Qual é o segredo para transformar um atleta mediano num grande campeão?

MARCELLO DAFLON: É preciso fazer com que ele acredite nele mesmo. E mostrar que a disciplina é o grande segredo do sucesso. Que por mais que o resultado demore, ele irá chegar. Deixar claro que cada atleta tem o seu tempo e com disciplina e dedicação ele irá conseguir ser um grande campeão.

E quando pensamos além da academia e dos campeonatos? Como um professor de Jiu-Jitsu fomenta os alunos a se tornarem cidadãos melhores, beneficiando assim toda a comunidade?

Todo professor deve ter o propósito de mudar a vida das pessoas para melhor. O professor de artes marciais tem um papel muito importante na comunidade onde atua pois as pessoas que passam por seu dojô se tornam pessoas melhores, mais equilibradas, mais saudáveis, aprendem a se defender, melhoram no que diz respeito ao autocontrole, à confiança, melhoram na disciplina e em outros quesitos que impactam positivamente na sociedade.

Embora tenha competido bastante, você sempre focou na carreira de professor e não de atleta, correto?

A competição me tornou um professor melhor, sou grato às arenas, mas nunca almejei uma carreira de atleta competidor. Por exemplo: nunca fiz uma preparação especial para as competições. Eu estudava e tinha meu trabalho normal e encaixava os treinos no dia a dia. Tentava competir ao máximo. O que ia aparecendo eu me inscrevia. Sem ter uma agenda de campeonatos. E assim fui conquistando medalhas… Fui campeão na faixa-branca e na azul da Copa do Mundo da CBJJO. Campeão estadual pela FJJRio, na faixa-azul. Na roxa, fui medalha de prata no Rio Open IBJJF. Na marrom fui campeão da Copa Carlson Gracie, entre outros títulos. Na preta, fui campeão peso e absoluto do Northen Califórnia Open, da SJJIF. Campeão do Naga, na Califórnia, entre outros títulos.

Você está sempre treinando com ótima performance contra a garotada da sua equipe. Quais são os macetes para os atletas da divisão Master fazerem bonito contra os atletas adultos?

Eu estou sempre treinando com o meus estudantes e tendo uma boa performance porque tive uma base muito sólida. Comecei no judô com uns 10 anos na minha cidade natal Nova Friburgo com o Mestre Marcos Mafra e treinei por uns 8 anos. Depois me mudei para o Rio de Janeiro e comecei no Jiu Jitsu em uma escola super casca grossa que é a lendária Carlson Gracie em Copacabana. Ali comecei a treinar com meu Mestre Ari Galo, que é faixa preta do Mestre Carlson Gracie. Tive treinos muito duros lá em um ambiente com muita história e inspiração. O macete para a categoria Master fazer bonito contra os adultos acho que é fazer um jogo mais justo. Sem muita transição. Jogar no básico com pressão e sem abrir muito o jogo.

Qual é a frase motivacional que você gosta de repetir para você mesmo quando está passando por uma situação difícil na carreira?

A frase motivacional que gosto quando estou em uma situação difícil é: “A disciplina vence a motivação”. Porque não é todo dia que estamos motivados, então não podemos esperar a motivação para fazer o que nos propusemos.

Como você se define como professor de Jiu-Jitsu? Qual é a filosofia por trás da sua escola? E quais as dicas que você costuma dar a quem tem o sonho de se tornar um professor relevante?

Eu me defino como um professor que tenta tirar o melhor de cada aluno. Sempre tentando entender a individualidade de cada um. Essa também é a nossa filosofia na nossa escola em Arcata, na Califórnia (Humboldt Jiu-Jitsu, Carlson Gracie), onde um ajuda o outro a se tornar melhor dentro e fora do tatame. Não nos comparamos uns aos outros. Que cada aluno possa ser uma pessoa melhor do que foi ontem. Todos são muito bem-vindos independente da experiência ou se é bom ou ruim tecnicamente. A nossa base é o respeito e o nosso objetivo é fazer pessoas melhores.

