A turma da Gracie Barra não chegou de brincadeira naquele Campeonato Brasileiro de Equipes, em São Paulo, em 2002, e escalou uma constelação para tentar uma boa pontuação e faturar o evento no geral. Para tal, selecionou um septeto das galáxias na divisão faixa-marrom e preta adulto, no peso pesado (acima de 73kg) – sem falar em Ryan, do lado de fora, incentivando a tropa.

Eram eles: Marcio “Pé de Pano” Cruz, Alexandre “Café” Dantas, Jeferson Moura, Roberto “Gordo” Correa, a revelação paulista Fabio Leopoldo e o tratorzinho Hugo Carrioni. E, como ainda restava uma vaga, o time de Carlos Gracie Junior deu aquela moral maravilhosa para a joia da equipe: o faixa-marrom Roger Gracie.

Do outro lado, contudo, a Alliance jogava em casa, e estava pronta para papar tudo. O rei absoluto de 1999 e 2000 Rodrigo “Comprido” Medeiros liderava um esquadrão com Fernando Augusto “Tererê”, Demian Maia, o guardeiro-réptil Eduardo Telles, Daniel Amabile e Rodrigo Botti, além do rápido e levinho Marcelinho Garcia.

Alexandre Café fez luta perfeita contra Marcelo, mineiro radicado em Sampa, mas a movimentação que roubou a cena seria mesmo no confere do astro local Demian Maia com a revelação da família Gracie – com direito a Roberto “Jason” Godoi na arbitragem.

Quatro anos mais velho e ainda longe do estrelato no ADCC e no UFC, Demian, 24 anos, levou diversos perigos contra Roger, menos graduado porém mais faminto. E o Gracie cheio de pernas, no fim, mostrou a que veio – e a que viria e o que pretendia mostrar ao mundo – até se aposentar dos campeonatos de pano em 2017.

Confira aquela e outras batalhas do Cobertor da família Gracie, aqui. A insana luta com Demian é a última do saboroso cardápio, ali aos 27min do vídeo.

Para os resultados completos daquele Brasileiro de Equipes da CBJJ, relembre aqui. 

Rafael showcases a self-defense technique rooted in Brazilian Jiu-Jitsu fundamentals.

Brazilian Jiu-Jitsu has always been more than just a collection of techniques. For many practitioners, it represents a path of transformation—physical, mental, and emotional. It is within this context that the work of Professor Rafael Medeiros Braga, a first-degree black belt and leader of one of the academies affiliated with the Demian Maia School, gains both national and international prominence. His recent trajectory demonstrates how technical knowledge, combined with strong teaching skills and the ability to communicate concepts with clarity, can profoundly influence both students and instructors.

Rafael showcases a self-defense technique rooted in Brazilian Jiu-Jitsu fundamentals.

Self-Defense in Jiu-Jitsu: Technique Demonstrated by Rafael Medeiros Braga

During a technical demonstration, Rafael presented one of the most common street-aggression scenarios: an attacker pulling someone backward by the collar in an attempt to take them down or apply a choke. His response captures the essence of Jiu-Jitsu—using intelligence, leverage, and biomechanics to neutralize brute force.

Feeling the sudden pull on the neck, Rafael controls the attacker’s arm with both hands to prevent the choke. He then drops his weight onto the arm, steps strategically backward to position the back of his knee behind the attacker’s leg, rotates his body 180 degrees, and establishes a solid base to execute a safe and efficient takedown.

Just as in Jiu-Jitsu—where practitioners learn to turn a disadvantageous situation into an opportunity—the technique illustrates that true strength lies in understanding movement rather than resisting it. When performed with technical awareness, self-defense becomes a tool of protection and transformation, both physically and emotionally.

Expanding Borders: Rafael Medeiros Braga’s International Impact

In 2025, Rafael expanded his influence beyond Brazil. Invited by two established academy networks in the United States, he traveled to Texas in August and October, where he led technical seminars, instructor-development sessions, methodology-standardization trainings, and classes for athletes of various experience levels. The reception was overwhelmingly positive: academy owners and local coaches praised Rafael’s unique ability to convey advanced concepts with clarity, precision, and didactic structure—hallmarks of the Demian Maia methodology that have shaped his career as an instructor.

These initiatives strengthened his growing international reputation and demonstrated how Brazilian instructors—when technically well-prepared and aligned with a solid pedagogical method—can elevate teaching standards in academies around the world. Just as a white belt evolves under the guidance of an experienced teacher, entire schools grow when led by professionals with vision, method, and a genuine passion for teaching.

