Jackson won his last fight with dominace. Photo: Personal Archive

Jackson “Samurai” Filho, 32, is shining in MMA in the United States. A few days ago, in August 14th, the Jiu-Jitsu black belt dominated Steve Chang at the United Fight League in every round and won by unanimous decision.

Jackson’s victory over a previously undefeated opponent further enhances his reputation on the competitive MMA scene. The victory came at a crucial time for the fighter, reinforcing his consistency in building a streak of good performances.

“I won a very important victory against an undefeated athlete. I needed to win, my goal now is to build a winning streak,” said Jackson, who has seven wins and only four losses.

Jackson’s dedication to preparation was evident in his performance inside the cage. His routine includes intense training at Fight Ready in Arizona, meticulous nutrition and well-worked rest. Here’s how Jackson feels after having his hand raised.

“I trained hard for this fight, I did everything that was in my control from training, nutrition to recovery practices. I was focused on delivering a great performance. And at that moment I saw that all the hard work had paid off,” he explains.

The Jiu-Jitsu black belt also details the main change he had compared to his last MMA fights. He explains that he has learned to control the pace more.

“I think I improved my patience and my fight IQ, I was able to control the pace well during the fight. You only develop fighting rhythm when you fight. You have to be active to have a fighting rhythm,” says the champion.

José Aldo duarante coletiva do UFC no Rio de Janeiro. Foto: Carlos Arthur Jr/GRACIEMAG

José Aldo (31v-7d) se prepara para escrever mais um capítulo determinante de sua gloriosa carreira no sábado 20 de agosto. O brasileiro terá pela frente o georgiano Merab Dvalishvili (14v-4d), no peso-galo, em luta do card principal do UFC 278, em Salt Lake City, Estados Unidos. O manauara ocupa o terceiro lugar no ranking da divisão e uma eventual vitória sobre Dvalishvili, sexto colocado, pode credenciá-lo para uma disputa de cinturão.

Embalado por três vitórias seguidas e sedento pelo trono dos galos, Aldo, de 35 anos, pode vir a ser o primeiro homem do Brasil a vencer duas categorias do UFC, o peso-pena e o galo.

Porém, o veterano da Nova União tem uma pedreira pelo caminho. Merab Dvalishvili contabiliza sete triunfos consecutivos e não é derrotado desde abril de 2018. Em sua última apresentação no octógono, Merab sofreu, mas nocauteou Marlon Moraes, em setembro do ano passado.

Wrestler pragmático e com vigor físico invejável, Dvalishvili tem armas em seu jogo que podem anestesiar o poder de fogo do brasileiro. Quatro anos mais jovem do que Aldo, o georgiano não é conhecido pelo poder de nocaute com golpe singular, mas é fisicamente prendado, vive a melhor fase da carreira e tem um ótimo volume de golpes. No entanto, o georgiano não é dos que fazem estragos rápidos. Costuma optar pela rota mais duradoura. Ele soma dez vitórias na decisão dos jurados na carreira e, no Ultimate, nocauteou apenas Marlon, já em reta final de carreira.

Se Merab vive o grande momento de sua carreira, Aldo já vivenciou todas as facetas que o esporte poderia oferecer. Recordista de defesas de cinturão no peso-pena (com oito), o resiliente lutador sofreu derrotas doloridas para Conor Mcgregor, Max Holloway, Alexander Volkanovski e Petr Yan, mas se reergueu quando muitos o davam como superado.

A verdade é que José Aldo sempre foi à frente do seu tempo. O popular “Rei do Rio” engatou vitórias sobre Marlon “Chito” Vera, Pedro Munhoz e Rob Font, e se firmou como um postulante ao título.

Apesar da longa jornada no MMA, o faixa-preta não dá sinais de desaceleração. Pelo contrário: parece disparar na contramão depois dos deslizes que sofreu. Aldo tem a chance de chegar duas vezes ao topo em categorias diferentes. Manter-se motivado após as derrotas e se reinventar numa outra categoria é uma das raras características de um campeão. O manauara lapidado por Dedé Pederneiras tem um jogo favorável contra o rival.

Aldo possui 91% de aproveitamento na defesa contra quedas, tem alcance superior e é mais gabaritado na trocação. Para tentar quedar o brasileiro, Merab, inevitavelmente, terá que encurtar a distância, justamente no lugar em que Aldo é mais perigoso. E o ex-campeão peso-pena sabe ditar a tônica do combate como poucos na modalidade. Os icônicos chutes baixos e os jabs podem ser utilizados para evitar a aproximação do georgiano.

José Aldo e Merab Dvalishvili reservam fortes emoções para este sábado. Apesar da franca ascensão do georgiano, como há de duvidar de um lutador que se mantém no alto nível por mais de uma década e está a caça de mais uma glória?

E você, ainda duvida de José Aldo?