Quando alguém hesita em treinar Jiu-Jitsu, o que você costuma dizer para convencer essa pessoa a vestir o kimono e começar a jornada na arte suave?

Costumo dizer que esse esporte é o melhor jeito para ter um corpo maneiro e ser saudável. E ainda por cima você aprende a se defender. E funciona como terapia também. É um esporte que quando você está praticando você esquece de todos seus problemas porque o seu foco está 100% ali. E quando sair dali estará muito mais forte fisicamente e mentalmente para enfrentar os desafios da vida. E como é um treino tão intenso, quando acaba você estará num estado de prazer e paz. Acho que todos deveriam praticar esse esporte. O Jiu-Jitsu é adaptável a qualquer ser humano.

Joelson Fachini é faixa-preta de Jiu-Jitsu do segundo grau. Foto: Reprodução

Texto: Joelson Fachini*

Atletas de Jiu-Jitsu podem se beneficiar de sessões de terapia manual tanto de forma preventiva quanto em caso de lesão. Aqui vão algumas considerações:

Incluir sessões de terapia manual regularmente, mesmo na ausência de lesões aparentes, pode ajudar a prevenir o surgimento de desequilíbrios musculares, restrições de movimento e tensões excessivas. Essas sessões podem ser realizadas como parte de um programa de cuidados de saúde contínuo, ajudando a manter a saúde dos tecidos moles e aprimorar o desempenho físico. A frequência e a duração dessas sessões podem variar de acordo com as necessidades individuais e a intensidade dos treinos.

Em caso de lesão, a terapia manual reativa desempenha um papel importante na reabilitação. Após uma lesão, sessões de terapia manual direcionadas podem acelerar a recuperação, reduzir a dor e ajudar a restaurar a função adequada dos tecidos moles. Nesses casos, a frequência e a duração das sessões podem ser mais intensas e dependem da gravidade da lesão, das necessidades individuais e do plano de reabilitação estabelecido pelo profissional de saúde. 

A terapia manual pode trazer vários benefícios aos praticantes de Jiu-Jitsu. Confira a seguir:

1. Alívio da dor

A terapia manual, como massagem e liberação miofascial, pode ajudar a aliviar a dor muscular e articular causada pelos treinos intensos e lesões decorrentes da prática do Jiu-Jitsu. A manipulação dos tecidos moles pode reduzir a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e promover a recuperação mais rápida.

2. Melhora da mobilidade e flexibilidade

Por meio de técnicas como alongamentos, mobilizações articulares e liberação miofascial, a terapia manual pode ajudar a melhorar a mobilidade articular e a flexibilidade dos praticantes. Isso é especialmente importante no Jiu-Jitsu, pois movimentos amplos e flexíveis são essenciais para executar técnicas com eficiência e reduzir o risco de lesões.

Joelson Fachini é professor de terapias manuais desde 1996. Foto: Reprodução

3. Prevenção de lesões

A terapia manual pode desempenhar um papel crucial na prevenção de lesões. Ao identificar desequilíbrios musculares, restrições de movimento ou áreas de tensão excessiva, um terapeuta manual pode trabalhar nesses problemas antes que se desenvolvam em lesões mais graves. Além disso, ao promover a saúde geral dos tecidos moles, a terapia manual pode ajudar a fortalecer o corpo e reduzir a probabilidade de lesões futuras.

4. Redução do estresse e relaxamento

A prática intensa do Jiu-Jitsu pode causar estresse físico e mental. A terapia manual, como massagem terapêutica, liberação miofascial e técnicas de relaxamento, pode ajudar a reduzir o estresse, promover o relaxamento muscular e aliviar a tensão emocional. Isso não apenas melhora o bem-estar geral do praticante, mas também pode ajudar no desempenho durante os treinos e competições.

