

Tecnicamente, eu sempre procuro experimentar coisas novas, principalmente as posições que aprendo com a garotada da nova geração. Porém, para o próximo Mundial, eu pretendo intensificar a preparação física, pois o condicionamento físico faz total diferença num campeonato com mais de duas lutas.

O que te motiva a competir mesmo depois de tantos títulos ao longo desses anos no Jiu-Jitsu?

Meu objetivo é demonstrar para os meus alunos é possível ter uma vida normal e ainda assim ter bons resultados. Você não precisa ser um fenômeno de técnica e nem um superatleta, basta treinar e competir regularmente que conseguirá colocar em prática na competição aquilo que aplica no treino. Não sou e nunca fui adepto da dieta restrita. Tento mostrar às pessoas que não é necessário parar a sua vida para se dedicar a um campeonato, pois não importa se você é campeão mundial ou se perdeu de cara um torneio local. No dia seguinte, a sua vida continuará a mesma. A sua família tem que apoiar a sua decisão de competir e não sofrer com você por meses de dieta restrita e mau humor.

Quais foram os aprendizados nos Estados Unidos nesse período?

Desde que me mudei para os EUA, eu tenho aproveitado os campeonatos da IBJJF para conhecer novos lugares e me manter em ritmo de competição. Me sinto privilegiado de poder viver do Jiu-Jitsu e morar num país onde as pessoas valorizam e respeitam os profissionais que trabalham com esporte em geral.

Quais são os seus próximos objetivos como professor e atleta?

Para ser sincero, não tenho um objetivo específico como atleta. Vou competir enquanto eu estiver me divertindo. Minha maior meta agora é fazer uma grande reforma na minha academia e poder dar ainda mais conforto aos meus alunos.

José Aldo duarante coletiva do UFC no Rio de Janeiro. Foto: Carlos Arthur Jr/GRACIEMAG

José Aldo (31v-7d) se prepara para escrever mais um capítulo determinante de sua gloriosa carreira no sábado 20 de agosto. O brasileiro terá pela frente o georgiano Merab Dvalishvili (14v-4d), no peso-galo, em luta do card principal do UFC 278, em Salt Lake City, Estados Unidos. O manauara ocupa o terceiro lugar no ranking da divisão e uma eventual vitória sobre Dvalishvili, sexto colocado, pode credenciá-lo para uma disputa de cinturão.

Embalado por três vitórias seguidas e sedento pelo trono dos galos, Aldo, de 35 anos, pode vir a ser o primeiro homem do Brasil a vencer duas categorias do UFC, o peso-pena e o galo.

Porém, o veterano da Nova União tem uma pedreira pelo caminho. Merab Dvalishvili contabiliza sete triunfos consecutivos e não é derrotado desde abril de 2018. Em sua última apresentação no octógono, Merab sofreu, mas nocauteou Marlon Moraes, em setembro do ano passado.

Wrestler pragmático e com vigor físico invejável, Dvalishvili tem armas em seu jogo que podem anestesiar o poder de fogo do brasileiro. Quatro anos mais jovem do que Aldo, o georgiano não é conhecido pelo poder de nocaute com golpe singular, mas é fisicamente prendado, vive a melhor fase da carreira e tem um ótimo volume de golpes. No entanto, o georgiano não é dos que fazem estragos rápidos. Costuma optar pela rota mais duradoura. Ele soma dez vitórias na decisão dos jurados na carreira e, no Ultimate, nocauteou apenas Marlon, já em reta final de carreira.

Se Merab vive o grande momento de sua carreira, Aldo já vivenciou todas as facetas que o esporte poderia oferecer. Recordista de defesas de cinturão no peso-pena (com oito), o resiliente lutador sofreu derrotas doloridas para Conor Mcgregor, Max Holloway, Alexander Volkanovski e Petr Yan, mas se reergueu quando muitos o davam como superado.