The Transformative Power of the Path

Rafael’s recent work clearly illustrates the transformative power of Jiu-Jitsu.
He transforms risk into control, as shown in the defense against the rear collar pull.
He transforms knowledge into leadership, as evidenced by his presentation at the official Demian Maia School Convention.
He transforms academies and instructors, through his technical contribution in the United States.
And he transforms athletes, by passing on technique, methodology, and values that extend far beyond physical practice.

Jiu-Jitsu—like Rafael’s own journey—is rooted in continuous evolution. Each seminar, demonstration, and class reflects the philosophy this martial art teaches daily: with technique, discipline, and purpose, it is possible to grow, inspire, and transform lives—on and off the mats.

Thus, Rafael Medeiros Braga continues to solidify his position as one of the most respected technical voices within the Demian Maia School and as a professional capable of carrying Brazilian Jiu-Jitsu to new horizons.

*Por Gabriel Oliveira 

“O Jiu-Jitsu mostra que você é capaz de tudo, desde que se capacite para isso”, diz a jornalista e faixa-preta Mayara Munhos, repórter oficial do BJJ UFC, com passagens por veículos como a ESPN Brasil. “O Jiu-Jitsu muda vidas, dá propósito e confiança. É um esporte diferente!”

Em 2017, Mayara publicou uma reportagem que teve enorme repercussão à época, pauta que ficou conhecida como Assédio nos Tatames. “Por conta dessa matéria, em 2019 fui convidada para ir à Câmara dos Deputados em Brasília para ajudar no desenvolvimento de um projeto de lei que protege mulheres de abuso no esporte”, conta a jornalista, que também comanda o canal “Jiu-Jitsu in Frames”, no Youtube e no Instagram.

Na entrevista a seguir, a equipe de GRACIEMAG perguntou a Mayara quais dicas ela daria aos jovens que têm o sonho de trabalhar com o mercado de comunicação voltado para os esportes de luta. “Estejam abertos para adaptações, porque o mundo está mudando muito rápido e precisamos acompanhar”, respondeu.

Confira essas e muitas outras lições na conversa franca abaixo. Oss!

Além de jornalista especializada nos esportes de combate, você se formou faixa-preta de Jiu-Jitsu e ainda obteve resultados muito bacanas como competidora. Em que a sua formação no BJJ contribuiu para a sua carreira midiática e vice-versa?
MAYARA MUNHOS: Minha formação no Jiu-Jitsu me ajudou a enxergar o mundo de outra forma. O Jiu-Jitsu mostra que você é capaz de tudo, desde que se capacite para isso. No início eu achava que não conquistaria certas coisas na minha vida profissional. Hoje estou realizando sonhos, justamente porque estudei muito, trabalhei bastante, tive várias experiências. No Jiu-Jitsu é a mesma coisa. Como faixa-branca, eu via um faixa-preta e pensava “não vou conseguir fazer isso nunca.” Hoje eu consigo. Também acho que estar envolvida no Jiu-Jitsu como uma “atleta” me faz entender quando o competidor está ou não pronto para falar, por exemplo. Me faz ter uma noção melhor do que perguntar, quando perguntar… Acredito que, principalmente sendo especializada nesse mundo de esportes de combate, o treino e a experiência de competição me ajudam a ter esse tipo de sensibilidade.

Você fez uma reportagem que teve enorme repercussão, pauta que ficou conhecida como “assédio nos tatames.” Você poderia falar um pouco sobre isso?
Sempre fui muito envolvida com mulheres no BJJ e sempre quis ver mais mulheres no tatame, porque quando comecei a treinar em 2006 eram poucas. Conversando com várias, comecei a notar muitas reclamando de assédio nos tatames, falando como uma forma de desabafo. Eu também já passei por uma situação de assédio. Na época, trabalhando na ESPN, pensei que seria uma maneira de dar voz a essas mulheres através de uma plataforma grande, que fosse atingir bastante gente – e, de fato, atingiu. Em 2016, lancei uma pesquisa e enviei em alguns grupos de Jiu-Jitsu feminino, pedindo para que respondessem anonimamente e esperando algo como 50 respostas. Mas no final, eu tive 259 respostas, onde 61,6% das mulheres afirmaram ter sofrido assédio. Eu comecei a pesquisa em 2016, mas publiquei só no ano seguinte porque recebi muitos relatos e foi uma leitura difícil para mim, tive que digerir. Foi a primeira pesquisa sobre assédio nos tatames publicada no Brasil. E fez bastante barulho! Fui citada em diversas outras pesquisas depois, inclusive acadêmicas, chamada para entrevistas e, o mais legal, em 2019 fui convidada para ir à Câmara dos Deputados em Brasília para ajudar no desenvolvimento de um projeto de lei que protege mulheres de abuso no esporte. A lei ainda não foi aprovada e segue em tramitação, mas atingiu mais gente do que eu pensava. Ainda hoje, quase dez anos depois, infelizmente recebo relatos de diversas mulheres. Por outro lado, fico feliz por ter levado isso tão longe, porque sei que isso pode ajudar a vida de muitas mulheres e até conscientizar homens, quem sabe.

