Rafael Formiga vai em busca de mais um título – Foto: arquivo pessoal

Após anos aguardando uma oportunidade, Rafael Formiga enfim fará sua estreia no GP de Masters do BJJ Stars. O líder da Double Five Texas encara o convite como o reconhecimento de uma trajetória construída nos tatames e garante que está totalmente focado para corresponder às expectativas em um dos torneios mais aguardados da temporada.

“Estou tentando entrar no BJJ Stars há muito tempo, vinha esperando esse convite. Agora estou me dedicando o máximo possível para conseguir dar o meu melhor. É um GP com 16 atletas, todos com um currículo invejável, o que realmente faz ficar mais difícil ainda”, afirmou Formiga, destacando o alto nível dos competidores.

Como parte da preparação para o torneio, o experiente competidor utilizou o Master International da IBJJF, que ocorreu em maio, para colocar em prática novos recursos técnicos e ganhar ainda mais confiança antes do BJJ Stars. “Usei o campeonato para testar algumas posições novas que estou querendo usar para surpreender meus oponentes e também manter o ritmo de competição. Foi muito positivo. Esse evento me ajudou a ficar mais confiante. Minha expectativa para esse evento é criar uma estratégia de luta para cada oponente e tentar não cometer erros”.

Acostumado a disputar peso e absoluto nas principais competições, Formiga acredita que o formato de GP pode até jogar a seu favor. “Estou acostumado a fazer oito a dez lutas no mesmo dia por lutar peso e absoluto nos campeonatos. Acho que esse formato do GP vai me ajudar”, disse. Segundo ele, o título será definido nos detalhes. “Os fatores importantes serão usar a estratégia para cada oponente. Como todos são muito bons, quem errar menos e fizer a melhor estratégia vai ser o campeão.”

 

 

 

 

 

 

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Ao analisar os possíveis adversários, Formiga aponta o americano Rafael Lovato como o principal favorito ao título e, na sua opinião, o competidor mais difícil do torneio. “Acho que o atleta mais duro do evento é o Rafael Lovato. É um cara que acredito que possa enfrentar em uma eventual final. Nós somos os mais velhos do GP, com 43 anos, e acredito muito na experiência que temos. A diferença é que ele mantém um vigor físico impressionante, além de ser um dos maiores atletas do evento. Ele reúne força, técnica, experiência de anos competindo em grandes eventos e ainda vem fazendo superlutas. Essa bagagem, somada ao tamanho e à técnica, faz dele o favorito disparado deste GP”, avaliou.

Mais do que conquistar o título, Rafael Formiga vê o GP de Masters como uma vitrine para mostrar que os atletas da categoria continuam em alto nível e têm muito a oferecer ao esporte. “Para mim, o BJJ Stars é o lugar onde vamos poder mostrar para o mundo que a categoria master ainda tem muita lenha para queimar. Eu quero poder dar o meu melhor para ajudar outras gerações a chegar no master com essa categoria muito maior do que já é, e o BJJ Stars vai ser o primeiro passo para isso acontecer”, concluiu.

BJJ Stars 19
Vibra São Paulo – SP
Sexta-feira, 31 de julho de 2026

GP absoluto de masters:
Gregor Gracie
Rafael Lovato
Sergio Pichilinga
Rafael Formiga
Jaime Canuto
Horlando Monteiro
Rodrigo Ribeiro
Lucas Laet
Rodrigo Caporal
Wellington Alemão
Wilson Bueno
Filipe Carmona
Luis Marques
Lucas Barros
Anderson Cyborg
Leandro Maia

Superlutas:
Renato Moicano vs Patricky Pitbull
Marco Barbosa vs Suyan Queiroz
Roberto Godoi vs Diogo Almeida
Giovanna Carneiro vs Livia Barasine
Willian Arimura vs Marcos Vinicius
James Ortiz vs Nicolas Vieira

Líder da equipe Double Five Texas, o professor GMI Rafael Formiga vive uma fase de maturidade na carreira, conciliando a rotina de atleta com a missão de professor e gestor, mantendo o foco tanto em suas atuações nas grandes arenas, quanto no desenvolvimento de seus alunos.

Destaque na categoria médio master 3 dos principais eventos da IBJJF, Formiga construiu sua carreira ao lado de nomes importantes do Jiu-Jitsu, como André Almeida “Dedeco”, que o graduou a faixa-preta, Aleksey Cruz, Ricardo Libório e Ricardo De La Riva. Com eles, aprendeu valores que carrega até hoje. “A lição mais importante que aprendi é a lealdade e a gratidão. Independente de onde você chegar, as suas raízes estarão sempre lá.”

