Sua filha vai competir? Aprenda com André e Angélica Galvão o que fazer
Elogios ao esforço mesmo nas derrotas e perguntas simples, como “O que você acha que aprendeu hoje?” são ótimos incentivos aos iniciantes no esporte.
Jiu-Jitsu feminino
As lições da campeã Thaynara para competir com a mente em paz
Professora da Double Five Jiu-Jitsu, Thaynara Dias voltou de Las Vegas com medalhas e lições valiosas, após vencer o American National da IBJJF, o Campeonato…
Os exercícios de Rickson Gracie para mulheres que treinam Jiu-Jitsu
Em seu novo portal Rickson.academy, o campeão invicto da família tem disponibilizado dicas, reflexões e aulas completas de Jiu-Jitsu. Hoje, o principal objetivo de mestre…
A arte de se encantar pelas lutas desde criança, com Jiuliano Leon
Makoto, no idioma japonês, possui estes significados: verdade, sinceridade, pureza. Somente alguns dos valores que o professor Jiuliano Sucena Leon sempre buscou no dojo, desde…
GMI Virginia Macedo, o estudo e a evolução do esporte nos Emirados Árabes
A professora e faixa-preta Virginia Macedo, representante da equipe Gracie Niterói, tem escrito uma longa e bonita história no Jiu-Jitsu. A professora, que vive nos…
A lição de Gabi: “Lute como se fosse o último campeonato da sua vida”
A carioca Gabrieli Pessanha é hoje a faixa-preta mais temida do Jiu-Jitsu esportivo. Cria da Cidade de Deus, a atleta da Infight conquistou o ouro…
A rainha absoluta Gabi Pessanha e outros destaques do Mundial 2022
De volta à tradicional Pirâmide, em Long Beach, após três anos devido à pandemia de Covid-19, o Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu 2022 sacudiu a cidade…
Abu Dhabi Grand Slam de Jiu-Jitsu: os resultados completos da etapa em Los Angeles
Os fãs presentes no West Hall do Los Angeles Convention Center vibraram, no sábado 23 de setembro, com os campeões do Abu Dhabi Grand Slam…
“Os 13 porquês” de sua família buscar o Jiu-Jitsu como proteção
Pode ler sem medo que não há spoilers, amigo leitor, caso você esteja assistindo à série. Ao voltar do colégio, o personagem Clay Jensen…
Rodolfo Vieira se emociona com título em família no Mundial 2017 e analisa Buchecha x Lo
Campeão mundial absoluto em 2011, o craque da GFTeam Rodolfo Vieira curte uma nova fase na carreira, com planos de brilhar no MMA internacional. Mas…
Mackenzie Dern revela como lapidou seu leglock e dá conselho às lutadoras de Jiu-Jitsu
A campeã mundial Mackenzie Dern credita parte de seu sucesso aos muitos treinos que faz com os rapazes. Treinos muitas vezes complicados, pela força e…
Por dentro da mente de Mackenzie Dern, a número 1 do mundo no Jiu-Jitsu feminino
Faixa-preta desde os 20 anos, com títulos mundiais em todas as graduações, a meio americana meio brasileira Mackenzie Dern (Gracie Humaitá) coleciona vitórias em todos…