Confira o card completo do evento:

UFC 278

Salt Lake City, Utah

Sábado, 20 de agosto de 20222

CARD PRINCIPAL (23h, horário de Brasília):
Peso meio-médio: Kamaru Usman x Leon Edwards
Peso médio: Paulo Borrachinha x Luke Rockhold
Peso galo: José Aldo x Merab Dvalishvili
Peso galo: Wu Yanan x Lucie Pudilova
Peso meio-pesado: Tyson Pedro x Harry Hunsucker

CARD PRELIMINAR (19h de Brasília):
Peso pesado: Marcin Tybura x Alexandr Romanov
Peso leve: Léo Santos x Jared Gordon
Peso pena: Sean Woodson x Luis Saldaña
Peso meio-médio: AJ Fletcher x Ange Loosa
Peso mosca: Amir Albazi x Francisco Figueiredo
Peso galo: Aori Qileng x Jay Perrin
Peso mosca: Daniel Miojo x Victor Altamirano

Aldo com Dedé Pederneiras, Jurema & equipe no UFC em Vegas. Foto: Acervo Pessoal.

Do baú de GRACIEMAG, publicado em dezembro de 2021:

Como você enfrenta as crescentes dificuldades na sua rotina? Aos 35 anos, a lenda do UFC José Aldo Junior tem inspirado boas lições nesse sentido. Além da idade, o peso-galo da Nova União tem enfrentado com perseverança a balança e as dietas, tudo para bater os 61kg da categoria com saúde e disposição. E as dificuldades só aumentam – hoje 3° no ranking dos galos, José Aldo já vê no seu radar o ex-campeão TJ Dillashaw.

E como ele vem lidando com tudo isso? Pelo que se viu no fim de semana – em que o ídolo amazonense alternou jabs, diretos, joelhadas voadoras, crucifixos, montadas e katagatames contra o perigoso Rob Font – parece estar lidando mesmo com muita garra, amor e paixão. Isto é, com a velha alegria de estar fazendo o que ama.

Faixa-preta e amigo próximo de Aldo, o professor Oswaldo Jurema testemunhou isso no vestiário em Las Vegas. Para piorar, a equipe acabara de sofrer, com a derrota de Léo Santos.

“Cinco minutos antes da luta, tive com Aldo uma conversa que vai ficar eternamente na minha memória”, contou Jurema, após ouvir lições inestimáveis. “Foi um papo franco sobre essa jornada de pelos menos 15 anos em que eu sigo o acompanhando de perto. Ele é um lutador muito honesto consigo mesmo, e reconhece de modo corajoso que está na reta final da carreira, e que tudo ele realizou está acabando. E por isso ele quer aproveitar até o último minuto, até a hora de um dia pendurar as luvas e perceber, feliz e sem arrependimentos, que tudo valeu a pena. Fico sempre grato pelo carinho que ele tem comigo.”

Oswaldo Jurema então refletiu e concluiu: “A maturidade do Aldo sempre foi diferenciada, desde o início, mas nesta fase da carreira sua mente parece inabalável. Ele certamente não vai parar antes de conquistar este cinturão.”

E você, enfrenta as batalhas de sua rotina com franqueza e sabedoria? Inspire-se em Aldo e Jurema, e siga em frente em busca de seus objetivos. Te cuida, Dillashaw.

José Aldo e Clebinho Ferreira se cumprimentam antes do combate. Foto: Reprodução

Professor responsável pela Laranjeiras Jiu-Jitsu Club, nossa GMI na zona sul do Rio, Clebinho Ferreira cultiva amizades sólidas que construiu ao longo de anos treinando no QG da Nova União. Entre eles, está a lenda do UFC José Aldo Jr.

Em meados de 2013, Clebinho e Aldo tiveram um momento de confere amistoso. Clebinho, ainda faixa-marrom, chamou Aldo na guarda, e fez de tudo para raspar. O campeão do UFC, com base sólida, conseguiu rechaçar as investidas, mas teve trabalho para se manter por cima.

O treininho entre camaradas você confere no vídeo abaixo. Oss!

* Entre para o time GMI! *

Conor McGregor no Rio de Janeiro. Foto de Carlos Arthur Jr.

[ Por: Mauro Ellovitch ]

De um garoto pobre em Dublin a campeão peso-pena do UFC, a trajetória de Conor McGregor foi meteórica e fulgurante.

Desde que foi contratado em 2013 como uma jovem promessa, Conor mostrava-se extremamente confiante e carismático. Fora do octógono, vestia ternos caros, ostentava o visual estiloso, falava bem e usava tiradas rápidas e sagazes para provocar os oponentes, constantemente se promovendo para o público. Dentro do “cage”, era rápido e preciso, com excelente movimentação e contragolpes devastadores.

Tinha muito talento e estava longe de ser apenas um falastrão. Não demorou a mirar no campeão José Aldo, colocando-se como a antítese do discreto e humilde brasileiro. Em apenas dois anos, conseguiu criar a rivalidade que planejara, tirou Aldo do sério e soube aproveitar um descuido nos 13 segundos iniciais para nocautear o campeão, no UFC 194.

Esportivamente, contudo, McGregor parecia sempre estar buscando a coisa errada.

