Stars aren't born overnight, but Marcelinho Garcia, with his intelligence on the mat, had a meteoric rise in BJJ. Before winning his first world title in…
In this week of Renzo Gracie Online Academy, you will continue studying the offensive half-guard. André Monteiro teaches a new repertory of attacks so that…
Nessa semana, no curso da Renzo Gracie Online Academy, você vai dar continuidade ao estudo da meia-guarda ofensiva. O professor André Monteiro ensina um…
Na semana 8 do curso da Renzo Gracie Online Academy, o professor André Monteiro ensina raspagens e finalizações a partir da meia-guarda, uma posição que…
Dominar o adversário pelas costas corresponde a uma posição de máxima supremacia num combate, quase uma declaração de xeque-mate. A partir daí, só resta a…