Hoje você é repórter oficial do UFC BJJ. Como foi que você se aproximou do Ultimate e como é trabalhar nesse grande evento?
Comecei no UFC em 2023, para cobrir a licença maternidade da Evelyn Rodrigues, que é correspondente internacional da organização. Recebi a proposta para cobri-la e aceitei, claro. Logo quando cheguei, o UFC estava engatinhando com o UFC Fight Pass Invitational, o evento de grappling do UFC e consequentemente, como eu já estava lá, só uniram o útil ao agradável, já que, apesar de cobrir MMA e adorar o esporte, o que eu sempre vivi mesmo foi o Jiu-Jitsu. Então, quando o evento estava caminhando para o UFC BJJ, eles me oficializaram como a correspondente internacional do evento. Hoje, sigo trabalhando com o MMA no UFC e no Dana White’s Contender Series, mas oficialmente os eventos que faço todos são os UFC BJJ. É uma honra, sempre trabalhei bastante e sempre quis ver o Jiu-Jitsu no mainstream, então fazer parte dessa revolução é fruto do que sempre quis. Ou até mais do que sempre imaginei, para falar a verdade.

Quais foram os grandes desafios que você enfrentou ao longo da carreira?
Acho que especificamente quando eu trabalhava na ESPN, eu era responsável por todo conteúdo do portal espnW – que era o portal da mulher no esporte. Era muito difícil emplacar pautas, conseguir equipe… Porque é sobre mulher, né? Então parece que não adianta só chegar com uma pauta legal, você precisa convencer todo mundo de que vale a pena. Mas acredito que, aos poucos, chegamos lá. Por exemplo, o Bola da Vez era um programa na ESPN Brasil que trazia convidados geralmente de esportes olímpicos, homens e mulheres. Mas nunca tinham levado ninguém do MMA. Consegui mostrar que seria importante e colocar a Amanda Nunes como convidada pela primeira vez na bancada logo depois que ela venceu o primeiro cinturão dela no UFC. É tipo ir plantando várias sementinhas. Demora, mas quando acontece é compensador. Considero isso um grande marco!

Você já fez diversas entrevistas com grandes lendas do mundo das lutas. Quais você destacaria e quais foram as grandes lições que você aprendeu nesse contato direto com os ídolos?
Nossa, difícil! Eu já fiz muita entrevista que eu saí cheia de aprendizados… Posso dizer que ter entrevistado o Demian Maia foi uma coisa muito louca, primeiro porque eu nunca imaginava que chegaria a esse nível. E depois porque eu consegui entender a mentalidade dele da faixa-branca até a preta. Isso foi em 2021, lembro que saí da academia dele pensando em tudo o que ele falou, acho que melhorei até no Jiu-Jitsu, sempre fui fã dele! Hoje somos parceiros de trabalho. Amanda Nunes também foi uma atleta incrível que entrevistei. Ouvir toda história dela, tudo o que ela passou para chegar onde chegou e hoje ter se tornado um dos maiores ícones do MMA no mundo. E isso tudo sem perder a simplicidade, o jeito de ser.

Uma outra que me marcou muito, apesar de não ter sido tão profunda, foi bem rápida, mas foi o Charles do Bronx. Me marcou porque foi a minha primeira entrevista dentro do UFC. Imagine te mandarem o Charles logo de cara, fiquei nervosa. Eu tinha conhecido ele pessoalmente pela primeira vez no dia anterior, a equipe me apresentou para ele e lembro de ele ter dito: “Bem-vinda, pode contar comigo para o que precisar”. Pô, o cara é do tamanho que é e me fala isso… Daí, no dia seguinte, um pouco antes de eu entrar ao vivo no Bancada UFC, me mandaram ele. Eu estava tremendo, e deu tudo certo, acho que quebramos o gelo no dia anterior e ele me tratou muito bem. É outro cara que parece que não importa o que aconteça na vida ou o tamanho dele, mas ele segue sendo humilde, dando a atenção que consegue para todo mundo. Eu acho que o mais legal de você se aproximar dessas pessoas é você ver que são “gente como a gente.”

