Precisa reforçar as quedas para o Jiu-Jitsu?
Os principais fundamentos do Jiu-Jitsu são no chão, não há como negar. Mas vale lembrar que toda luta começa em pé e, para ser um…
queda
Surpreenda na hora da queda e finalize no pé
Nosso GMA em Las Vegas, Ricardo Cavalcanti é faixa-preta do saudoso Mestre Carlson Gracie e está sempre dividindo o que sabe. Desta vez, ele mostra…
Inverter ou finalizar – você decide
Os faixas-pretas Joel Gerson e Carlos Newton, ex-atleta do Pride e UFC, estão de volta e desta vez ensinam uma boa queda com inversão, com…
Astro do UFC 137 ensina posição exclusiva
O wrestler Scott Jorgensen (12v, 4d) está no card principal do UFC 137, neste sábado no cassino do Mandala Bay, em Vegas, cuja transmissão você…
UFC 137 star teaches exclusive position
Scott Jorgensen will be taking on veteran of the cage Jeff Curran at UFC 137 this Saturday at the Mandalay Bay casino in Las Vegas.…
E afinal, o que é Jiu-Jitsu?
Aí você comenta com o sogrão que o kimono que você está carregando é para os treinos de Jiu-Jitsu. Ele pergunta, "Jiu-Jitsu? É com luvas…
Os treinos e a mentalidade do campeão Jon Jones
Veja algumas imagens dos treinamentos do campeão dos meio-pesados do UFC, Jon Jones, para o interessante duelo com o veterano Quinton Jackson, o cinematográfico Rampage,…
Se alguém lhe agredir, contra-ataque com o celular
Imagine você estar numa boa, e vem um agressor e encaixa um abraço de urso. Qual para você é o contra-ataque mais eficiente e preciso?…
Esta é para quem (também) gosta de lutar em pé
O vídeo a seguir é indicação de nosso GMA Rafael Lovato Junior, via twitter. Confira, com direito à trilha sonora ao estilo Wanderlei Silva. http://www.youtube.com/watch?v=A6i3WaVNpGM
Se é Cachorrão quem garante, esta posição sem kimono funciona
Ricado Almeida, o Cachorrão, ensina uma posição inusitada sem kimono. Em ano de ADCC, ela pode ser mais do que útil, pode ser decisiva numa…
Otavio Sousa ensina uma das suas quedas prediletas
Faixa-preta da Gracie Barra, Otavio Sousa é sempre uma pedreira nas competições. Quando ainda era faixa-marrom, por exemplo, venceu o absoluto no Mundial de Jiu-Jitsu.…
Afie seu jogo com Megaton
Aprenda com nossos GMAs Wellington Megaton e Mackenzie Dern, a popular "Megatinha", boas táticas para aprimorar sua parte de queda e sua raspagem-helicóptero. http://www.youtube.com/watch?v=_YRGsN0NK2E http://www.youtube.com/watch?v=2pDwQBSt2ys