5. Melhora da consciência corporal

Através da terapia manual, os praticantes de Jiu-Jitsu podem desenvolver uma maior consciência corporal. Ao receber manipulações específicas e feedback do terapeuta manual, eles podem aprender a reconhecer padrões de movimento inadequados, corrigir posturas incorretas e aprimorar a propriocepção. Isso pode levar a um melhor desempenho no Jiu-Jitsu e reduzir o risco de lesões relacionadas à má técnica. É importante ressaltar que a terapia manual deve ser realizada por profissionais qualificados, como fisioterapeutas ou terapeutas esportivos, com experiência específica em Jiu-Jitsu ou artes marciais. Cada praticante pode ter necessidades individuais, e um terapeuta manual especializado poderá fornecer um plano de tratamento personalizado e seguro.

* O GMI Joelson Fachini é faixa-preta de Jiu-Jitsu do segundo grau e professor de terapias manuais de 1996. Pós-graduado em acupuntura, quiropraxia, anatomia e patologia.

Andressa Cintra comemora o tetra com o professor Vinicius “Draculino” Magalhães. Foto: Tyy Withrow/GRACIEMAG

O professor Vinicius “Draculino” Magalhães, fundador da famigerada Gracie Barra BH, celeiro formador de craques como Felipe Pena, Romulo, Barral, Claudio Caloquinha “Mattos”, entre outros, viu mais uma aluna sua brilhar na Pirâmide de Long Beach, na Califórnia, no último domingo, 4 de junho.

Trata-se da agora tetracampeã mundial Andressa Cintra, que levou o ouro no peso médio ao derrotar Thalyta Silva na final por desclassificação. Dracu esteve à beira do tatame para acompanhar e dar conselhos valiosos a sua aluna na Gracie Barra Texas. 

Após a disputa do Mundial 2023, o professor Vinicius Draculino compartilhou suas dicas com a equipe do GRACIEMAG.com para você ser um córner eficiente e vencedor no Jiu-Jitsu. Confira a seguir.

1.  Abra mão do ego

Deixe sua vaidade de lado e realmente queira a vitória do seu atleta mais do que o holofote de ser córner de um campeão ou campeã.

2. Conheça o jogo do seu atleta

Entenda a fundo os defeitos e qualidades técnicas do seu atleta e crie uma estratégia técnica a partir desse conhecimento.

3. Acompanhe as regras atuais

Esteja sempre atualizado com as técnicas e tendências do Jiu-Jitsu atual.

4. Saiba quem é a pessoa além do lado lutador

Entenda a psique do seu atleta a fundo. Saiba incentivar a alma e mente dele ou dela de acordo com isso.

5. Instrua no momento certo

Saiba a hora de falar e a hora de ficar calado ali na beira do tatame. Tem muito “gritador” hoje em dia e pouco técnico.

6. Encoraje-o a enfrentar os desafios

Deixe seu atleta saber que a admiração, respeito e amor por ela ou ele não mudam pela vitória ou derrota. Mas lembre a eles, sempre, que nós nunca aceitaremos frouxidão e derrotismo. Só queremos que deixem tudo e mais um pouco no tatame sempre. Oss!

Kauê Cavassani levou o bronze no master 1 peso-galo no Pan 2023. Foto: Reprodução/Instagram

O faixa-preta Kauê Cavassani, nosso GMI à frente da Checkmat Cavassani, em Richmond, Califórnia, tem obtido resultados expressivos como atleta e professor. Em suas aparições recentes nos principais torneios da IBJJF, Kauê faturou o bronze no Mundial Sem Kimono, em dezembro do ano passado, e no Pan 2023, em março. 

O professor faz um trabalho notável na introdução de crianças ao Jiu-Jitsu. Kauê ressalta aos pequenos os valores e a filosofia do Jiu-Jitsu com o intuito de ajudar na formação do caráter e no desenvolvimento pessoal de seus alunos. “Sempre gostei de brincar com crianças e desenvolvi a paixão pelo ensino quando surgiu a oportunidade de lecionar para elas”, recorda Cavassani.