Sempre foi evidente que o objetivo maior do irlandês era a popularidade imediata e, principalmente, ganhar dinheiro. Sua preocupação com a promoção das lutas era cada vez mais intensa, e sobrepujava sua preocupação com a preparação para o combate. Após conquistar o tão sonhado título do peso-pena, Conor não deu a merecida oportunidade de revanche a José Aldo, que fora o campeão dominante da categoria por tantos anos. Nem sequer demonstrou a mais remota vontade de defender seu cinturão.

Sempre digo que defender um título é mais difícil do que conquistá-lo. O campeão tem muito mais a perder, é mais estudado pelos oponentes e a perda do cinturão tira qualquer aura de invencibilidade. Ganancioso e calculista, McGregor sabia disso e passou a pedir uma unificação de cinturões em disputa contra o campeão dos leves – inicialmente, Rafael dos Anjos e, depois, o sucessor Eddie Alvarez.

Essa superluta, além de ser comercialmente interessante, tirava a pressão do irlandês. Se ganhasse, seria consagrado como o primeiro campeão simultâneo de duas categorias do UFC. Se perdesse, usaria a desculpa de que se arriscou numa categoria nova, direto contra o campeão, e ainda manteria seu cinturão dos penas. A chamada situação ganha-ganha.

Vamos ser justos e dar o devido crédito ao irlandês, porque nesse UFC 205 ele brilhou em todos os aspectos. Foi divertido e carismático na promoção, capitaneou o primeiro evento realizado no Madison Square Garden em Nova York (um antigo sonho de Dana White), vendeu uma enormidade de pay-per-view e fez uma luta perfeita. Usou esquivas e contragolpes cinematográficos para dominar e nocautear Alvarez com direito a espetáculo.

McGregor conseguira toda a validação e adoração que sempre quis. Ele estava no topo do mundo.

O problema de se chegar ao topo com propósitos tão pouco inspiradores, como McGregor fez, é saber o que fazer dali em diante. Quando você não aspira nada mais elevado, o caminho depois do topo é sempre para baixo.

Ao continuar em sua busca por fama e dinheiro, Conor conseguiu o feito de realizar uma luta de boxe contra o igualmente fútil, talentoso e ganancioso Floyd Mayweather. Mayweather era campeão invicto da nobre arte com 49 vitórias na carreira. Uma lenda do esporte. Era óbvio que Conor não tinha a menor chance de vencê-lo. E quem disse que isso importava? Tratava-se de mais uma situação ganha-ganha, na qual McGregor receberia a maior bolsa já paga na história a um lutador de MMA.

A lógica imperou, Mayweather venceu, Conor não fez feio e ambos lucraram centenas de milhões com a promoção e venda desse combate sem sentido.

Com todo esse dinheiro, muitos imaginaram que jamais veríamos McGregor de volta ao octógono. Como a vontade de ser um respeitável campeão nunca foi o que motivou o faroleiro irlandês quando estava no começo da carreira, ninguém cogitaria que isso mudasse agora que ele era multimilionário. Todavia, não levaram em consideração a maior paixão de Conor, ainda maior do que todo o dinheiro do mundo: a necessidade de atenção.

“A antiga convicção não estava lá. Tudo parecia forçado, artificial. As piadas de não tinham mais timing, as ameaças tinham um tom vacilante, a confiança não estava mais no olhar de Conor McGregor. Era como um cinquentão divorciado usando abadá do Chiclete com Banana e querendo parecer jovem.”

McGregor não podia tolerar que estava sendo substituído no UFC, que Khabib Nurmagomedov havia conquistado o título peso leve com um indefectível cartel invicto e já estava construindo um legado maior do que o do irlandês. Não podia suportar a mídia especializada dizendo que Khabib o amassaria e ocuparia seu trono. Foi esse o orgulho que precedeu a queda. No caso, as muitas quedas que Nurmagomedov aplicou em Conor até vencê-lo com autoridade, por finalização, no UFC 229. E, por mais que Conor nunca vá admitir, ficou claro que enquanto o daguestanês fosse campeão, suas chances de ostentar o cinturão novamente seriam muito pequenas.

Com a aposentadoria de Khabib, o retorno de Conor voltou a ser constantemente ventilado. McGregor viu, então, uma nova oportunidade de adoração. Ele estava mais velho, mais maduro, era pai de três filhos. Estava cansado de só ser lembrado pelas estripulias nas entrevistas coletivas. Quem sabe agora não seria a hora de o público amá-lo como lutador? Era hora de deixar para trás manchetes que envolveram prática de atos obscenos em iates. Conor queria se ver como um embaixador do esporte.

Por isso, nesse novo retorno, McGregor se mostrou mais contido e respeitoso. Fizera uma luta tranquila contra Donald Cerrone, que também é carismático e um dos favoritos dos fãs de MMA. O passo seguinte era aceitar uma revanche contra Dustin Poirier, um oponente que já vencera em 2014 como peso-pena, mas que evoluíra muito ao subir de categoria. A cereja do bolo para o “novo McGregor” seria doar parte da bolsa para as obras de caridade que Poirier apoia e fazer uma coletiva de imprensa exaltando seu oponente. Tudo muito bonito, até que, no segundo round da luta principal do UFC 257, Dustin acertou sua mão pesada, abalou Conor e seguiu batendo até nocautear o irlandês.