Sem eleger uma única luta como a mais importante, Formiga valoriza o momento presente e suas conquistas mais recentes. “Já tive várias lutas muito importantes, mas não classifico nenhuma mais que a outra. A mais importante talvez seja sempre a última, o que importa realmente é jamais subestimar o oponente e lutar até o final, não desistir ou amarelar quando a situação parece ruim, não se desesperar”, ensina.

Como líder, nosso GMI deixa claro o seu propósito: “Como professor, eu sempre busco incentivar os meus alunos e fazer com que eles fiquem cada dia melhores e conquistem seus objetivos. Como gestor é continuar fazendo a minha academia crescer com qualidade e sempre mantendo o ambiente familiar.”

 

 

 

 

 

 

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Formiga chega embalado para o Pan depois de conquistar o europeu e o ouro duplo no Mundial Master – Foto: arquivo pessoal

Líder da equipe Double Five Texas, Rafael Formiga chega motivado para a disputa do Pan da IBJJF, que ocorre entre os dias 25 e 29 de março, na Flórida. Vivendo uma fase de maturidade na carreira, o faixa-preta vem conciliando a rotina de atleta com a missão de professor e gestor, mantendo o foco tanto em suas atuações quanto no desenvolvimento de seus alunos.

Recentemente campeão do Europeu da IBJJF na categoria peso médio e vice-campeão absoluto no máster 3, Formiga destacou que o maior desafio não esteve apenas nas lutas, mas principalmente na preparação. “A maior dificuldade do Europeu é o treino, pois é muito perto do final do ano e eu estava de férias com a família no Brasil. Eu estava completamente fora da minha rotina, mas hoje em dia o resultado é mais para incentivar os meus alunos”, afirmou.

Para o Pan de Jiu-Jitsu, o cenário é diferente. Segundo ele, a preparação foi intensa e planejada. “Fizemos três semanas de treino bem intenso. A expectativa está super positiva e eu mal posso esperar para competir mais uma vez”, disse, demonstrando confiança para mais um grande desafio.

Lições, memórias e legado

Ao longo de sua trajetória, Formiga construiu sua base ao lado de nomes importantes do Jiu-Jitsu, como André Almeida “Dedeco”, que o graduou a faixa-preta, Aleksey Cruz, Ricardo Libório e Ricardo De La Riva. Com eles, aprendeu valores que carrega até hoje. “A lição mais importante que aprendi com eles é a lealdade e a gratidão. Independente de onde você chegar, as suas raízes estarão sempre lá”, destacou.

Com vasta experiência em competições, ele também reforça ensinamentos fundamentais que aplica dentro e fora dos tatames. “Não subestimar o seu oponente e lutar até o final”, resume, como um princípio que guia tanto sua carreira quanto sua atuação como professor.

Sem eleger uma única luta como a mais importante, Formiga valoriza o momento presente e suas conquistas mais recentes. “Já tive várias lutas muito importantes, mas não classifico nenhuma mais que a outra. A mais importante talvez seja sempre a última, então o double gold que eu conquistei no último Mundial de Master”, explicou

Como líder, ele deixa claro seu propósito: “Como professor, eu sempre busco incentivar os meus alunos e fazer com que eles fiquem cada dia melhor e conquistem seus objetivos. Como gestor é continuar fazendo a minha academia crescer com qualidade e sempre mantendo o ambiente familiar”, concluiu.

 

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At 19, Vitoria Assis appears as a breath of fresh air for the female featherweight division. The Double Five athlete has been on a roll since winning the world title, which she won as a purple belt at the end of May, in Long Beach, California.

With a brown belt on her waist for just one month, Vitória is already showing her prowess in the main competitions of the International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF). At the recent American Nationals and Austin Summer Open, she shone in both the gi and no-gi contests.

Vitória, who can now choose to submit her opponents with attacks below the waist, tells the biggest change that fighting in the “more professional” graduation brought about.

“For an athlete that fights at high-performance, the change is always minimal. That’s how I believe it has to be at the brown belt, a more professional division than the purple belt. The fight timing and rules are different, but I always put it in my head that, at every graduation, I have to be one step ahead of my previous self, and that’s what my teachers and I worked towards. We prepared a lot for this moment and we have already shown that we are ready for this new phase. I already won the American National and Austin Summer Open with and without the gi, right after the Worlds. We are going to keep showing our work even more”, says the champion, who has been training Jiu-Jitsu for 8 years.

