Nas internas: a lenda do casca-grossa Zé Beto
Curte as histórias das internas do mundo do Jiu-Jitsu? Essa também vem do nosso baú. Na vida dos competidores, é comum a expectativa para ver…
Jiu-Jitsu
7 posições técnicas para você afiar e mudar de faixa no fim do ano
A equipe de GRACIEMAG traz hoje sete técnicas do professor Luiz Dias, grande entusiasta do Jiu-Jitsu clássico, com aquela simplicidade que funciona típica da velha escola.
A “treta” de trânsito que mudou o jovem campeão Royler Gracie
O piloto de praça, sem saber que aquele velho carro transportava duas feras como Rickson e Royler Gracie, não se segurou dentro das calças. Começou a buzinar feito louco, até conseguir emparelhar e disparar todos os xingamentos que conhecia, e mais alguns.
Como surgiram os cinturões no Jiu-Jitsu e outras artes marciais?
A ideia de um cinturão para os campeões e campeãs vem de longe. Na Grécia Antiga, conforme conta a mitologia, a primeira pessoa a ser agraciada com tal prenda foi uma mulher. Ares, o deus da Guerra, presenteou sua filha Hipólita, a respeitada rainha das amazonas, com um cinturão mágico.
Confira 3 formas de escapar do cem-quilos, com Marcelo DJ
Você tem tomado sufoco quando o adversário chega ao cem-quilos e não sabe como sair do abafa? Não se preocupe, o professor GMI Marcelo DJ…
Kim Ellwanger (Atos Guetho) ensina a tocar academias como empresas sustentáveis
Professor da Atos Guetho Garibaldi, no Rio Grande do Sul, o faixa-preta Kim Ellwanger começou a treinar por acaso, graças a um empurrãozinho geográfico. É…
Aprenda com os mestres Gracie a arte de respirar e absorver uma notícia terrível
Grande mestre Helio Gracie, do alto de seus 92 anos, destilou certa vez uma sabedoria que calou fundo nos jornalistas que o ouviam, no velho…
O “pulo do gato” para você iludir o oponente e chegar até as costas
A aula de Jiu-Jitsu hoje é com João Paulo Bertuccelli, aluno de Ryan Gracie. O faixa-preta da Exclusive ensina seu "pulo do gato" para pegar…
7 dicas para ensinar Jiu-Jitsu fora do Brasil, por Prof. Seidler Rodrigo
Formalize seu contrato. Não se mude com base em um acordo verbal. Já vi muitos professores enfrentarem problemas por não terem um contrato formalizado.
A arte de viajar sempre com o kimono na mala, por Luiz Dias
[ Professor Luiz Dias * ] Carrego o Jiu-Jitsu comigo para além das paredes da minha escola GAS Jiu-Jitsu em Laranjeiras. Mas desconfio que não…
Tesouro: um inestimável aulão de Jiu-Jitsu com Helio, Royler Gracie e Megaton
Que tal repassar o Jiu-Jitsu básico esta semana e relembrar uma aula especial com grande mestre Helio Gracie, no dojô da Gracie Humaitá em idos…
Mestre Leão Teixeira e o beabá da guarda fechada no Jiu-Jitsu
Tudo começou numa explicação para encaixar melhor o estrangulamento cruzado da guarda fechada. Da defesa do golpe, Leão Teixeira emendou duas raspagens, e depois outras duas opções de finalização no braço ao montar. Por fim, de bônus, o mestre ainda lembrou um ataque duplo da guarda fechada.