“Cidadão McGregor”: Conor surrupia o cinturão de Aldo em coletiva de imprensa. Foto de Jeff Bottari/Arquivos

“E agora, José?”, perguntaria o poeta Drummond. Ou melhor, “E agora, Conor?”. Os gloriosos novos planos haviam desmoronado. Sua querida imprensa o estava desmerecendo. Seus fãs já não estavam mais tão fervorosos. Os demais lutadores o estavam achincalhando. Seu ego não aceitava essa mudança súbita de caçador a caça, de piadista a piada. O que fazer?

De todas as decisões possíveis, McGregor escolheu a pior. Apesar de estar naturalmente mudado pela evolução que o tempo e as circunstâncias trazem a todos, o irlandês decidiu retomar o antigo personagem e voltar a ser o “Conor McGregor de antigamente” na luta de desempate contra Poirier. Nos meses de divulgação do UFC 264, passou a gritar novamente, fazer seus números e bravatas em redes sociais.

Mas a antiga convicção não estava lá. Tudo parecia forçado, artificial. As piadas não tinham mais “timing”, as ameaças tinham um tom vacilante, a confiança não estava mais no olhar. Era como um cinquentão divorciado usando abadá do Chiclete com Banana e querendo parecer jovem.

McGregor chegou a tentar fazer piada insinuando que a esposa de Dustin Poirier estaria atraída por ele, Conor, mas soou como uma grosseria tosca digna de um Colby Covington. O próprio Poirier percebeu e rebateu as ofensas: “Você já foi melhor nisso”.

Na hora do combate, apesar de tomar a iniciativa, Conor não tinha mais a mesma movimentação leve ou a mesma confiança para se arriscar a contragolpear.

Dustin encurtou a distância e McGregor aceitou ser derrubado. O irlandês passou a levar uma surra de Poirier até conseguir se levantar nos instantes finais do round. Foi então que, em um passo em falso para trás, seu pé virou e ele apoiou mal seu peso, fraturando a tíbia e a fíbula – uma lesão aflitiva para todos que estavam assistindo, imagine para ele.

O combate acabou por interrupção médica. Enquanto Poirier se consagrava e devolvia as provocações, McGregor, sentado na lona, tentava parecer superior numa atitude patética, com direito a receber um gesto catártico de xingamento: o dedo médio apontado pela esposa de Poirier.

Não deixa de ser simbólico que McGregor tenha causado em si mesmo a lesão que o derrotou. Conor está se tornando o “Cidadão Kane” do MMA. Tido pela maioria dos críticos de cinema como o melhor filme de todos os tempos, “Cidadão Kane” conta a história de Charles Foster Kane, jornalista inicialmente batalhador, que se torna multimilionário e controlador de um conglomerado de imprensa. Após o sucesso financeiro, Kane continua obcecado pela adoração do público e pela busca por poder.

No fim da fita, o protagonista acaba sozinho e infeliz, após perder todos que o apoiavam. Torço para que isso não aconteça e que o “Cidadão McGregor” possa ter um final mais feliz.

* Mauro Ellovitch é faixa-preta e colunista de GRACIEMAG e NOCAUTE. Quer ler as outras crônicas de Mauro? Assine já nossa publicação digital, aqui, e leia hoje mesmo.

Na super promoção desta semana, a Venum Brasil oferece a você mais uma oferta arrasadora:

Camiseta + Fightshort por apenas 179,89 reais.

Isso mesmo: apenas 179,89 reais.

E mais: você ainda pode parcelar em até 10x.

A Venum Brasil desconhece a palavra “crise”, amigo leitor.

Em plena pandemia, a consagrada “marca da serpente” oferece a você produtos de primeiríssima qualidade, com preços arrasadores, além de um serviço de entregas muito elogiado, com toda a agilidade que você merece.

Clique AQUI e vá direto à página de compra desses combos espetaculares!

Osss!

Todavia, a noite acabou sendo “escura e cheia de horrores” para as lendas, como profetizava a feiticeira Melisandre em “Game of Thrones”.

O primeiro a cair foi BJ Penn, membro do Hall da Fama e campeão de duas categorias (peso leve e peso meio-médio) do UFC. Penn esperava se beneficiar do apoio contagiante da torcida brasileira para voltar ao caminho da vitória. O havaiano começou bem a luta e venceu o primeiro round contra o “Carpinteiro” Clay Guida. Os fãs começaram a ter esperança de que este seria um “canto do cisne” de BJ, que não vencia desde 2010. Porém, mais uma vez, o ex-campeão se cansou no decorrer da luta e passou a ser dominado por Guida nos rounds seguintes. Ao final da luta, Clay Guida venceu por decisão unânime dos jurados e BJ amargou sua sétima derrota consecutiva. Ainda assim, temos que respeitar um guerreiro que lutou no UFC 37 (2002), no UFC 137 (2011) e no UFC 237 (2019).