Qual é o seu grande objetivo para o futuro da carreira?
Pretendo cada vez mais espalhar a palavra do Jiu-Jitsu pelo mundo. Seja pelo meu canal (o Jiu-Jitsu in Frames), seja pelo UFC… É a minha paixão… Poder unir mídia e Jiu-Jitsu é tudo para mim! Então quero ver o BJJ crescer e eu crescer junto, claro. Também quero continuar desenvolvendo minha empresa, produzindo conteúdo para atletas, trabalhando como media trainer e ajudando eles a terem sucesso.

Quem é o seu grande ídolo no BJJ?
Sem querer ser puxa-saco, mas é real, eu tenho vários ídolos, mas posso dizer que André Galvão é um dos maiores. Eu digo sobre puxar-saco porque ele que me deu a faixa-preta e não apenas é meu professor, mas meu chefe, já que trabalhamos juntos na Atos BJJ On Demand. Mas eu acho incrível ver tudo o que ele já conquistou tendo pouco – e como ele conseguiu ser bom no kimono e sem kimono igualmente. Como eu já falei antes, o bom de você se aproximar dessas pessoas é entender a mentalidade delas e ver que são gente como a gente. Eu sou muito próxima do André, trabalhamos juntos há três anos, então o admiro muito como atleta e pessoa. Nunca sei como ele dá conta de fazer tudo o que faz, cuidar da academia, da plataforma, dar aula e ainda desenvolver a carreira de diversos atletas, incluindo a própria filha.

Também sou muito fã da Letícia Ribeiro, porque é uma das pioneiras do Jiu-Jitsu feminino e construiu a carreira de uma das maiores de todos os tempos, que é a Bia Mesquita. Ela é outra que dá conta de tudo, construiu uma carreira indiscutível como atleta, lidera a academia, até hoje segue com a Bia, é uma das principais peças no conjunto de regras do UFC BJJ.

Quais dicas você daria aos jovens que têm o sonho de trabalhar com o mercado de comunicação voltado para os esportes de luta?
Eu indicaria que, primeiro, treinasse. Não acho que é uma obrigação, mas eu acho que faz muita diferença você treinar e conseguir entender a mentalidade, o que cada um passa lá dentro… Não precisa ser um rato de academia, mas só para saber como é a experiência. Com certeza para mim, treinar sério por todos esses anos faz muita diferença, eu me sinto bem mais inspirada e confiante. Também diria para consumir muito conteúdo de outros esportes e ter referências diferentes, para fugir um pouco daquilo que todo mundo faz. E para que se capacite, escolha bons profissionais para acompanhar, estude, aprenda inglês e esteja aberto para adaptações, porque o mundo está mudando muito rápido e precisamos acompanhar.

Italian promotion Ocean BJJ is entering 2025 with a bold move: a headline sponsorship deal with Kingz Kimonos, the legendary grappling brand founded in 2011 and renowned for premium gear and deep connections with elite competitors and international tournaments.

The Ocean BJJ Pro Championship finals on September 20 will mark the debut of this partnership, with Kingz as the official sponsor. This milestone reinforces Ocean BJJ’s upward trajectory in the world of professional no‐gi grappling.

Since its inception, Ocean BJJ has been making waves: introducing a more advanced rule set, offering prize pools that scale with participation, and consistently attracting top-level talent. Aligning with Kingz adds even more prestige and signals the brand’s ambition to compete on a global stage.

“The fact that Kingz is getting involved with Ocean is massive news!” says Fabrizio Forconi, Event Manager of Ocean BJJ Pro. “This is only our second season, and yet the ruleset, production quality, and overall presentation of Ocean have already attracted not just top European names and several international athletes — from European trials competitors to our invited special guests for the finals — but also major industry brands that are clearly drawn to the way we work. That tells us we’re on the right track. Now that Kingz has partnered with Ocean, we’re only going to level up. Expect some exciting new developments, which will be announced on our social channels starting in August, well ahead of the finals on September 20.”

The Ocean BJJ Pro Championship finals will stream live on FloGrappling, featuring a world-class commentary team: Riccardo Ammendolia, Demian Maia, and Jean Jacques Machado.