A verdade é que José Aldo sempre foi à frente do seu tempo. O popular “Rei do Rio” engatou vitórias sobre Marlon “Chito” Vera, Pedro Munhoz e Rob Font, e se firmou como um postulante ao título.

Apesar da longa jornada no MMA, o faixa-preta não dá sinais de desaceleração. Pelo contrário: parece disparar na contramão depois dos deslizes que sofreu. Aldo tem a chance de chegar duas vezes ao topo em categorias diferentes. Manter-se motivado após as derrotas e se reinventar numa outra categoria é uma das raras características de um campeão. O manauara lapidado por Dedé Pederneiras tem um jogo favorável contra o rival.

Aldo possui 91% de aproveitamento na defesa contra quedas, tem alcance superior e é mais gabaritado na trocação. Para tentar quedar o brasileiro, Merab, inevitavelmente, terá que encurtar a distância, justamente no lugar em que Aldo é mais perigoso. E o ex-campeão peso-pena sabe ditar a tônica do combate como poucos na modalidade. Os icônicos chutes baixos e os jabs podem ser utilizados para evitar a aproximação do georgiano.

José Aldo e Merab Dvalishvili reservam fortes emoções para este sábado. Apesar da franca ascensão do georgiano, como há de duvidar de um lutador que se mantém no alto nível por mais de uma década e está a caça de mais uma glória?

E você, ainda duvida de José Aldo?

Confira o card completo do evento:

UFC 278

Salt Lake City, Utah

Sábado, 20 de agosto de 20222

CARD PRINCIPAL (23h, horário de Brasília):
Peso meio-médio: Kamaru Usman x Leon Edwards
Peso médio: Paulo Borrachinha x Luke Rockhold
Peso galo: José Aldo x Merab Dvalishvili
Peso galo: Wu Yanan x Lucie Pudilova
Peso meio-pesado: Tyson Pedro x Harry Hunsucker

CARD PRELIMINAR (19h de Brasília):
Peso pesado: Marcin Tybura x Alexandr Romanov
Peso leve: Léo Santos x Jared Gordon
Peso pena: Sean Woodson x Luis Saldaña
Peso meio-médio: AJ Fletcher x Ange Loosa
Peso mosca: Amir Albazi x Francisco Figueiredo
Peso galo: Aori Qileng x Jay Perrin
Peso mosca: Daniel Miojo x Victor Altamirano

Para sentir como o professor Rodrigo “Feijão” é uma parada dura, basta perceber dois indícios: primeiro, a qualidade técnica de seus alunos; segundo, que Leon Mendonça, campeão mundial absoluto faixa-roxa, ainda não ganhou a marrom de seu mestrão.

Uma das grandes revelações da Nova União nos últimos anos, Leon se consagrou no Mundial de Jiu-Jitsu 2022, em junho, na Pirâmide, em Long Beach. E o fez em grande estilo: a fera mordeu o ouro duplo ao triunfar no superpesado e absoluto sem sequer sofrer um ponto.

Na final do peso aberto, Leon mediu forças com José Steve Nduazulu. O atleta da Nova União teve desempenho dominante e finalizou o adversário com um mata-leão, quando já o vencia por 4 a 0.

“Sempre foi meu sonho ser campeão mundial peso e absoluto”, comentou Leon com o GRACIEMAG.com. “Estava sem acreditar que meu sonho de criança tinha se tornado realidade, porque eu sonhei muito com esse momento. Foi uma sensação inexplicável”.

Antes do absoluto, o jovem craque passou a guarda de Telmo Lucileno e marcou 3 a 0 para garantir o título no superpesado.

“Foi incrível, pois acertei tudo que treinei e não sofri nenhum ponto. Sei que tenho aspectos e posições em que ainda preciso melhorar e evoluir, com meu professor Rodrigo Feijão. Estamos trabalhando juntos há três anos e ele é fundamental na minha trajetória. O Feijão está do meu lado em todas as lutas, ele é um cara diferente. Ele me abraçou, disse que ia dar certo e eu precisava confiar que era meu dia. E ele estava certo.”