Em bate-papo com a equipe do GRACIEMAG.com, Kauê Cavassani contou quando percebeu que viveria em prol do Jiu-Jitsu e listou as estratégias que utiliza para que o aluno iniciante tome gosto pelo Jiu-Jitsu.

GRACIEMAG: Quais são os maiores desafios de viver do Jiu-Jitsu no exterior?

KAUÊ CAVASSANI: Tenho encontrado poucos obstáculos no caminho até agora. Estou fazendo um trabalho bem sólido aqui, principalmente com o time infantil – em breve iremos estrear nossa equipe infantil nas competições. Estou num momento ótimo da minha carreira profissional. É a sensação que tenho colhido no presente os frutos de anos de plantio.

Quando você percebeu que viveria em prol do Jiu-Jitsu?

Comecei a amadurecer essa ideia na faixa-roxa, quando comecei o Time Cavassani. Apesar de eu ser menos graduado do que os professores da minha região, eu tinha uma quantidade de alunos superior em menos tempo dedicado a esta profissão. Sempre gostei de brincar com crianças e, quando surgiu a oportunidade de lecionar para elas, desenvolvi a paixão pelo ensino.

Que estratégias você utiliza para o aluno iniciante tomar gosto pelos treininhos?

Em primeiro lugar, é preciso respeitar os limites de cada aluno. Todos têm suas particularidades e estas devem ser trabalhadas passo a passo. Também é preciso estimular o desenvolvimento da autoconfiança. Todos esses aspectos requerem credibilidade, que é o caminho do sucesso.

 

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O que te deixa realizado como professor?

O que me dá orgulho é a evolução do aluno como pessoa. Os títulos e medalhas são importantes, mas tenho inúmeros alunos que venceram vícios e doenças por meio do meu trabalho. Isso, com certeza, me deixa realizado.  Uso o Jiu-Jitsu como melhoria humana. Meu trabalho é fazer uma criança sorrir e inspirar uma pessoa sem brilho. Fui próspero no Brasil dessa forma, imagino que nos Estados Unidos aconteça o mesmo. Pretendo também ajudar crianças carentes e dar um novo rumo à vida delas.

Quais são os valores por trás da sua equipe, a Checkmat Cavassani?

A Checkmat faz valer o nome família, é aquela clássica expressão que usamos porque ganhamos uma família no Jiu-Jitsu. Estou há quase dez anos na equipe e tenho total apoio das grandes lideranças. Digo que a Checkmat me formou como homem, atleta, professor, devo tudo a eles. A Checkmat é sensacional. Dentre os valores, a família está em primeiro lugar. Sempre nos apoiamos, temos uma parte social muito forte no nosso time e valorizamos a união entre os alunos e professores. A liderança sempre foi transparente conosco e nos deu abertura para que déssemos nossa opinião em diferentes situações. A transparência e a humanidade são fatores que diferenciam a Checkmat das demais equipes.

Diego Pato sagrou-se campeão mundial em 2021. Foto: Reprodução/Instagram

O faixa-preta Diego “Pato” Oliveira se consolidou como um competidor fora de série no peso-pluma nos últimos anos. Diego sagrou-se campeão mundial na categoria em 2021, aos 23 anos. Pato é atleta da Art of Jiu-Jitsu e tem o Jiu-Jitsu lapidado pelos irmãos Guilherme e Rafael Mendes, em Costa Mesa, Califórnia.

Diego e a namorada Sayuri Batista são patrocinados pela Gitana Fightwear, marca que desenvolve produtos voltados ao Jiu-Jitsu, como kimonos, rashguards e shorts. “A Gitana é diferenciada no que diz respeito exatamente a essa relação mais próxima com o atleta”, afirma Diego Pato. “Poder confiar no seu patrocinador é o que considero mais importante no momento da escolha, já que a confiança é imprescindível em qualquer relação”, reforça o faixa-preta.

