Uma raspagem exclusiva ao estilo Eduardo Telles no Jiu-Jitsu
Campeão de diversos torneios da IBJJF, Eduardo Telles ensina um de seus movimentos favoritos a partir da guarda tartaruga. Durante um treininho de Jiu-Jitsu na…
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Cansado de voar? Aprenda a evitar a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu
O peso leve Francisco Sinistro é um dos grandes destaques do Jiu-Jitsu no Equador e uma das figurinhas mais conhecidas nos torneios da IBJJF. Aluno…
Jiu-Jitsu: estude os truques da guarda aberta no treino de Marcelo Garcia
Marcelinho Garcia recebeu a visita do russo Ruslan Khaskhanov (16v, 9d), atleta de MMA, e acabou dando um treininho bastante interessante. A aula foi na…
Jogue com a guarda lapela no Jiu-Jitsu, ao estilo Rafa Mendes
O tetracampeão mundial Rafael Mendes é um dos atletas mais estudiosos do Jiu-Jitsu. Além de excelente lutador, Rafa também é um ótimo professor. Na aula…
Jiu-Jitsu: Raspe na guarda-laçada invertida e finalize, com Keenan Cornelius
Estudioso do Jiu-Jitsu, o astro americano Keenan Cornelius ensina mais uma técnica para você melhorar seu jogo nos treinos e competições. Por baixo e com…
Uma raspagem de meia-guarda avançada para turbinar seu Jiu-Jitsu
Que tal ganhar um novo recurso para o seu jogo por baixo, amigo leitor? Em homenagem ao aniversariante do dia, o campeão Celsinho Venicius, o…
Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram antes de 2014 se despedir. Como ensina o…
A dinâmica da guarda-X no Jiu-Jitsu, com Rômulo Barral
Além de ser dono de perigosas passagens de guarda, o faixa-preta Rômulo Barral é fã do jogo de guarda. Na aula de hoje, o tetracampeão…
Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu
O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada detalhe da posição. O professor da Atos explica hoje em…
Jiu-Jitsu: uma raspagem da guarda-X para o seu arsenal
Professor da Gracie Barra em Cafundá, no Rio, o faixa-preta Daniel Marques ensina hoje, no portal de Jiu-Jitsu número um do Brasil, uma raspagem da…
Leve para casa o manual sobre a guarda-tartaruga, com Eduardo Telles
Uma das atrações da GRACIEMAG #213 é o manual da guarda-tartaruga, matéria de destaque na capa da revista. O convocado para ensinar seus macetes é…
Raspagem e armlock: o macete do campeão do Ryan Gracie Challenge de Jiu-Jitsu
O convidado de hoje para ajudar você a estudar Jiu-Jitsu é Pedro Pimenta, faixa-preta da Ryan Gracie Morumbi. Na aula de hoje, Pedro mostra como…