Para Leon, seus pontos mais fortes hoje são a agilidade e explosão. E o incentivo que vem de casa:

“Minha família, minha namorada e meus avós são meu maior combustível. Tenho o sonho de poder dar uma vida melhor a eles através do Jiu-Jitsu. Este ano volto a lutar em novembro, para a disputa do World Pro em Abu Dhabi. Espero que continue dando tudo certo.”

Aldo com Dedé Pederneiras, Jurema & equipe no UFC em Vegas. Foto: Acervo Pessoal.

Do baú de GRACIEMAG, publicado em dezembro de 2021:

Como você enfrenta as crescentes dificuldades na sua rotina? Aos 35 anos, a lenda do UFC José Aldo Junior tem inspirado boas lições nesse sentido. Além da idade, o peso-galo da Nova União tem enfrentado com perseverança a balança e as dietas, tudo para bater os 61kg da categoria com saúde e disposição. E as dificuldades só aumentam – hoje 3° no ranking dos galos, José Aldo já vê no seu radar o ex-campeão TJ Dillashaw.

E como ele vem lidando com tudo isso? Pelo que se viu no fim de semana – em que o ídolo amazonense alternou jabs, diretos, joelhadas voadoras, crucifixos, montadas e katagatames contra o perigoso Rob Font – parece estar lidando mesmo com muita garra, amor e paixão. Isto é, com a velha alegria de estar fazendo o que ama.

Faixa-preta e amigo próximo de Aldo, o professor Oswaldo Jurema testemunhou isso no vestiário em Las Vegas. Para piorar, a equipe acabara de sofrer, com a derrota de Léo Santos.

“Cinco minutos antes da luta, tive com Aldo uma conversa que vai ficar eternamente na minha memória”, contou Jurema, após ouvir lições inestimáveis. “Foi um papo franco sobre essa jornada de pelos menos 15 anos em que eu sigo o acompanhando de perto. Ele é um lutador muito honesto consigo mesmo, e reconhece de modo corajoso que está na reta final da carreira, e que tudo ele realizou está acabando. E por isso ele quer aproveitar até o último minuto, até a hora de um dia pendurar as luvas e perceber, feliz e sem arrependimentos, que tudo valeu a pena. Fico sempre grato pelo carinho que ele tem comigo.”

Oswaldo Jurema então refletiu e concluiu: “A maturidade do Aldo sempre foi diferenciada, desde o início, mas nesta fase da carreira sua mente parece inabalável. Ele certamente não vai parar antes de conquistar este cinturão.”

E você, enfrenta as batalhas de sua rotina com franqueza e sabedoria? Inspire-se em Aldo e Jurema, e siga em frente em busca de seus objetivos. Te cuida, Dillashaw.

Araga recebe alunos na Gracie Barra Liverpool, uma das 929 filiais da equipe no planeta. Foto: Divulgação

Toda manhã ao abrir as portas de sua escola em Sydney, na Austrália, o faixa-preta Gustavo Aragão se vê diante de um caldeirão multicultural, onde ele aprende com seus faixas-brancas quase tanto quanto ensina, nos dojos azuis da Gracie Barra.

“Já apareceram por aqui alunos da Austrália, Brasil, Índia, Vietnam, China, Nova Zelândia, Fiji, Líbano, Iraque, Tailândia, Inglaterra, Camarões, Itália, Chile, Ucrânia, Sérvia e Jordânia, entre outros países que não vou lembrar agora”, diz o pioneiro no fotojornalismo de artes marciais e clássico fotógrafo de GRACIEMAG, que hoje se dedica ao ensino do Jiu-Jitsu. “Até um jovem parente do campeão do UFC Francis Ngannou treinou com a gente. O Jiu-Jitsu é mesmo para todos, e para todas as nacionalidades”.