Diego Pato conversou com a equipe do GRACIEMAG.com e destacou o diferencial da Gitana em relação às demais marcas do ramo, além de recordar momentos especiais de sua carreira no Jiu-Jitsu.

GRACIEMAG: Como a confiança no patrocinador ajuda no crescimento de vocês no Jiu-Jitsu?

DIEGO PATO: A Gitana tem nos proporcionado mais oportunidade e recursos para competirmos. Além disso, eles valorizam bastante o nosso trabalho e oferecem todo o suporte necessário para continuarmos. Eles pensam em todos os detalhes para desempenharmos o nosso melhor. Acredito que isso valoriza os atletas. Temos muitos planos diferenciados a serem realizados com a Gitana e a expectativa é a melhor possível. Espero que esse trabalho possa contribuir com o crescimento do Jiu-Jitsu ao redor do mundo.

Quais foram os momentos mais marcantes da sua trajetória no Jiu-Jitsu?

Foi o meu primeiro título mundial na faixa-preta, em 2021. Sonhei com aquele momento durante boa parte da minha vida, e para ser sincero, sempre soube que conseguiria alcançar esse feito um dia. Ainda vou correr atrás de muitos outros. Outra recordação marcante foi o Grand Slam que conquistei na faixa-marrom. Em 2019, me tornei campeão mundial, brasileiro, europeu e pan-americano. 

Como chegaram a seu patrocinador?

A Gitana é uma marca que está no começo e tem alcançado um crescimento expressivo. Essa é uma relação muito boa para ambos, porque acredito que nós agregamos muito para a marca e a Gitana também fomenta o nosso desenvolvimento. A Gitana é diferenciada no que diz respeito exatamente a essa relação mais próxima com o atleta. Poder confiar no seu patrocinador é o que considero mais importante no momento da escolha, já que a confiança é imprescindível em qualquer relação.

“The Crown” coroará o primeiro monarca do Jiu-Jitsu. Foto: Divulgação/IBJJF

A IBJJF anunciou, na última segunda-feira, o lançamento de um grandioso torneio de Jiu-Jitsu. Trata-se de “The Crown”, ou a Coroa, evento que pretende reunir os nomes mais empolgantes da divisão adulto faixa-preta, no masculino e feminino.

Em suas redes, a Federação informou que o evento vai superar todas as premiações anteriores da IBJJF. Ainda não há confirmação de data ou local do espetáculo.

O evento “The Crown” vai promover duelos em diversas categorias de peso nas divisões masculina e feminina. Os participantes serão selecionados pela Federação. Até o momento, não há atletas anunciados. 

“A IBJJF tem o orgulho de anunciar um de nossos maiores projetos até agora, The Crown. Este evento tem sido planejado há anos e estamos muito felizes por finalmente podermos compartilhar este evento incrível com o público”, publicou a Federação Internacional de Jiu-Jitsu nas redes sociais.

A “The Crown” surge com o intuito de valorizar os atletas de Jiu-Jitsu e tornar a modalidade cada vez mais profissional.

E você, fiel leitor, gostaria de ver que astros em ação no evento? Comente com a gente.

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Matheus Aguiar representa a GB Westchase e é aluno do professor Ulpiano Malachias. Foto: Geauxmex Photography

Matheus Aguiar, de 21 anos, tem se destacado no circuito competitivo nos Estados Unidos. Faixa-marrom do professor Ulpiano Malachias, Matheus representa a Gracie Barra Westchase, sediada no Texas. Ele deixou a cidade de São Bernardo do Campo em 2022 a fim de alcançar o sonho de viver em prol do Jiu-Jitsu e tornar-se destaque na modalidade. “Quero testar o meu Jiu-Jitsu no mais alto nível contra os melhores do esporte. Desde que comecei a treinar, sonho em mostrar ao mundo o que sou capaz de fazer”, afirmou Matheus.