Era a vez dos ídolos brasileiros. Rogério Minotouro foi recebido com aplausos ensurdecedores na Jeunesse Arena. Vindo de boa vitória contra San Alvey, Minotouro aceitou enfrentar Ryan Spann no Rio, mesmo seu oponente sendo 15 anos mais jovem. Quando a luta começou, a diferença de força e idade ficaram evidentes. Spann foi muito agressivo e acertou uma boa sequência 1-2, seguida de um estrondoso upper de esquerda que levou o brasileiro à lona. Após mais dois socos, o juiz interrompeu a luta e seguiu-se o silêncio.

As derrotas de Bethe Correia e Thiago Pitbull no card principal trouxeram ainda mais pessimismo.

A sempre esperada participação de José Aldo em um card no Rio de Janeiro estava carregada de boa energia e parecia que traria uma virada. O público foi à loucura quando Aldo entrou empolgado, ao som de sua tradicional música “Run This Town”. Mas Alexander Volkanovki veio preparado justamente para esfriar esse ânimo. O australiano usou uma estratégia inteligente de cadenciar a luta, evitar longas trocas de golpes, encurtar a distância e usar muita pressão na grade para anular os pontos forte do manauara. Volkanovski foi metódico, executou bem a mesma tática em todos os rounds e vendeu Aldo por decisão unânime dos jurados. Foi a primeira derrota de José Aldo por pontos em toda sua carreira.

Ainda assim, nem mesmo a mais agourenta das bruxas poderia ter previsto o infeliz resultado da luta entre Anderson Silva e Jered Cannonier. O que deveria ser a gloriosa volta do Spider ao Brasil após a emocionante luta contra Israel Adesanya acabou sendo uma reprise do frustrante desfecho do UFC 168. Após um equilibrado começo de luta, Anderson começava a se soltar e a aplicar golpes plásticos. Com pouco mais de quatro minutos de combate, Cannonier desferiu um chute na perna do brasileiro e Anderson acabou lesionando gravemente o joelho direito. A peleja foi interrompida e Silva teve que ser carregado para fora do octógono.

Quando tudo parecia perdido, mais uma vez as mulheres salvaram o reino. Jessica “Bate-Estaca” estava focada em não deixar a chance escapar novamente (já havia perdido uma disputa de cinturão em 2017) e mostrou ter o coração de campeã. Mesmo depois de ser dominada pela trocação eficiente de Rose no primeiro round e de sofrer um corte com sangramento, Jéssica continuou indo para cima da campeã. Tentava com afinco aplicar seu jogo de quedas e pressão, sem desanimar pelo atraso inicial. Eis que, com pouco menos de três minutos do segundo round, Jéssica entrou nas pernas de Rose, a suspendeu e realizou uma das quedas mais brutais da história do UFC. Namajunas caiu de cabeça e apagou.

Assim, de forma quase poética, Jéssica “Bate-Estaca” Andrade sagrou-se campeã ao aplicar um belíssimo “bate-estaca”. Assim, uma noite que parecia irreversivelmente escura para o Brasil acabou sendo iluminada por mais um cinturão.

UFC 237
Jeunesse Arena, Rio de Janeiro
11 de maio 2019

Jéssica Bate-Estaca nocauteou Rose Namajunas aos 2min58 do R2
Jared Cannonier venceu Anderson Silva na nocaute técnico aos 4min47 do R1 (lesão no joelho)
Alexander Volkanovski venceu José Aldo na decisão unânime dos jurados
Laureano Staropoli venceu Thiago Pitbull na decisão unânime dos jurados
Irene Aldana finalizou Bethe Correia na armlock aos 3min24 do R3

Card preliminar

Ryan Spann nocauteou Rogério Minotouro aos 2min07 do R1
Thiago Moisés venceu Kurt Holobaugh na decisão unânime dos jurados
Warlley Alves nocauteou Sérgio Moraes aos 4min37 do R3
Clay Guida venceu BJ Penn na decisão unânime dos jurados
Luana Dread venceu Priscila Pedrita na decisão unânime dos jurados
Raoni Barcelos venceu Carlos Huachin na nocaute técnico aos 4min49 do R2
Viviane Araújo nocauteou Talita Bernardo aos 48 segundos do R3

Aldo durante a coletiva do UFC Rio. Foto: Carlos Arthur Jr.

O craque peso-pena do UFC José Aldo, hoje já de olho na aposentadoria do MMA e em futuros desafios no boxe, vê com alegria o surgimento de novos talentos brasileiros na divisão até 66kg do maior evento de MMA do mundo. Um dos mais comentados atualmente, capa da GRACIEMAG em março, é o finalizador Kron Gracie, filho de Rickson que fez sua estreia no dia 17 de fevereiro, ao finalizar Alex Caceres no estrangulamento pelas costas.