A escola do popular “mestre Araga” no distrito de Liverpool, ao sudoeste de Sydney, é uma das filiais mais novas da equipe Gracie Barra, que atingiu oficialmente o número de de 929 academias ao redor do mundo, e já se prepara para celebrar a milésima escola GB.

Um empresário do meio das artes marciais começou a levantar o número de academias de cada escuderia, e enviou a apuração para o GRACIEMAG.com. Nossa equipe foi então verificar os números e confirmá-los com os manda-chuvas das próprias equipes. Alguns dos líderes possuíam apenas números aproximados.

Confira nossa apuração e participe: e a sua escuderia? Conta com quantas filiais e academias em 2022? Ajude-nos a fazer esse censo de academias pelo mundo, e perceber o quanto o Jiu-Jitsu cresceu pelo planeta. Oss!

* Academias de Jiu-Jitsu no planeta por bandeira (em 2022):

Gracie Barra – 929

Checkmat – 450

Alliance – 300

Carlson Gracie – 200

GFTeam – 230

Nova União – 180

Gracie Humaitá – 90

BTT – 55

Atos – 50

Leon encarou quatro oponentes para faturar o ouro do peso aberto. Foto: Milena Maldonado/VF Comunicação

O Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021 chegou ao seu quinto dia nesta quarta-feira, dia 29 de setembro, recebendo em suas áreas de luta os faixas-roxas do adulto masculino.

O destaque do dia ficou para Leon Mendonça (Nova União/Clube Feijão). Depois de tropeçar na divisão de pesos pesados, perdendo na final para Gabriel Ribeiro (Dream Art), Leon reuniu suas forças e voltou com garra para disputar o absoluto. Foram três lutas vencidas até chegar na finalíssima, em disputa contra João Pedro de Souza (Nabil JJ).

O duelo teve duas vantagens para cada lado logo nos primeiro minutos de luta. Depois, com uma raspagem usando a lapela, Leon ficou na frente do placar. João rapidamente devolveu, e após um final de combate eletrizante os árbitros definiram Leon como o campeão absoluto faixa-roxa.

Confira abaixo os resultados da categoria faixa-roxa masculino e clique aqui para o quadro completo de campeões!

A cobertura do Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021 é um oferecimento da Braus Fight

MALE / ADULT / PURPLE / ROOSTER
1
Bruno Cordeiro Sena
Kronos BJJ
2
Everton Celio Teixeira
Qatar BJJ / Vision Brasil
3
Julio Pereira da Silva Neto
Atos Jiu-Jitsu
3
Thiago Zomer Siqueira
Nova União
MALE / ADULT / PURPLE / LIGHT-FEATHER
1
Kevin Gabriel Mascarenhas Alencar
Dream Art
2
Jonathan da Silva Santos
Nova União
3
Igor Moreira de Faria da Silva
CheckMat
3
Leonardo de Barros Vilela
Qatar BJJ / Vision Brasil
MALE / ADULT / PURPLE / FEATHER
1
Cleison dos Santos Gabriel
Carlson Gracie Team
2
Arthur Silva Carvalhaes
GF Team
3
Carlos José Luiz Junior
Atos JJ International
3
Lucas Vinicius Cardoso Delfino
CT Caveira
MALE / ADULT / PURPLE / LIGHT
1
Carlos Henrique Costa Campos
Dream Art
2
Gabriel Cardoso Amorim
Six Blades Jiu-Jitsu
3
Lucas Maquine Silva
Guigo JJ
3
Vinicius Francesco Paoli
Qatar BJJ / Vision Brasil
MALE / ADULT / PURPLE / MIDDLE
1
Rubens Nascimento Aguiar
Nova União
2
Luiz Felipe Assis dos Santos
Carlson Gracie Team
3
Alex Sander Fonseca Massena de Lima
ZR Team Association
3
Alexandre Santos Pita
CheckMat
MALE / ADULT / PURPLE / MEDIUM-HEAVY
1
João Gabriel Galvão da Silva
Dream Art
2
Gabriel Viebrantz Brod
Gracie Barra
3
Joao Pedro Silva De Souza
Nabil Jiu-Jitsu
3
Jose Jurema Nascimento de Carvalho
CheckMat
MALE / ADULT / PURPLE / HEAVY
1
Gabriel de Sousa Ribeiro
Dream Art
2
Leon da Silva Mendonça
Nova União
3
Israel Brito Israel
Team Cruz BJJ
3
Yago Aurelio Oliveira
Carlson Gracie Team
MALE / ADULT / PURPLE / SUPER-HEAVY
1
Caio Pinheiro Gonçalves
Nova União
2
Robson de Freitas Chaves
Alliance
3
Felipe Cavalcante Franco Santos
Gracie Barra
3
Matheus Augusto Marinho
Qatar BJJ / Vision Brasil
MALE / ADULT / PURPLE / ULTRA-HEAVY
1
Daniel Marciano da Costa
Zenith BJJ
2
Pedro Barbosa de Oliveira
TRIBUS BJJ
3
Evandro Milton Corrêa
G13 BJJ
3
Gabriel Brandão Neves
GF Team
MALE / ADULT / PURPLE / OPEN CLASS
1
Leon da Silva Mendonça
Nova União
2
Joao Pedro Silva De Souza
Nabil Jiu-Jitsu
3
Felipe Cavalcante Franco Santos
Gracie Barra
3
Yago Aurelio Oliveira
Carlson Gracie Team