Matheus porta no currículo dois vices em Mundiais e um bronze no Brasileiro nos tempos de juvenil quando estava na faixa-azul. Desde que desembarcou nos Estados Unidos, o faixa-marrom faturou o ouro nos Opens de Houston, Austin, Waco e Dallas, ambos organizados pela IBJJF. Ele também venceu uma luta casada de grappling ao finalizar o adversário com um armlock voador, no evento Elevate Submission Series.

Matheus Aguiar conversou com a equipe do GRACIEMAG.com e abordou os desafios de viver do Jiu-Jitsu no exterior, as lições que aprendeu no Jiu-Jitsu e os próximos objetivos no esporte.

GRACIEMAG: Como começou sua história no Jiu-Jitsu?

MATHEUS AGUIAR: Eu tinha um estilo de vida sedentário na adolescência em São Paulo, e estava acima do peso. Tudo mudou aos meus 12 anos, quando meus pais conheceram a academia Octógono, em São Bernardo do Campo. Fui convidado a fazer uma aula experimental e me apaixonei pelo Jiu-Jitsu neste primeiro contato. Daí em diante, passei a treinar diariamente para me dedicar ao esporte.

 

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Quais são os maiores desafios de viver do Jiu-Jitsu no exterior?

As adversidades mais marcantes são a mudança de cultura e círculo social.  No início, o idioma era uma barreira, mas a prática minimizou esta questão, especialmente porque dava aulas de Jiu-Jitsu em inglês. O maior desafio é recomeçar a vida num ambiente novo. Ainda assim, é uma ótima oportunidade para crescer profissionalmente e foi a melhor decisão que poderia ter tomado para a minha carreira.

Qual foi a competição mais marcante até aqui?

Com certeza, foi o Mundial 2017. Aquele ano como um todo foi especial para mim. Foi minha estreia no juvenil e obtive resultados expressivos, apesar de representar uma equipe que não era voltada às competições. Após ficar em segundo lugar no Brasileiro, decidi lutar no exterior pela primeira vez. Foi uma imensa batalha para tornar este sonho realidade. Enfrentei oponentes duros, fui vice na categoria e fiquei em terceiro no absoluto. Embora não tenha conquistado o ouro, jamais esquecerei este dia.

Matheus Aguiar foi vice-campeão mundial na faixa-azul em 2017. Foto: Reprodução

Quais foram as lições mais importantes que o Jiu-Jitsu ensinou?

A lição mais importante é a de sempre manter a mente inabalável. Por meio do empenho nos treinos e, principalmente, nas competições, é inevitável lidar com vitórias e derrotas durante a jornada. Entretanto, a filosofia do Jiu-Jitsu e a disciplina conquistada no tatame me ensinam a ser resiliente e não desistir frente aos obstáculos.

O que move você a competir?

Quero testar o meu Jiu-Jitsu no mais alto nível contra os melhores do esporte. Desde que comecei a treinar, sonho em mostrar ao mundo o que sou capaz de fazer.  Então não vou parar de buscar evolução, pretendo criar o meu próprio legado na história da arte suave.

Quais são os seus próximos objetivos?

Estou focado na preparação para o Pan, Brasileiro e Mundial, ambos são campeonatos de altíssimo nível e estou focado em alcançar o lugar mais alto do pódio, além de conseguir fortalecer o meu nome para começar a minha carreira na faixa-preta com o pé direito.

Confira as dicas do professor. Foto: Reprodução

Campeão mundial master e faixa-preta há uma década, Luis Marques sabe que todo craque do Jiu-Jitsu já passou pelos mares turbulentos da faixa-branca, quando mais de 80% dos praticantes pulam fora da academia. Muitas vezes, isso ocorre porque os novatos se sentem jogados aos tubarões, em especial ao rolarem com praticantes mais cascudos. O professor e líder da LR Extreme detalhou sobre a didática e o sistema de ensino que vem adotando, para estimular os novos alunos, e manter todo e qualquer faixa-branca seguro a bordo. Confira!