Vitória already shows an advanced mentality for age. The athlete has already realized that just earning gold medals does not mean having a reliable career monetization. Next, she explains her way of looking at professional Jiu-Jitsu.

“After the Worlds, this was an issue that I reflected a lot on. If you asked me six months ago what my dream was, I would say it was to be a world champion. But after the Worlds, I thought: “and now, what do I do with this title?” Obviously, being a world champion brings you many good things, such as sponsorships, super fights, and a lot more. But I want to make a full living from the sport and that’s what I’m working towards. I know it’s important to take care of my image to further monetize my medals. I have invested more and more in my career. The goal is to fight at a high level and achieve financial stability with the sport I love!” says Vitória.

The new Double-Five star also details the growth of grappling in the United States and reveals whether she intends to make a career in this modality.

“I’ve been training wrestling for a long time and I’ve always liked grappling a lot. The feeling of going all out is different but very good. I never thought about taking grappling to the professional side, because in Brazil it is still very undervalued. But now, seeing this growth in the United States, I keep training to compete at a high level in that sport too”, reveals Vitória, before talking about being in the last stage before the sport’s elite, the black belts.

“I train to be able to win in the elite of the sport. I want to be among the best black belts and for that, I need to constantly evolve. I plan to participate in as many championships as I can to get as adapted as possible to high-performance competitions. I can’t wait!” she ends.

Lucas Montalvão is a Jiu-Jitsu brown belt. Photo: Vitor Freitas

Lucas Montalvão has just 20 years of age and a massive number of titles in the five years of his career. The Double Five athlete is currently doing a stint of training in Coahuila, Mexico to compete in the Miami Grand Slam and the IBJJF Pan, both set to take place in the U.S.

A recent interview shed some light on his preparation with the Mexican athletes as well as his teammates.

“The training is going at full steam,” said Lucas. “We are training two to three times a day. The work is being done to arrive in top shape in the U.S.”

He added: “I’m competing better every time playing on top, passing guard more, but in my training I’m usually versatile — I play guard and play on top too. I’m happy to have this opportunity to train here in Mexico, where BJJ is growing a lot, and this exchange will generate great fruits of evolution for each person involved.”

An athlete in the ultra-heavy division brown belt currently looking to win a fourth Pan title, Lucas analyzed the overall level of his division, and what the fans might except from him in his following tournaments. “My category is a tough category, with plenty of strong athletes, but this is the category where I feel good, and I’m going in to be champion,” he said.

Lucas also talked about the exchange he will be doing in the following months alongside Rafael Formiga, an avid competitor in the masters’, and how this motivates him to fight for a place at the top.

“I believe the United States is the best place in the world for any athlete — a first-world country and where, in my opinion, they have the best jiu-jitsu hub right now,” he said. “Taking part in this camp with Rafael Formiga and other strong fighters is going to be incredible; I’ll extract lots of good stuff for my evolution. Without a doubt, being world champion in the black belt is my great objective, and all that I do now will be reflected there.”

Realizado no último fim de semana, no Velódromo Olímpico do Rio de Janeiro, o Sul Americano da CBJJD consagrou a participação da equipe Double Five. O time liderado pelo professor GMI Tatu Escobar contabilizou o maior número de campeões do evento, como é o caso de Marcão Vasconcelos, medalha de ouro no peso pesado e no absoluto do master 2.

O evento contou com a participação de pouco mais de 1.000 atletas e de 94 equipes (academias, associações e clubes) de todo o estado do Rio de Janeiro, São Paulo, Minas Gerais, Paraná e representantes do Chile e de Marrocos, além de um total de 62 profissionais que atuaram direto em cada dia, entre árbitros, coordenadores, mesários, controladores de acesso, pessoal de limpeza e equipe médica.

“Seguimos à risca todas as recomendações dos órgãos públicos e as regras de ouro da Prefeitura, fazendo um check-in bem rigoroso, aferindo a temperatura de todos que entraram na arena, higienização com álcool em gel disponível em diversos pontos…”, diz Rogério Gavazza, co-presidente da CBJJD.  “O evento ainda contou com a participação do Parajiu-jitsu, uma parceria da CBJJD com a FBJJP – Federação Brasileira de Jiu-Jitsu Paradesportivo, onde atletas se enfrentaram em lutas casadas, sendo no total de seis lutas. Mais uma vez o Festival KIDS foi um sucesso entre os pequenos dos 4 aos 7 anos, sob o comando do Professor Maurício Abreu”.