Atento ao cenário, Aldo pôde avaliar a chegada do integrante da família Gracie e a importância do mesmo em sua caminhada dentro do UFC, em conversa durante a apresentação do UFC Rio, no Copacabana Palace.

“O Kron estreou muito bem”, disse Aldo na última semana. “Ele vem treinando com os irmãos Diaz e já lutou no Japão. Vê-lo lutando no cage é uma felicidade grande, por ele estar representando a família mais importante do Jiu-Jitsu. Espero que ele possa ter um caminho de vitórias e que um dia chegue a disputar o título, tem todas as condições para isso na minha opinião.”

Ainda sobre a família Gracie, Aldo não deixou de rasgar elogios ao primeiro integrante da família a pisar no octógono, o veterano Royce Gracie.

“O Royce é um ídolo e eu tenho um respeito muito grande por ele, por ele ter entrado no cage lá em 1993 e ter feito o UFC o que é hoje. Tive a oportunidade de ver o Royce lutar e tenho um carinho grande por ele.”

Kron estampou a capa da GRACIEMAG #265, e recebeu de Demian Maia conselhos valiosos para seguir com sucesso no Ultimate. Clique aqui e assine a versão digital para ler o artigo completo.

José Aldo sofreu uma infecção por bactéria e foi internado. Foto: Carlos Arthur Jr./GRACIEMAG

Em ritmo forte de treinos para encarar Alexander Volkanovski, José Aldo passou a ser dúvida no card do UFC Rio depois de susto nesta semana. O peso-pena ex-campeão do UFC foi internado na quarta-feira, após pegar uma bactéria por um corte no joelho. O atleta, que teve febre e foi tratado com antibióticos, já está com quadro de melhora, como informou o Combate.com .

Para evitar contaminações deste tipo, GRACIEMAG trouxe nas páginas de sua revista uma análise sobre os cuidados com a higiene antes e depois dos treinos, feita pelo médico Antonino Eduardo Neto. Confira nas linhas abaixo!

Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #246. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor do Jiu-Jitsu e do MMA, assine a nossa edição digital e leia antes! Clique aqui e confira!

Por que treinamos Jiu-Jitsu? Muitas serão as respostas: para aprendermos a nos defender, para melhorar a autoconfiança, para satisfação pessoal, para competir. Entretanto, o pano de fundo da prática esportiva e item comum a todas as motivações para se exercitar está relacionado à saúde do organismo.

Praticamos esportes em busca de saúde, do corpo perfeito e dos demais benefícios relacionados ao Jiu-Jitsu. Porém, é preciso observar algumas boas práticas de higiene para que o espaço dedicado à saúde não se transforme num local que nos ofereça nenhum tipo de perigo, em especial os que não vemos a olho nu. A seguir, dez medidas preventivas para você esbanjar saúde nos tatames.

1. Manter o kimono limpo não é apenas uma questão de apresentação. Há bactérias resistentes que se multiplicam nos kimonos mal lavados. Lave o seu kimono após todo treino, e mantenha secando em lugar arejado, de preferência com alguma luz do sol (mas lembre-se: se você deixar sua armadura sob o sol todos os dias, o kimono vai perder a cor.)

2. Unhas cortadas sempre: no Jiu-Jitsu como em outros esportes de contato, é frequente o contato das unhas com a pele. Mantenha suas unhas limpas e bem cortadas para não ferir nem passar sujeira para seus amigos de academia.

3. Pouco adianta você lavar bem o kimono e não cuidar de seu próprio asseio. Tome seu banho e mantenha a higiene sempre, antes e depois da prática de artes marciais.

4. Lembre-se que o indivíduo contagia e influencia o ambiente à sua volta, ainda mais quando o indivíduo é o faixa-preta: se você prezar pelo seu kimono, o resto da equipe vai segui-lo. Trajar kimonos rasgados e sujos, por outro lado, vai atrair colegas com os trajes mal cuidados também.

5. Quem já não foi derrotado antes do treino começar, por aquele kimono fedido ou por aquele bafo de afugentar satanás? Procure evitar e recusar os rolas com estes tipos, tentando orientar com relação aos riscos envolvidos.

6. O aluno deve procurar observar o ambiente onde treina. As condições gerais de higiene da academia, as dependências como banheiros e vestiários e as condições de limpeza do tatame, sem deixar de reparar até mesmo na indumentária e nas práticas de higiene dos mestres e instrutores.

7. Fuja também dos males visíveis: jamais vá treinar se você estiver com ferimentos na pele, nem role com um colega que tenha algum ferimento aberto.

8. Em caso de orelha inchada, evite a drenagem com material não esterilizado ou sem uso de luvas. Jamais compartilhe seringas usadas para este fim.

9. Lembre-se da necessidade de exames médicos anuais, mesmo para os mais jovens. Afinal, a prevenção é sempre mais valiosa e menos custosa para conquistarmos uma saúde perfeita.