Ao lançar suas memórias, o professor, campeão mundial e ex-astro do vale-tudo Fabio Gurgel fez questão de reunir amigos, leitores e admiradores no dojo da Alliance – todos de meia ou descalços, para cruzar os tatames, receber aquele abraço poderoso do “General” e pegar um autógrafo nas primeiras das 255 páginas de “Inabalável – Princípios do Jiu-Jitsu aplicados à vida e aos negócios” (Editora LVM, 2024).

É uma leitura fluida e instrutiva, em que o faixa-coral recorda com rara franqueza as crises, incertezas, arrependimentos e, claro, como manteve a mente inabalável para dissipar as dúvidas e construir uma trajetória de raro, raríssimo sucesso no Jiu-Jitsu. Num dos trechos de maior tensão do livro, por exemplo, Gurgel reflete sobre a arte de controlar os nervos em situações extremas – como quando viu um pitbull raivoso vir de dentes arreganhados para cima dele, num dia qualquer em São Paulo.

Fabio Gurgel foi um daqueles mestres raros na história da arte suave, numa linhagem que vem de Carlos Gracie e João Alberto Barreto – campeões que também dominaram o talento de comunicador e escritor, e ganharam espaço na grande mídia para defender o Jiu-Jitsu. Barreto, no “Jornal dos Sports”; Gurgel, na prestigiada revista “Trip”, em 2001 e 2002. Não à toa, Gurgel formou, treinou e ajudou alguns dos lutadores mais criativos e influentes de suas gerações, como Marcelo Garcia, Demian Maia, Michael Langhi, Bruno Malfacine e tantos outros.

Se o ritmo do livro é suave, o término da leitura nos deixa como uma dúvida mais complexa. Afinal, qual teria sido o papel principal de Fabio no Jiu-Jitsu, ou sua maior façanha?

* Lutar com Helio Gracie no seu córner?

* Ajudar a consolidar a arte suave em São Paulo, quando o Rio de Janeiro era a meca do esporte?

* Fundar e ajudar a reinventar a Alliance inúmeras vezes, a ponto de se sagrar 15 vezes campeões mundiais por equipe pela IBJJF?

* Passar dos 30 mil alunos, em 300 escolas pelo planeta – a ponto de decidir, corajosamente, que não vai mais graduar nenhum faixa-preta e se dedicar somente aos negócios?

* Ou se sagrar, simplesmente, tetracampeão mundial na faixa-preta?

Sem romantizar nem se vangloriar com nada disso, Gurgel vai distribuindo lições. Um ponto alto do livro é ver Fabio recordar cada um de seus antigos mestres – do jogador Carlinhos Violino, ídolo do Flamengo, ao treinador de vôlei Bené, passando por seu mestrão Romero Jacaré – que escreve na apresentação – até os atuais mestres que inspiram o professor, como Platão, Sêneca e outros filósofos.

“Aprendi, em mais de 40 anos de Jiu-Jitsu que ninguém jamais será capaz de controlar tudo que se passa ao redor, porque é impossível”, ensina Gurgel. “O segredo para viver de modo tranquilo é aceitar o que não podemos mudar e dar o nosso melhor dentro das circunstâncias apresentadas”.

Lá pelas tantas, Gurgel ensina no livro quem são os principais “rivais” do bom Jiu-Jitsu hoje:

“Essa infinidade de academias mal geridas, sujas, com professores que tratam mal os alunos, que se atrasam para a aula, que ensinam com o kimono sujo, que não falam corretamente e que, dessa forma, diminuem o Jiu-Jitsu. Uma vez que vai lá, o aluno tem uma experiência tão negativa que jamais vai voltar – para academia nenhuma.”

E há, além das passagens instrutivas, bastidores e revelações divertidas.

O desafio de 1991, com os representantes do Jiu-Jitsu contra a luta livre, ganha um capítulo extenso e detalhado. E cômico, apesar da tensão e o caos do evento no Grajaú.

Antes de vencer Denilson Maia, com seus célebres 43 socos da montada, e ganhar fama pelas ondas da TV Globo, o lutador de 21 anos estava no vestiário. De lá, Gurgel viu pelo monitor a fera Hugo Duarte subir ao ringue, para ser saudado vitorioso por W.O. contra Marcelo Behring, cuja luta caíra do card após uma severa contusão no cotovelo de Behring. Carlson não deixaria barato a provocação de Hugo e chamou Gurgel:

“Ô bicho, depois que você vencer rápido, nem desce do ringue, hein. Vou pegar o microfone e chamar o Hugo Duarte para você lutar com ele também.”