Professor Tato Escobar e os troféus conquistados pela Double Five. 

O Sul Americano CBJJD abriu a temporada 2020/2021 e contou pontos para o ranking do tradicional CIRCUITO RIO MINEIRINHO de JIU-JITSU, que entra na sua 14ª edição. O Circuito, como já é uma tradição, oferece como prêmio ao final de cada temporada, passagens para os principais eventos internacionais, como o PAN KIDS e o Mundial nos EUA e nesta temporada, para os faixas pretas adultos e master masculino e para o feminino, a novidade será uma passagem para ministrar um seminário na Espanha, no SUMMER CAMP BJJ 2022 – SPAIN.

Para acessar o resultado geral do Sul Americano da CBJJD, clique aqui!

Turma casca-grossa da Tatu BJJ / Double Five Tijuca.

Respeitando as normas de segurança do Rio de Janeiro, nossa academia GMI Tatu BJJ, na Tijuca, está de volta com as aulas presenciais. Depois de meses passando conhecimento e treinos pela internet, o faixa-preta Leandro Tatu, juntamente com seus gabaritados monitores, mais uma vez ministra aulas na academia tradicional da Zona Norte, e a energia da criançada está em alta.

No vídeo abaixo, enviado pelo professor Tatu, temos um treino físico específico para o Jiu-Jitsu com a turma Kids da Double Five Tijuca, em dois momentos de treino. As atividades sem kimono marcam a retomada das aulas tradicionais na equipe. Confira e siga forte com seus objetivos, amigos atletas e professores de Jiu-Jitsu. Oss!

* Entre para o time GMI! *

Duas grandes equipes de Jiu-Jitsu estão em franca preparação para a disputa do GP Rio 2020, evento confirmado para os dias 10 e 11 de outubro, na Arena Carioca 1, no Parque Olímpico do Rio de Janeiro.

“Vai ser uma disputa muito acirrada”, garante Rogério Gavazza, presidente da FJJD-Rio, “temos muitos times de renome nesse páreo: GFTeam, Carlson Gracie, Top Brother, Gracie Barra, Nova União, HBT, Aliados, Fábio Florêncio, Pit Bull, entre outras..”.

Seguindo os protocolos da Prefeitura do Rio, o evento será sem público nas arquibancadas e com transmissão ao vivo pelo YouTube da FJJD-RIO.

“Estamos trabalhando forte para montar os times e, se tudo der certo, teremos equipes em todas as faixas e categorias de peso: leves e pesados, desde o juvenil, passando pelo adulto e o master”, diz Bruno Formiga, da Double Five.

Equipe Double Five: “Meus alunos estão muito empolgados para a disputa do GP”, analisa Bruno Formiga. 

“Eu adoro os GPs por equipes”, diz Rogério Poggio, líder da Infight. “Competição nesse formato envolve todos e mesmo se um dos atletas perder a sua luta, ele fica na esperança de a equipe virar o jogo e sair vitoriosa, podendo com isso lutar novamente na próxima rodada”.

Equipe Infight: “Eventos por equipes são muito bacanas, adoro o formato”, diz Rogério Poggio. 

As inscrições para o GP Rio foram estendidas até o dia 2 de outubro. Para mais informações, entre em contato com Bruno Martinelli pelo Whatsapp (21) 99961-9288 ou acesse o site www.fjjdrio.com.br.

Anna Carolina Luz, esposa do professor Alexandre Salgado, possui vários títulos na faixa-preta. Foto: Arquivo pessoal

Faixa-preta e professora da Double Five Vila Isabel, nossa GMI Carol Luz também ensina yoga para seus alunos antes de cada aula. Os benefícios da yoga para lutadores de Jiu-Jitsu são bem conhecidos, e a professora Carol, instrutora de Hatha Yoga, decidiu dividir um pouco do seu conhecimento com os leitores de GRACIEMAG.

Para isso, a professora enviou cinco posições básicas de yoga para você praticar em casa, e preparar o corpo para seu breve retorno aos treinos de Jiu-Jitsu.

“A prática da yoga desenvolve a coordenação, resistência e equilíbrio, fortalece e revitaliza”, explica Carol. “Com a prática, as partes fracas do corpo ficam mais fortes, e as partes rígidas mais flexíveis.”