* Entre para o time GMI! *

1. “Em nossa academia, fazemos questão de deixar o faixa-branca extremamente confortável nas primeiras dez aulas. Naquelas primeiras dez aulas, ele só vai sentir o Jiu-Jitsu, não lutar”, diz o professor de 38 anos.

2. “O aluno recém-chegado precisa primeiro se aclimatar, gostar de estar ali naquele ambiente e se sentir bem com o kimono e aquela faixa amarrada. Procuramos então realizar uma aula com dez minutos de alongamento, aquecimentos específicos para o Jiu-Jitsu, aula de fundamentos e técnicas básicas do nosso Jiu-Jitsu.”

3. “Nestas primeiras aulas, basicamente o aluno vai aprender a se movimentar no Jiu-Jitsu, e começar a aprender um pouco dos nomes e regras da arte marcial. É nessa etapa que o aluno também pode tomar conhecimento de algumas técnicas de defesa pessoal e aulas mais lúdicas, a depender da idade do novato. Isso vai durar umas duas ou três aulas. O objetivo é que ele se divirta e se encante com o Jiu-Jitsu, e não que enfrente ninguém.”

4. “Após conhecer os fundamentos e nomes das posições, a aula avança para conectar as técnicas. Uma fuga de quadril, uma reposição de guarda, uma aula mais detalhada de defesa pessoal, e assim vai. Seu corpo assim começa a ganhar percepção e mobilidade para progredir.”

5. “A partir da quinta aula em diante, o faixa-branca começa a trabalhar movimentos mais específicos. Chegada no cem-quilos, abrir a guarda, uma raspagem seriam exemplos. E tudo isso em forma de drill, sem nenhum tipo de rola ou confronto nas primeiras dez aulas.”

6. “Aqui em nossa escola, temos ainda um sistema que tem funcionado. A primeira aula do aluno, de modo geral, é feita num dojo com cortinas fechadas, para que ele se sinta totalmente à vontade para perguntar, errar, repetir a movimentação. É basicamente uma aula particular para o novato se encantar de vez com o treininho.”

7. “Estas dez primeiras aulas podem ser feitas em separado, numa turma separada. Quando o estudante completa as dez aulas, avança para a turma iniciante, com faixas-brancas um pouco mais experientes.”

8. “Para ele rolar a primeira vez, eu tenho uma filosofia que faixa-branca novo não deve rolar com faixa-branca. E retiro também a finalização nesta etapa, pois é onde os iniciantes em geral exageram e se contundem. Normalmente a gente escala um graduado contra um faixa-branca”.

9. “Após 35 aulas em média, já vejo o faixa-branca apto a rolar com outros faixas-brancas. É o equivalente ao praticante que já tem o primeiro grau na faixa. Mas ainda assim não libero chave botinha e finalizações mais arrojadas. A partir de 70 aulas, libero a chave de pé para o faixa-branca – quando ele treinar com um mais graduado.”

10. “Um ponto importante para que toda essa didática funcione é que os instrutores e professores da equipe estejam bem treinados e escolados. Com tudo bem esquematizado, o instrutor sabe em que turma ou estágio o novo aluno está.”

Leo Ferreira com sua perigosa guarda-x em ação no absoluto faixa-azul. Foto: Milena Maldonado/VF Comunica

Terceiro dia de ação no Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021, realizado na Arena da Juventude, em Deodoro, Rio de Janeiro. Nas oito áreas de luta, além dos faixas-brancas da divisão master, tivemos as animadas lutas de faixa-azul adulto, no masculino.

Destaque do dia, o atleta Leonardo Ferreira, da Alliance/Mario Reis, venceu todas as batalhas do meio-pesado e do absoluto, garantindo o ouro duplo. Em ambas as divisões, Leonardo mostrou habilidade na guarda-x e nas finalizações, em jogo característico dos principais nomes da escuderia do time gaúcho. Após três lutas no meio-pesado, Leonardo encarou e venceu o xará Leonardo Augusto (Ryan Gracie) na finalíssima por 7 a 0 nos pontos.

