Inverta e monte: GMI Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com lapela
Líder da equipe Zenith Jiu-Jitsu em São Paulo, o GMI Rodrigo Cavaca notabilizou-se não apenas por seus troféus, mas por formar lutadores vencedores. Craque na…
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Por que todo praticante deveria competir? Time GMI dá a dica
Com exercícios físicos, disciplina e filosofia, não há como negar os benefícios que o Jiu-Jitsu traz a seus praticantes. Mas e na hora de se…
Professor Léo Cunha e a arte de dar a volta por cima no Jiu-Jitsu
Sofreu com um revés num torneio ou um contratempo na sua rotina? Nosso GMI Léo Cunha, professor da GB Santo Amaro, entende que este tipo…
Marcos Cunha e Duda Tozoni ensinam berimbolo da meia-guarda no Jiu-Jitsu
Nosso GMI em Blumenau e representante da Braus Fight, Marcos Cunha, juntamente com sua aluna campeã Duda Tozoni, trazem hoje uma aula completa de Jiu-Jitsu…
Como o “Godoi Choke” pode encaixar no seu jogo no Jiu-Jitsu
Roberto Godoi, professor e líder de uma das mais tradicionais e respeitadas escolas de Jiu-Jitsu de São Paulo, é um dos renomados campeões que integram…
A raspagem de gancho para iniciantes, por Leonardo Peçanha
Líder da equipe Kronos BJJ, a fera Leonardo Peçanha costuma visitar as filiais no Brasil de tempos em tempos, para rever os amigos e dar…
Pura alavanca: a raspagem predileta de Rilion Gracie no Jiu-Jitsu
Certa vez, mestre Rilion Gracie nos ensinou uma de suas raspagens favoritas, útil e eficiente para quem gosta de usar a guarda aberta. Fique atento…
O treininho de Roger e Leão Teixeira em visita à Alliance Leblon
O treininho de Roger e Leão Teixeira em visita à Alliance Leblon
Ulpiano Malachias e a mentalidade que o tornou referência no Jiu-Jitsu
O professor Ulpiano Malachias é referência no ramo do empreendedorismo na comunidade do Jiu-Jitsu. Ulpiano é proprietário da Gracie Barra Westchase e da Gracie Barra…
Professor Ivan Rocha and the importance of keeping mind and body prepared
Author: Ivan Rocha Jiu-Jitsu brings numerous benefits to a student’s mental health. We live in a world where most people suffer from anxiety and/or depression.…
10 lições de Kyra Gracie para quem começa no Jiu-Jitsu
Apesar da longa carreira no Jiu-Jitsu, nossa GMI Kyra Gracie não esquece os desafios de ser uma iniciante nos tatames. Com isso em mente, a…
10 dicas de Rodrigo Cavaca para melhorar seu Jiu-Jitsu hoje mesmo
Hoje resgatamos dos arquivos uma entrevista com Rodrigo Cavaca na edição #214 de GRACIEMAG. No papo, o líder da Zenith destacou dez preciosas dicas para…