Após a vitória de Gurgel e do Jiu-Jitsu – com o professor Helio no córner – a festa e a invasão do ringue inviabilizaram a sugestão de desafio e “luta dupla” de Carlson.

Gurgel refletiria: “Até hoje não sei se ele fez aquilo para mostrar como acreditava em mim, ou se ele queria mesmo que eu lutasse duas vezes”.

Queira você aprender a ensinar, melhorar seus hábitos como competidor ou turbinar suas academias com dicas sérias, as memórias de Fabio Gurgel são a leitura ideal. Se no caminho você rir com alguns dos bastidores do Jiu-Jitsu, não será mera coincidência.

Siga Fabio Gurgel no Instagram e saiba mais, aqui.

Demian Maia em foto de Carlos Arthur Jr.

Um dos mais respeitados representantes do Jiu-Jitsu na história do UFC, o craque Demian Maia costuma ensinar detalhes valiosos para seus alunos.

Nesta aula exclusiva no YouTube de GRACIEMAG, Demian ressalta a posição das mãos quando o praticante faz guarda e procura abrir e passar.

No detalhe mais importante da posição, o campeão do ADCC 2007 explica a maneira correta de posicionar o cotovelo por dentro da coxa do oponente, não para machucar mas para criar a alavanca necessária, para então você levantar e abrir a guarda em segurança.

Confira e bons treinos.

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The first ever Ocean BJJ Final is coming on September 21st and the promotion has just finished announcing an incredible lineup for the tournament. They’ve conducted 6 trials events in Italian cities to allow competitors to book their place in the grand finale, along with hand-picking some special guests from among the best grapplers in the world.

There are 20 entrants in the under 80kg division and 17 entrants in the over 80kg division, along with two four-woman tournament brackets at under and over 65kg. All in all, there will be a ton of high-level grappling taking place in Cagliari and all of it will be broadcast live on FloGrappling.

“We are delivering a show to the global audience watching live on FloGrappling, with commentary from Riccardo Ammendolia and Demian Maia, as well as to the thousands of fans attending in person at Zebra Globe in Cagliari, Sardinia, thanks to our synergy with BJJ Summer Week. It’s an event we want people to remember for a long time”, says Fabrizio Forconi, one of the brains behind Ocean BJJ.

One of the most interesting things about Ocean BJJ is the unique points system that focuses on rewarding deep submission attempts above all else. Competitors will be awarded one point per deep submission attempt and one point for any traditional point-scoring position or transition (takedown, sweep, mount etc). The intriguing element is that the points scored for positions and transitions will only matter if the points scored from submission attempts is equal. This means that competitors are always incentivised to hunt for the finish instead of relying on scoring points in the traditional manner, and a deep submission attempt is worth more than any amount of positional dominance.

After the success in Brazil and Japan, the documentary “From the Samurai to MMA, 500 years of fighting” is finally available in Amazon Prime video to the USA and UK (version with subtitles or dubbed).

The series traces the history of Jiu Jitsu from feudal Japan, through the revolution started by Jigoro Kano, Mitsuyo Maeda and then by the Gracie family in Brazil, to the popularization of the sport around the world through the creation of UFC.

Divided into 5 chapters of 30 minutes, the story is narrated by protagonists and renowned historians. Royce Gracie, Marco Ruas, João Alberto Barreto, Art Davie, Rodrigo Minotauro, Renzo Gracie, Demian Maia, Reila Gracie, Pedro Valente, Royler Gracie, Fabio Gurgel, Mo Jassim and Yuki Nakai are among the 54 characters interviewed in the documentary.

Created by the journalist Marcelo Alonso to Combate channel, the serie shows in detail the importance of the Gracie Dynasty and its main disciples and opponents in the construction of Jiu-Jitsu and MMA.

“I have no doubt that It´s the most complete documentary ever made about the origins of Jiu-Jitsu and MMA”, said master João Alberto Barreto, red belt of Helio Gracie, after the cinema release premiere in Brazil on 2023. First UFC champion in middleweight division, Murilo Bustamante, were also present. “Anyone who lives from Jiu-Jitsu or MMA must learns about the origins of the sport”.

Ídolo do Jiu-Jitsu carioca nos anos 1990, Leonardo Castello Branco tornou-se mestre na arte suave, em graduação realizada na quarta-feira, 17 de julho, no Rio de Janeiro.

A faixa-coral de Jiu-Jitsu, que corresponde ao sétimo grau, veio após 31 anos como faixa-preta, das mãos de grande mestre Fernando Pinduka.

