Os truques da guarda aberta no Jiu-Jitsu, com o grande mestre Pedro Valente
Em visita aos filhos na academia Gracie Miami, na Flórida, o faixa-vermelha Pedro Valente aproveitou para detalhar bons botes da guarda aberta, como a omoplata…
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Liberte-se dos ganchos no Jiu-Jitsu, na aula de Marcos Schubert
A dica de hoje é para anular o gancho do adversário que faz guarda no Jiu-Jitsu. O professor Marcos Schubert fala da importância de ter…
Cansado de voar? Aprenda a evitar a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu
O peso leve Francisco Sinistro é um dos grandes destaques do Jiu-Jitsu no Equador e uma das figurinhas mais conhecidas nos torneios da IBJJF. Aluno…
O treininho de Jiu-Jitsu e guarda do astro meteórico do UFC Conor McGregor
Com a bola na mão para disputar o cinturão dos penas, caso vença Dennis Siver no UFC FN, no próximo 18 de janeiro, o irlandês…
Adeus, berimbolo: em 2015, aprenda a matar a guarda De la Riva
A aula de Jiu-Jitsu hoje é com Julio Cesar, líder da GFTeam. O professor de Rodolfo Vieira mostra como anular a guarda De la Riva…
Vídeo: Veja como era a guarda e o Jiu-Jitsu há cem anos neste registro histórico
Desde Mitsuyo Maeda e os irmãos Carlos e Helio Gracie até os dias de hoje, o Jiu-Jitsu teve uma evolução inimaginável, mas os primórdios da…
Professor da Ryan Gracie mostra atalho para escalar o armlock no Jiu-Jitsu
Na aula de hoje, o professor Fran do Carmo ensina como você deve escalar o armlock no Jiu-Jitsu. A posição começa na guarda fechada. Solte…
Vídeo: veja o que uma menininha pode fazer com a guarda-borracha no Jiu-Jitsu
Definição prática da celebre frase: "Jiu-Jitsu é para todos". Com pouco mais de 10 anos de idade, a jovem Cora Sek, conhecida também como "princesa…
Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu
O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada detalhe da posição. O professor da Atos explica hoje em…
Vídeo: A flexível guarda de Jeff Glover no Jiu-Jitsu sem kimono
Jeff Glover fez sucesso após mostrar seus truques nada comuns no Metamoris 4, mas o faixa-preta de Jiu-Jitsu vai além disso. Dono de uma guarda…
O triunfo de Mazzelli na final do absoluto feminino do Sul-Americano de Jiu-Jitsu
Mais um Sul-Americano de Jiu-Jitsu foi para a conta no fim de novembro, e Fernanda Mazzelli (Striker) foi coroada a nova rainha do absoluto do…
Jiu-Jitsu: Aprenda com Zé Mario Sperry os detalhes do triângulo da guarda fechada
Renomado competidor de Jiu-Jitsu e MMA, além de já ter liderado grandes equipes como a Blackzilians e BTT, Zé Mario Sperry é referência no quesito…