As posições ensinadas no vídeo são as seguintes:

1- Virabhadrasana 1 / Postura do herói
2- Ardha Chandrasana / Postura da meia-lua
3- Adho Mukha Shvanasana / Postura do cachorro de cabeça para baixo
4- Parighasana / Postura do portão
5- Matsyendrasana / Postura do rei dos peixes

Confira o treino no vídeo abaixo!

* Entre para o time GMI! *

Leandro Tatu explica seu macete da cadeirinha. Foto: Reprodução

No vídeo a seguir, resgatado dos nossos arquivos, o professor GMI e formador de craques Leandro “Tatu” Escobar ensina uma eficiente variação da “cadeirinha”, posição bastante utilizada por lutadores mais leves para raspar seus adversários.

O macete, na posição, é levar o seu pé atrás do joelho do adversário. Ao esticar a perna, o pé vai direcionar a raspagem para onde você quiser. Confira em detalhes!

* Entre para o time GMI! *

Rafael Formiga fará sua primeira competição em Portugal, e a primeira como Double Five. Foto: Reprodução/Facebook

Inscrito no Europeu de Jiu-JItsu 2020 com o mesmo estilo agressivo nos tatames, o faixa-preta Rafael Formiga traz uma nova motivação para vencer na divisão de master. Líder da nova equipe Double Five, ao lado dos amigos João Gabriel e Leandro “Tatu” Escobar, Formiga entra com a responsabilidade de representar com sucesso sua nova escuderia.

Para tal, o experiente faixa-preta contará com a ajuda de seus professores associados para conciliar entre a importante função de coach de seus alunos e a frieza para atuar na complicada chave do master 2 no peso e também no absoluto, no qual Formiga projeta encontrar velhos conhecidos dos campeonatos.

Confira nas linhas abaixo a mente e os planos de Rafael Formiga para brilhar em dose dupla no Europeu de Jiu-Jitsu 2020, agora pela Double Five!

GRACIEMAG: Qual a responsabilidade de lutar por uma nova escuderia? Aumenta o nervosismo?

RAFAEL FORMIGA: Estou muito empolgado para lutar no Europeu. Vai ser minha primeira luta pela Double Five e minha primeira vez lutando o Europeu. Não diria que aumenta a responsabilidade, mas a gente sempre procura fazer o melhor para representar o nosso time.

Sua chave tem velhos conhecidos e clássicos do master. O que aguardar? Como pretende lidar com aquela guardoplata do Juninho Boi (FFTeam)?

Na minha categoria eu provavelmente irei lutar com o Deninho do Cyborg, atleta muito duro e velho conhecido. Sei que será um lutão. Ou com o Rogério Yoshi, ele é muito duro também e tivemos uma guerra no Mundial de Master na semifinal. Acredito que devo encontrar com eles na final. No absoluto tem muita gente, mas o Boi talvez seja o mais perigoso. Ganhei dele na final do absoluto do Mundial de Masters pela decisão da arbitragem, onde não ficaria surpreso se os árbitros tivessem dado a luta para ele, pois foi uma disputa muito parelha. Acredito que ganhei porque ataquei um pouco mais do que ele. Pode ter certeza que vou tentar puxar antes, assim eu não preciso me preocupar com essa guardoplata tão perigosa.

Como faz para pensar nas suas lutas e assistir os alunos? Como separar isso?

Hoje em dia o foco maior são meus alunos, então estou lá pensando no que for melhor para eles e dando meu melhor sempre para eles. Lutar é uma paixão então acabo sempre dando meu melhor também. Acho que dá para conciliar os dois com a ajuda de outros faixas-pretas do time.

Qual é o maior charme do Europeu? E o Jiu-Jitsu na Europa? Os convites para aulas e filiais andam aumentando?

Eu nunca lutei no Europeu. Estou louco para conhecer e ver esse charme também. Acho que a quantidade de atletas deve impressionar qualquer um. O Jiu-Jitsu está crescendo um absurdo no mundo todo e, sim, os convites para dar seminários e de filiados no Velho Continente estão cada dia maiores. Também, a cada dia, tem mais alunos exigentes obrigando todos a estarem sempre buscando novas posições, novas parcerias para as filiais, que a meu ver é ótimo para o Jiu-Jitsu. Só aumenta a qualidade do nosso serviço!

Entre agora para o nosso seleto grupo GMI, clicando aqui!