10. Concluo com um ensinamento de Bruce Lee, que não era médico mas sabia das coisas: “O que você sabe não tem valor; o valor está no que você faz com o que sabe.” Treine com sabedoria, sempre em mente que boas práticas de saúde e higiene são demonstrações de respeito ao oponente e de ética no esporte. Oss!

Moicano com Aldo após o término do combate. Foto: Buda Mendes/Zuffa LLC via Getty Images

O ritmo ascendente de Renato Moicano foi momentaneamente interrompido no Ultimate, após encarar o ex-campeão José Aldo e ser surpreendido por um nocaute técnico no segundo assalto. O duelo, realizado no último sábado, dia 2 de fevereiro, trouxe lições importantes para Moicano, e ele destrinchou as mesmas em entrevista exclusiva ao GRACIEMAG.com.

No papo, Moicano relembrou os momentos da luta, sua confiança na distância que deu a ele a vantagem no primeiro assalto, e logo em seguida sua confiança em alta no segundo, que o fez ter menos cautela contra o sempre perigoso Aldo. Contudo, para a fera, a interrupção não veio em momento oportuno, já que o mesmo afirma que não estava fora de combate após a blitz de José Aldo. Teria o árbitro mudado o rumo da disputa? Renato respondeu na nossa entrevista. Confira abaixo!

GRACIEMAG: O que você conseguiu tirar de proveito do combate?
RENATO MOICANO: Ou a gente ganha, ou aprende. Eu estava bem no primeiro round, talvez eu fui para o segundo round confiante demais, entendeu? Foi até engraçada essa situação. Eu sempre sou muito cauteloso, mas eu entrei no segundo assalto com muita vontade de vencer e confiança. Fiquei com uma meia-joelhada armada, nem joguei nem fiquei com base boa, foi quando ele jogou o cruzado. A lição é entrar mais focado.

Como foi olhar do outro lado do cage e ver o atleta que você disse ter se inspirado um dia?
Foi muito louco isso, velho! Desde a semana da luta, ver ele lá, foi muito maneiro. Foi indescritível olhar do outro lado do octógono e ter o José Aldo lá. É uma grande recordação e vou levar para o resto da vida. Não foi da melhor maneira possível mas, como venho falando, esse episódio vai fazer com que eu me torne o campeão.

Você conseguiu isolar a imagem do Aldo para enfrentar os movimentos dele e não o atleta famoso?
Na hora da luta eu não estava mais preocupado se era o Aldo ou não. Eu só me sentia confortável, senti também que eu estava vencendo e que continuaria vencendo, mas como falei fiquei confiante demais e me expus no segundo assalto, infelizmente ele conectou a mão.

Analisando friamente a luta, você consegue recordar o que rolou naquele final? Ainda acha que parou cedo?
Estava confiante, voltei, fiz um movimento precipitado e paguei o preço por isso. No replay eu conseguir ver com detalhes. Ele acertou o soco, na hora eu achei que tinha sido só um desequilíbrio. Ele veio com uma blitz e quando eu vi o árbitro entrando eu fiquei muito puto. Eu estava inteiro, sacou? Eu entendo o que as pessoas disseram, que o árbitro me preservou, só que esse esporte é MMA. Numa situação dessas deixa o cara cair. Ser nocauteado, até. Não deixar gera uma dúvida, na minha cabeça ficou a dúvida. Ele me acertou? Sim. Senti os golpes? Sim. Se eu conseguiria me recuperar? Não sei, e essa resposta eu nunca mais terei.

Já tiveram outras lutas que eu tomei um knockdown, fui ao chão e consegui me recuperar. Vários outros casos de atletas que caíram e voltaram para vencer. Acho que o árbitro tirou essa possibilidade de mim. Ele fez o trabalho dele, ele não errou. Não posso dizer que ele errou, mas se fosse eu no lugar dele teria pago para ver o resultado. Para mim, parou cedo.

O Jiu-Jitsu foi posto como opção para a luta? Tinha alguma supresa na manga?
Sim, eu sempre treino de kimono e eu treinei muito Jiu-Jitsu para essa luta. Tínhamos trabalhado algumas técnicas para derrubar ele, mas na hora vi que a trocação estava me favorecendo e resolvi manter a luta em pé.

José Aldo investe na linha de cintura de Moicano. Foto: Buda Mendes/Zuffa LLC via Getty Images

Vencedor na luta coprincipal do UFC Fortaleza, realizado no último final de semana, José Aldo deu uma apresentação e tanto para o público cearense. Após um assalto de muito estudo, Aldo viu uma brecha no jogo de Renato Moicano e, numa sequência com mais de 20 golpes, obrigou o árbitro a interromper a luta, no segundo round.

O lance, que valeu a vitória do ex-campeão peso-pena, foi analisado pelo mesmo, em vídeo gravado para o UFC. Nele, Aldo explica, ao rever a luta, que estava na estratégia explorar os golpes na linha de cintura, para abrir caminho aos socos com possibilidade de nocaute.