Thales com seu primeiro título brasileiro na faixa-preta. Foto: Carlos Arthur Jr.

Foi dada a largada para o Brasileiro de Jiu-Jitsu, um evento histórico em vários sentidos. Há nove anos, o maior torneio nacional migrou do Rio de Janeiro para São Paulo e desta vez, em 2021, retorna a solo carioca, mais precisamente na Arena da Juventude, em Deodoro.

Para abrir os trabalhos, atletas do masculino faixa-preta master 1 e 2 lotaram as oito áreas montadas, trazendo muito Jiu-Jitsu e experiência para quem acompanhou o evento ao vivo pelo canal da IBJJF no YouTube.

Um dos destaques do dia foi o faixa-preta da Nova União Thales Leites. Ex-desafiante do cinturão peso médio do UFC, Thales pendurou as luvas no MMA em 2018, voltando a se dedicar integralmente ao Jiu-Jitsu de kimono, para em 2021 conquistar seu primeiro ouro no Brasileiro como faixa-preta, vencendo quatro lutas no master 2 super pesado.

“O importante é a jornada”, ressaltou a fera. “Vencer é bom, sempre dou o meu melhor, só que é ainda mais importante a jornada, os treinos, os aprendizados e as amizades criadas. Isso tudo faz a diferença no Jiu-Jitsu e no esporte em geral. Luto para me divertir.”

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Outros destaques do dia ficaram para Abraão Amorim, campeão do absoluto master 1; e para a dupla Giovanne Guedes Dellamea e Renan Fernandes, que fecharam o pódio do absoluto master 2 para a Alliance.

Confira abaixo os resultados do primeiro dia do Brasileiro de Jiu-Jitsu!

A cobertura do Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021 é um oferecimento da Braus Fight

MALE / MASTER 1 / BLACK / ROOSTER
1
Levy Jackson Melo Ferreira
Atos Jiu-Jitsu
2
Deeysson Borges Cardoso
Zenith BJJ
3
Jose Fernando da Silva
Gracie Barra
3
Sebastião Sergio da S. Alves
Alliance

MALE / MASTER 1 / BLACK / LIGHT-FEATHER
1
Pedro Henrique D. M. de Azevedo
R1NG BJJ
2
José Eduardo de Oliveira
Equipe Bravo JJ
3
Anoar de Lima Jezini
Nova União
3
Luiz Fernando Ribeiro de Andrade
GF Team