Já no absoluto, com mais quatro lutas no caminho até o título, Leonardo avançou com garra para ficar frente-a-frente com Pedro Filho (Zenith BJJ). Após duas entradas de guarda-x com subidas que valeram vantagens, Leonardo garantiu o sucesso por 2 a 0 e seu segundo ouro do dia.

Confira abaixo os resultados da divisão faixa-azul masculino, e para o quadro completo de campeões, clique aqui. Oss!

A cobertura do Brasileiro de Jiu-Jitsu 2021 é um oferecimento da Braus Fight

MALE / ADULT / BLUE / ROOSTER
1
Josué Braga Lira
SV Team
2
Kleber Barboza Alves
Dream Art
3
Arthur Teixeira Francisco
Fight for a Kid
3
Wesley Teixeira Pinto
Carlson Gracie Team
MALE / ADULT / BLUE / LIGHT-FEATHER
1
Rerisson dos Santos Gabriel
Carlson Gracie Team
2
Mateus Felipe de Souza Porto
Gracie Barra BJJ
3
Jeron Santos de Souza
Team Yuri Carlton
3
Kobe L. Litov
Team Robson Moura
MALE / ADULT / BLUE / FEATHER
1
Bruno Marllon Costa
Dream Art
2
Bruno Luis Santanna Caglioni
Kronos BJJ
3
Matheus da Cunha Pinheiro Goncalves
Academia Pitbull
3
Rodrigo Santos Braga
GF Team International
MALE / ADULT / BLUE / LIGHT
1
Rômulo Elizeu Rocha Diniz
Alliance
2
Rafael Belmont Gamba
Alliance International
3
Enzo Ciarlini Gurgel Azara
Gracie Barra
3
Thiago Robson Saboia Sousa
Alliance
MALE / ADULT / BLUE / MIDDLE
1
Júlio Gabriel Almeida M. de Sousa
Dream Art
2
Victor Tannus de Araujo
MXT Academy BJJ
3
Felipe Ribeiro Lacerda
Nova União
3
Heitor Pinheiro de Souza Silva
Qatar BJJ / Vision Brasil
MALE / ADULT / BLUE / MEDIUM-HEAVY
1
Leonardo Silveira Ferreira
Alliance
2
Leonardo Augusto Cordeiro
Ryan Gracie Team
3
Joao Vitor Soares de Oliveira
ESJJ (Excelence School of Jiu-Jitsu)
3
Natã Tenca Lima
Atos Jiu-Jitsu
MALE / ADULT / BLUE / HEAVY
1
Andre Fernandes Baeta de Faria
Kronos BJJ
2
Luiz Felipe Rigo
Dream Art
3
Vitor de Souza Silva dos Santos
CheckMat
3
Wesley Schmichael Marques Araújo
Nova União
MALE / ADULT / BLUE / SUPER-HEAVY
1
Jonathas Matheus Miranda Freitas
Alliance
2
Vinicius Eduardo Oliveira Pereira
Gracie Barra
3
Luis Rafael Baptista Lopes
Cicero Costha Internacional
3
Samuel Ramalho Do Nascimento
GF Team
MALE / ADULT / BLUE / ULTRA-HEAVY
1
Pedro Marcolino Sales Filho
Zenith BJJ
2
Thierry Felipe Alves Lima de Souza
Nova União
3
Natanael Alves Ferreira
Karkara BJJ
3
Wagner Antônio Ferreira de Brito
GF Team
MALE / ADULT / BLUE / OPEN CLASS
1
Leonardo Silveira Ferreira
Alliance
2
Pedro Marcolino Sales Filho
Zenith BJJ
3
Júlio Gabriel Almeida M. de Sousa
Dream Art
3
Natã Tenca Lima
Atos Jiu-Jitsu