10 dicas de treino para você progredir de vez no Jiu-Jitsu, com Gregor Gracie
Em artigo nas páginas de GRACIEMAG (edição #218), o professor e competidor carioca Gregor Gracie listou dez lições que gostaria de ter escutado quando ainda…
Galeria
Há 30 anos! Relembre Renzo x Gigi Paiva em 1994, na Copa Atlântico Sul
Há três décadas, o circuito do Jiu-Jitsu esportivo ainda engatinhava. Mas já encantava e inspirava os praticantes, com célebres conferes que ficaram na memória dos…
Há 21 anos: relembre Roger Gracie x Zé Mario Sperry no ADCC 2003
Foi a primeira luta de ambos no ADCC 2003, no Ibirapuera, em São Paulo. No caso do faixa-marrom Roger Gracie, era ainda sua estreia em…
Vídeo: Anderson Silva ensina truques de Jiu-Jitsu e controle de distância
Em seminário de defesa pessoal realizado na Atos Jiu-Jitsu, em San Diego, em 2016, o ex-campeão do UFC Anderson Silva mostrou por que dominou o peso médio da organização em seu auge.
Video: the day the Gracie Family met Sepultura in a MMA cage
In 1996, Brazilian thrash metal band Sepultura released its sixth album, "Roots". The eighth single taken from that album was the song "Attitude" and the…
Carlinhos discute suposta separação entre “Jiu-Jitsu esportivo x defesa pessoal”
Faixa-coral fundador da equipe Gracie Barra, Carlos Gracie Jr passa uma temporada em Santa Catarina, onde mata saudades do Brasil e dos amigos do Jiu-Jitsu.…
GRACIEMAG Indica: 10 dicas para atrair alunos para a academia de Jiu-Jitsu
Para realçar nosso projeto GRACIEMAG Indica, realizado em parceria com alguns dos mais experientes e reputados professores de Jiu-Jitsu do país, oferecemos aos mestres e…
A defesa da montada para iniciantes, com o professor GMI Marcos Schubert
Professor Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, Paraná, traz mais uma preciosa lição de Jiu-Jitsu para você, amigo leitor. Nesta aula, o faixa-preta mostra como…
Relíquia: o dia em que Helio Gracie ensinou Jiu-Jitsu para os Trapalhões
Programa de grande sucesso nas décadas de 1970, 80 e 90, "Os Trapalhões" deixaram saudades entre os telespectadores. Tradicionalmente, o quarteto formado por Didi, Dedé,…
A técnica de guarda sentada para raspar geral, com Cleiber Maia
Presidente da SJJSAF, o faixa-preta Cleiber Maia tem um amplo repertório técnico de raspagens. No vídeo a seguir, Cleiber mostra como gosta de desequilibrar os…
GMI: como anda sua alavanca? Aprimore a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu
Certa vez, a fera da GFTeam Theodoro Canal nos ensinou uma raspagem de guarda sentada usando o gancho. A posição começa quando o passador tenta…
O café da manhã de Carlos Gracie Jr para você treinar Jiu-Jitsu com saúde
Como é o café da manhã de um Gracie? O suco alimenta sozinho ou é preciso o acompanhamento de sólidos, como pães e laticínios? Que…