MALE / MASTER 1 / BLACK / FEATHER
1
Felipe Brito de Senna
GF Team
2
Daniel Sena Paulino
Renzo Gracie Academy
3
Eduard Richard Correa Lisboa
Alliance
3
Russel L White
Gracie Barra BJJ

MALE / MASTER 1 / BLACK / LIGHT
1
Luciano de Macedo Bernert
Atos Jiu-Jitsu
2
Caio Almeida Silva
Atos Jiu-Jitsu
3
Pedro Charles Pereira dos Santos
Equipe A
3
Vinícius Soares Vieira
Kioto Brazilian Jiu-Jitsu

MALE / MASTER 1 / BLACK / MIDDLE
1
André Astolfo Baccarin
PSLPB Cicero Costha USA
2
Chaise Olimpio Ivo Cavalcante Albuquerque
GF Team
3
Ericson Dias Lima
Nova União
3
Sandro Gabriel Vieira
Cantagalo Team

MALE / MASTER 1 / BLACK / MEDIUM-HEAVY
1
Diego Borges Silva
Six Blades Jiu-Jitsu
2
Jonhton Cezar Monteiro Candido
Nova União
3
Matheus Linhares Knorr
Alliance
3
Victor Del Corso Bomfim
GF Team

MALE / MASTER 1 / BLACK / HEAVY
1
Ives Emmanoel Oliveira Sacramento
Qatar BJJ / Vision Brasil
2
Frederico Pinto Cesar de Almeida
Otávio de Almeida
3
Abraao Amorim Magalhaes
CheckMat
3
Filipe Luiz dos Reis Carmona
Gracie Barra

MALE / MASTER 1 / BLACK / SUPER-HEAVY
1
Romes Pereira Ramos Junior
Rio Grappling Club
2
Wesley Lobo Archete
Gracie Barra
3
David Bernardo Santos Filho
Carlson Gracie Team
3
Hugo Leonardo B. Ferreira da Silva
Demian Maia Jiu-Jitsu

MALE / MASTER 1 / BLACK / ULTRA-HEAVY
1
Marcus Vinicius Gabriel Oliveira
Gracie Barra
2
Raul Fernandes Almeida
Nova União
3
Gabriel Fernandes Escobar da Silva
Atos JJ International
3
Samuel do Nascimento Pereira
Galo Association BJJ

MALE / MASTER 1 / BLACK / OPEN CLASS
1
Abraao Amorim Magalhaes
CheckMat
2
Romes Pereira Ramos Junior
Rio Grappling Club
3
Raul Fernandes Almeida
Nova União
3
Sandro Gabriel Vieira
Cantagalo Team

MALE / MASTER 2 / BLACK / ROOSTER
1
Juan Lopes da Silva
Carlson Gracie Team
2
Rodrigo Favacho dos Santos
014RBJJ – Nova Iguaçu
3
Anderson Kimura
Galeto Brothers BJJ
3
Leonardo Moysés DOS Santos
014RBJJ

MALE / MASTER 2 / BLACK / LIGHT-FEATHER
1
Caio Marco Pacheco Rodrigues
GF Team
2
Lúcio Flavio Mattos de Oliveira
GF Team
3
Francisco Maciel de Sousa
GF Team International
3
Rafael Freitas
Gracie Barra

MALE / MASTER 2 / BLACK / FEATHER
1
Rafael Porto da Costa
014RBJJ
2
Alexandre Lima Oliver
Corpo e Mente
3
Cosme Henrique Medeiros Santos
Icon Jiu-Jitsu Team
3
Wallace Diogo Mesquita
Academia Reação JJ

MALE / MASTER 2 / BLACK / LIGHT
1
Rafael Barbosa Carvalho da Costa
Renzo Gracie Academy
2
Willian Lemes
Rilion Gracie
3
Henrique de Andrade Mello
LEAD BJJ
3
Raphael Cardoso Chiecon
GF Team

