A defesa da montada para iniciantes, com o professor GMI Marcos Schubert

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Professor Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, Paraná, traz mais uma preciosa lição de Jiu-Jitsu para você, amigo leitor.

Nesta aula, o faixa-preta mostra como defender a montada usando o quadril, de um modo que ele aprendeu direto da fonte, num seminário da fera Renzo Gracie.

Vale lembrar a regra número um da posição: não se afobe nem se desespere.

Repare como o faixa-preta usa a boa e velha “quadrilzada” para livrar uma das pernas e repor a meia-guarda. Sem desesperar, nem dar as costas.

Em seguida, Schubert ensina um plano B, mais avançado, para surpreender o oponente montado e cair por cima.

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There are 9 comments for this article
  1. Samuel Correa at 4:47 pm

    Grande Schubert, a técnica ótima pra quem sofre muito por baixo.um detalhe que acrescentei antes de mover o quadril foi em dominar a mangá do lado que a invertida, pois no momento da luta o oponente defende esticando o braço e até MSM apoiando a cabeça. Grande abraço

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