Ainda o vídeo, Aldo reforça que o seu combate foi livre de lesões e mais uma vez pede para atuar em Curitiba no dia 11 de maio, para realizar seu penúltimo duelo antes de pendurar as luvas. Confira no vídeo abaixo!

José Aldo em joelhada certeira sobre Moicano. Foto: Buda Mendes/Zuffa LLC via Getty Images

Noite de grandes emoções no Ceará, na edição do UFC realizada em Fortaleza, nesse sábado, dia 2 de fevereiro. Com 17 brasileiros em 13 lutas, o card teve entre os principais destaques a finalização de Marlon Moraes sobre Raphael Assunção na luta principal e o nocaute técnico de José Aldo sobre Renato Moicano na luta coprincipal, além do Jiu-Jitsu afiado de Demian Maia e Charles do Bronx, ambos com sucessos finalizando no chão.

Na luta principal, a aguardada revanche entre Marlon Moraes e Raphael Assunção poderia definir o próximo postulante ao cinturão dos pesos-galos. No primeiro encontro, Raphael levou a melhor na decisão dividida, mas Marlon estava determinado a encerrar a disputa dessa vez.

A luta começou estudada, mas o duelo se abriu após dois golpes certeiros de Marlon, que levaram Raphael ao solo, fazendo guarda fechada para Marlon. No chão, Marlon conseguiu se livrar da guarda e ficar por cima, mas antes de levantar para a trocação a fera deu um tiro na guilhotina, que pegou justa no pescoço de Raphael, restando a este apenas os três tapinhas.

Já na luta coprincipal, e possivelmente o duelo mais esperado pelos fãs cearenses, José Aldo Júnior mais uma vez mostrou o porquê de ser um dos pesos-penas mais temidos de todos os tempos. O combate com Renato Moicano, porém, não foi moleza: o primeiro assalto pendia para o lado de Moicano, que usando sua envergadura conseguiu trabalhar na distância e trazer José Aldo para seu raio de ação, atacando no contragolpe. No segundo round, porém, Moicano se expôs um pouco mais, e Aldo não perdoou.

Após Moicano se aproximar com o braço esticado, Aldo conseguiu uma brecha para aplicar um soco cruzado limpo. Moicano sentiu e Aldo partiu para cima com tudo, disparando socos na linha de cintura e uma joelhada, antes de liquidar o serviço com socos na cabeça. Foram mais de 20 golpes consecutivos antes da interrupção do árbitro no segundo assalto. Vitória expressiva para o ex-campeão, que tem ainda duas lutas no contrato e pretende fazer ambas no Brasil, antes de se aposentar. Nomes como Brian Ortega, Alex Volkanivski e até Conor McGregor mostraram interesse de enfrentar a fera antes desta pendurar as luvas.

Antes, Demian Maia deu mais uma aula de Jiu-Jitsu no octógono do UFC. A estratégia clássica do professor de Jiu-Jitsu dessa vez foi aplicada sobre Lyman Good. Logo nos primeiros segundos, Demian fez sua investida no single-leg variando para o double-leg. Lyman foi ao solo, mas ao se levantar viu Demian ficar pelas costas, e com um passa pé tirar a base do adversário para “mochilar” com sucesso. Depois, bastou a Demian trabalhar com paciência até finalizar no mata-leão.

Ainda no card principal, Charles do Bronx superou duas dedadas no olho para voltar ainda mais potente na luta contra David Teymur. Com pressão nos golpes em pé, Charles desnorteou David antes de atacar no triângulo de mão sem chance de fuga para o oponente. Agora, Charles acumula 13 vitórias por finalização ao seu recorde do UFC, quatro delas consecutivas.

Outros destaques ficaram para o triângulo de mão de Markus Maluko sobre Anthony Hernandez e para o nocaute de Johnnny Walker em 15s de luta sobre Justin Ledet. Confira abaixo os resultados completos!

UFC Fortaleza
Fortaleza, Ceará
2 de fevereiro de 2019

Marlon Moraes finalizou Raphael Assunção na guilhotina aos 3min17s do R1
José Aldo venceu Renato Moicano por nocaute técnico aos 44s do R2
Demian Maia finalizou Lyman Good no mata-leão aos 2min38s do R1
Charles do Bronx finalizou David Teymur o triângulo de mão aos 55s do R2
Johnny Walker venceu Justin Ledet por nocaute técnico aos 15s do R1
Livinha Souza venceu Sarah Frota na decisão dividida dos jurados

Card preliminar

Markus Maluko venceu Anthony Hernandez por finalização a 1min07s do R2
Mara Romero Borella venceu Taila Santos na decisão dividida dos jurados
Thiago Pitbull venceu Max Griffin na decisão dividida dos jurados
Jairzinho Rozenstruik venceu Junior Albini por nocaute técnico aos 54s do R2
Geraldo Freitas venceu Felipe Cabocão na decisão unânime dos jurados
Said Nurmagomedov venceu Ricardo Carcacinha por nocaute técnico aos 2min28s do R1
Rogério Bontorin venceu Magomed Bibulatov na decisão dividida dos jurados