Gracie or Gracie? What’s the family’s best açaí mix?
Judge for yourself, health-minded reader. In the first video, Rener and his father Rorion Gracie oversee an açaí contest. In the second, Rolles Gracie reveals…
Rener Gracie
Se o pé estiver em perigo, a salvação pode ser o “freio de mão”
O ataque no pé é um dos golpes mais eficientes e devastadores do Jiu-Jitsu, especialmente o sem kimono, como se viu no ADCC 2011. Como…
If your foot’s in danger, you may want to pull the “hand brake”
Foot attacks are some of the most effective and devastating in the Jiu-Jitsu arsenal, especially in No-Gi Jiu-Jitsu, as you well know from ADCC 2011.…
Jiu-Jitsu, cows and reverse triangles
During a trip to North Carolina, Rener Gracie taught a string of seminars. He teaches you some sick details on the reverse triangle choke, shows…
Você conhece a finalização do “compactador de lixo”?
Você conhece o golpe do "compactador de lixo" no Jiu-Jitsu? E a "guarda liquidificador"? Bem, a guarda liquidificador é um dos destaques da próxima GRACIEMAG,…
Are you familiar with the “trash compactor” hold?
Have you head of the “trash compactor” Jiu-Jitsu hold? What about the “blender guard”? Well, the blender guard is featured in the current issue of…
Onde eles erraram no UFC 133?
Aprenda um pouco mais de Jiu-Jitsu e defesa pessoal com Ryron e Rener Gracie. http://www.youtube.com/watch?v=qSxIHal8CvE
Where’d they go wrong at UFC 133?
Learn some more Jiu-Jitsu and self-defense from Ryron and Rener Gracie. http://www.youtube.com/watch?v=qSxIHal8CvE
Eating and training Gracie Style
Rener Gracie is a major hit with the videos he publishes on the internet, which we at GRACIEMAG.com always make a point of featuring. Below…
O estilo Gracie de comer, beber, treinar e entrar numa gelada!
Rener Gracie é sucesso com os vídeos postados na internet, sempre divulgados aqui no GRACIEMAG.com. Abaixo, um pouco do estilo de vida do faixa-preta na…
“If you don’t know Jiu-Jitsu, you’re in trouble”
When Royce Gracie stepped into the octagon for the early UFC events, few in the world knew or understood the style Brazilian Jiu-Jitsu. At the…
Você cairia nessa pegadinha “Gracie”?
Veja o dia em que Rener Gracie pegou todo mundo na academia na Califa, com uma pegadinha profissional. Você também cairia, confesse. http://www.youtube.com/watch?v=o8g8iJdjtOs&feature=player_embedded