MALE / MASTER 2 / BLACK / MIDDLE
1
Claudio de Mattos Cardoso
Gracie Barra
2
Sergio Rodrigo de Oliveira Benini
Gracie Barra
3
Antonio Alberto Carmona Pequeno de Barros
Brazilian Fight
3
Diego Martins Lopes
Barbosa Jiu-Jitsu

MALE / MASTER 2 / BLACK / MEDIUM-HEAVY
1
Vinicius Franklin de Carvalho
Gracie Barra BJJ
2
Tede Marcio Veloso Pinto
Gracie Barra
3
Anderson Lima
Ns Brotherhood
3
Vitor Fabio Martins Toledo
Atos Jiu-Jitsu

MALE / MASTER 2 / BLACK / HEAVY
1
Andson Angelo Cruz Batista
Nova União
2
Clóvis Martins Faustino
Keisei
3
Fabio de Mattos
Au Jiu-Jitsu Team
3
William Martins Morais de Lima
ZR Team Association

MALE / MASTER 2 / BLACK / SUPER-HEAVY
1
Thales Leites Lourenço
Nova União
2
Renan Fernandes Rodrigues
Alliance
3
Giovanne Guedes Dellamea
Alliance International
3
Sergio Teixeira de Britos
TRIBUS BJJ

MALE / MASTER 2 / BLACK / ULTRA-HEAVY
1
Agnaldo Luiz da Silveira
Gracie Barra
2
José dos Santos Júnior
Alliance
3
Flávio da Silva Paulo
Nova União International
3
Ricardo da Silva Oliveira
GF Team California

MALE / MASTER 2 / BLACK / OPEN CLASS
1
Giovanne Guedes Dellamea
Alliance International
2
Renan Fernandes Rodrigues
Alliance
3
Caio Marco Pacheco Rodrigues
GF Team
3
Vinicius Franklin de Carvalho
Gracie Barra BJJ

Com suas raspagens, Gustavo Dantas termina sempre por cima. Foto: John Cooper/Arquivos GRACIEMAG

Mentor dos grandes campeões, o treinador Gustavo Dantas costuma testar todas as suas teorias nos campos de batalha da IBJJF.

Foi assim que, em setembro de 2012, o faixa-preta formado na Nova União aplicou uma de suas técnicas favoritas, a partir de suas pernas compridas de guardeiro. A técnica, no entanto, não depende de altura ou envergadura, e sim de repetição e persistência.

Hoje o GRACIEMAG abre o baú para Gustavo Dantas nessa vitória no Campeonato Americano da IBJJF, na Califórnia, durante a final do peso-pena sênior. Repare como o professor raspa e cai montado no finalista Luis Vega, da Caique Jiu-Jitsu, para conquistar mais um ouro para a coleção.

Relembre, confira e estude a posição!

faixa-branca

Já há algum tempo, GRACIEMAG reserva uma página da edição impressa para que um faixa-preta dê dicas a faixas-brancas de todo o mundo. Selecionamos 10 dos melhores conselhos publicados recentemente para te dar um gostinho do conhecimento disponível em nossas páginas. Se você quiser receber novas dicas em casa todo mês, assine GRACIEMAG aqui.

Confie e seja confiável! NUNCA segure uma posição depois das três tapas. Se não souber se o seu parceiro de treino bateu, largue imediatamente – a segurança é o mais importante. Quando briga para ser um parceiro mais confiável para os seus mestres e companheiros, você cria um ambiente mais seguro e prazeroso de aprendizado. Se você não se diverte, não vale a pena. Jiu-Jitsu é para a vida toda. Cada passo deve ser efetivo; afinal, arte é o melhor hábito que você pode adquirir na vida. – Felipe Costa (Brasa)

Concentre-se no abecê. Não tente aprender tudo duma vez. Principiantes precisam focar o básico, mesmo que pareça repetitive. Imagine que você vai escrever um livro, mas você ainda precisa aprender o som e a forma de cada letra, para depois aprender a juntá-las em palavras e frases. Portanto não se apresse; aceite que as repetições e os rolas são absolutamente imprescindíveis. – Jorge Britto (Toronto BJJ)