Com a nova faixa amarrada na cintura, Castello Branco falou sobre a honraria.

“A sensação é de um trabalho muito bem realizado como atleta, professor, organizador de eventos, promotor do Jiu-Jitsu e criador de equipes”, comentou Castello Branco. “Passei por todas as etapas dentro do Jiu-Jitsu. O esporte cresceu bastante e para quem, como eu, ajudou a pavimentar essa estrada lá atrás, a faixa-coral homenageia isso. É uma sensação de trabalho realizado. Não pelo tempo passado, mas pela intensidade do tempo passado no Jiu-Jitsu e do que temos como meta de vida, conceitos e valores”.

Em sua jornada na arte suave, Castello formou dezenas de faixas-pretas. Ele foi um dos fundadores da Alliance, da qual foi presidente e ajudou a conquistar títulos mundiais para a equipe. Em 2004, fundou a equipe Brasa, onde também foi presidente, num time que contava com nomes como Demian Maia, Léo Vieira, Rodrigo Comprido, Ronaldo Jacaré, André Galvão, Leo Leite, Muzio de Angelis, Robert Drysdale, Rafael e Guilherme Mendes.

Castello chegou a lutar MMA também, contra o lendário Igor Vovchanchyn.

“Demos a vida pelo Jiu-Jitsu, lutando para provar que a nossa arte era eficiente. E isso fez com que o Jiu-Jitsu crescesse no mundo inteiro como arte marcial e um meio de defesa pessoal e equilíbrio emocional, pois conseguimos construir uma autoconfiança muito grande nas pessoas”, lembrou o célebre campeão, que no Mundial 1999 fechou o peso pesadíssimo, com o colega Roberto Traven.

“Isso tudo me dá uma satisfação grande em receber essa faixa. E foi gratificante receber das mãos do meu mestre Fernando Pinduka, que me graduou a faixa-preta, me preparou como lutador e me mostrou um caminho mais didático em relação a aulas. Ele me ensinou a ser profissional como professor”, concluiu Castello.

Demian Maia durante a seletiva do ADCC. Foto: Reprodução

Antes de ser realizado de dois em dois anos, como é em seu formato atual, o Abu Dhabi Combat Club (ADCC) contou com quatro edições seguidas nos Emirados Árabes desde a sua estreia (1998, 1999, 2000 e 2001). Para seu último evento na terra dos xeques, antes de se tornar itinerante, o ADCC realizou mais uma de suas famosas seletivas no Rio de Janeiro, e algumas lutas merecem destaque.

Uma delas foi o combate entre Demian Maia e Léo Dalla, captada pelas lentes do saudoso mestre Osvaldo Paquetá.

Hoje célebre por suas finalizações no UFC, Demian ainda era faixa-roxa e pesava por volta de 82kg. Seu duelo foi na divisão até 99kg, e a fera não conseguiu superar o mais pesado Dalla, atleta que já havia figurado nos pódios dos Mundiais como faixa-preta. A lição porém, é que nenhum campeão se constrói sem grandes desafios, e algumas derrotas no caminho.

Confira no vídeo abaixo, no nosso #TBT de hoje.

Quais são os benefícios que a arte suave oferece à famíla de uma forma geral?
ALBERTO NETO: Acredito que quando a família toda treina Jiu-Jitsu, são muitos benefícios. Primeiro que todo stress do dia a dia você deixa no tatame. Logo, o clima em casa fica mais leve. Além disso, a família começa a viver o Jiu-Jitsu life style, alimentando-se melhor, cuidando do corpo e fazendo atividade física regularmente. E terceiro eu acredito no Jiu-Jitsu como meio de interação social. As crianças vão ter novas amizades num ambiente controlado e também os pais farão novas amizades, na maioria das vezes são amizades sinceras, que os alunos levarão para o resto da vida.

A sua filha, Malu, vem se destacando em diversas competições. Quais são os conselhos que você dá para ela seguir vitoriosa após a infância e se tornar uma faixa-preta campeã?
A Malu é muito dedicada e focada no que ela quer. Ela divide o dia dela entre a escola, os treinos de Jiu-Jitsu e preparação física. Acho que o principal caminho é manter a humildade, pés no chão e escutar os professores. Ela tem excelentes referências no Jiu-Jitsu, tal como a Michelle Nicolini, o Ygor Dantas e a Priscila Prandini. Acredito que se ela escutar e aprender com as pessoas que já trilharam esse caminho e com sucesso, sua trajetória vai ser mais fácil.