Jiu-Jitsu é detalhe. É comum um faixa-branca observar uma posição, mas esquecer um detalhe ou outro quando a repete. Logicamente, a técnica não vai funcionar do jeito que deveria, e talvez o aluno desista de fazê-la. Repita os detalhes de cada posição até que o aluno sinta confiança e prazer em aplicá-la nos treinos. – Christian Uflacker (Uflacker Academy)

Tenha bons hábitos. O seu corpo é o templo do seu espírito. É o primeiro veículo que você usa para ir e vir. Assim como temos de cuidar de um carro em mau estado, nosso corpo precisa de cuidados para funcionar direito. Então durma e coma bem, pois somos o que comemos, o que bebemos, e como dormimos. – Carlos Alberto Liberi (Gracie Barra)

O trabalho de condicionamento físico ajuda muito. Explore todos os ângulos para que o aluno alcance o seu potencial. E, claro, esteja atento à maturidade física dele. – Bruno Bastos (Bastos BJJ Midland)

Encontre a academia certa. Seja cuidadoso e escolha uma academia qualificada e que atenda às suas expectativas. Informe-se sobre o currículo do professor e visite o lugar. Faça uma aula-teste para ver se você se sente confortável naquele ambiente, com os parceiros e funcionários. O treinamento deve fazer você se sentir bem, e a atmosfera certa é crucial. Tendo escolhido a academia, fique nela e confie no seu professor. – Frederico Tisi (Tisi JJ)

Nada de desculpas para não treinar. A maioria dos instrutores ensina as posições numa sequência. Se perder aulas por motivos bobs, você perderá alguma das facetas da posição e não entenderá o plano de ensino do seu mestre. – Lúcio “Charlie Brown” (Gracie Barra)

Para quem não faz Jiu-Jitsu, bíceps grandes podem parecer sinais de um atleta poderoso. Esqueça isso. A parte mais importante do corpo de um atleta é seu tronco – o abdome, o cóccix, o peito e as costas. Trabalhe para fortalecer o tronco e exercite os quadris. Discuta como fortalecer e treinar essas áreas com o seu professor nos aquecimentos. – Rafael “Gordinho” Lima (Florida Start Academy)

Comece a competir, não tenha medo. Torneios podem funcionar como um ingrediente explosivo para te fazer treinar mais empolgado. Quem perde treina mais para ganhar, e quem ganha treina mais ainda para não perder o trono. – Abmar Barbosa (Drysdale BJJ)

Teste-se o tempo todo. Se você tem um amigo que raspa bem, tente passar-lhe a guarda. Se há na academia um passador que nunca para de pressionar, puxe-o para a guarda. Se o seu companheiro tem uma base forte, treine de pé com ele. Use a força dos outros para polir as falhas do seu jogo. – Sid Jacinto (UAEJJ)

Os professores Bruno e Brenno Novaes lideram a NU Pernambuco. Foto: Arquivo pessoal

O nosso time GMI segue em constante expansão, adicionando ao seu quadro as maiores e melhores equipes de Jiu-Jitsu do Brasil e do mundo.

Hoje, temos orgulho de anunciar a chegada da equipe Nova União Pernambuco, comandada pelos brothers Bruno e Brenno Novaes.

A sede da Nova União PE, localizada na Rua General Joaquim Inácio, na Ilha do Leite, no Recife, conta com uma equipe raçuda e muito técnica, cujo “golpe carro-chefe” é o armlock da guarda, técnica que o professor Brenno ensina à vera no vídeo abaixo, captado por nossos amigos do site Meiaguarda.

Confira e faça parte você também do time GMI. Basta clicar aqui!

 

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Uma publicação compartilhada por Gracie Magazine Brasil (@graciemagoficial) em 2 de Jul, 2020 às 2:25 PDT