Ainda em relação às crianças, o Jiu-Jitsu é uma ferramenta eficiente para combater o bullying?
Eu, como instrutor de Jiu-Jitsu, posso afirmar: o BJJ é uma das maiores armas que existem contra o bullying. Além da criança aprender a se defender contra agressores maiores e mais fortes, ela também se torna mais autoconfiante. Passando a acreditar em si mesma e aumentando autoestima, fica mais difícil ser propensa ao bullying.

Algumas pessoas gostam de artes marciais mas têm receio de ingressar numa academia e praticar. O que você costuma dizer a essas pessoas?
O mestre Demian Maia certo dia falou que a pessoa que é casca grossa não precisa do Jiu-Jitsu, pois o cara já é casca grossa. Quem realmente precisa do Jiu-Jitsu é aquela pessoa que passa o dia todo no escritório, que sofre de ansiedade, depressão, com autoestima baixa. Aquela mulher que precisa aprender a se defender, que é assediada em seu ambiente de trabalho ou em casa. As crianças de um modo geral, para aprender a se defender e usar os ensinamentos do Jiu-Jitsu para a vida. Entre esses ensinamentos, gosto de destacar a resiliência.

Você gosta de chamar para a meia-guarda e lutar a partir dessa posição nos treinos e campeonatos. Como nasceu esse seu fascínio pela meia-guarda e quais são as virtudes dessa posição?
Eu sou da Checkmat e temos uma tradição forte de meia-guarda na equipe por causa do Professor Lucas Leite, que sempre usou a meia-guarda coyote com muito sucesso e meu professor Ygor Dantas usa essa meia-guarda com maestria, foi ele que me ensinou tudo. Acredito que saber jogar de meia-guarda é essencial no Jiu-Jitsu, tanto passando quanto fazendo guarda, pois sempre caímos nessa posição.

Eu sempre gostei de fazer guarda, porém não sou flexível e minhas pernas não são longas. Então encontrei na meia-guarda uma maneira efetiva de fazer guarda que era compatível com meu biótipo. Na meia-guarda você tem diversas variações e transições para outra posições, sendo efetiva também contra adversários maiores e mais pesados. É realmente uma posição que gosto muito e tento me especializar cada vez mais nela.

Qual foi a grande lição que o Jiu-Jitsu ensinou a você?
No Jiu-Jitsu você constantemente está em uma posição ruim, sendo amassado, sem conseguir respirar e muitas vezes sendo estrangulado. Mesmo com essas adversidades, você é ensinado a não desistir e continuar lutando, fazendo com que você se torne cada vez mais resiliente e persistente. Eu trouxe essa qualidade do Jiu-Jitsu para a minha vida. Já passei por diversas situações difíceis em minha vida, porém nunca desisti e continuei lutando. O Jiu-Jitsu me ensinou a ser resiliente e enfrentar os problemas, independente do tamanho dos mesmos. E, como instrutor de Jiu-Jitsu, procuro retransmitir isso a todos os meus alunos.

Como você se define como instrutor de Jiu-Jitsu?
Sou formado faixa-preta pelo professor Ygor Dantas e hoje estou ensinando sobre a tutela do professor Hélio Barthem. Duas pessoas que acrescentam muito na minha vida e me ensinam diariamente. Eu me defino como um professor que está sempre aprendendo. Continuo estudando, fazendo cursos e melhorando para passar o melhor para os meus alunos. Eu sempre gostei do lado competitivo do Jiu-Jitsu e acredito que o lado competitivo traz grandes benefícios para os praticantes da arte suave, principalmente crianças. O praticante de Jiu-Jitsu que compete aprende a enfrentar seus medos, entender que para alcançar um objetivo, precisa trabalhar duro e aprende a lidar com a derrota, que são coisas que levamos para a vida. Porém a competição é somente um meio para um fim, nunca pode ser usado como objetivo final, pois meu objetivo como professor é formar pessoas melhores para a vida.

Quais títulos você conseguiu como treinador?
Como disse anteriormente, gosto muito de competição, principalmente kids. Nosso time de competição ganhou vários títulos importantes, sendo eles: Maria Luiza Aguiar: Campeã ADCC Open São Paulo, Campeã Internacional Kids do Rio de Janeiro, Campeã Pan Americano CBJJE, terceiro lugar no Campeonato Brasileiro CBJJ.
David Matheus: Campeão ADCC Open, Campeão Sul Americano kids IBJJF, Campeão Paulista.
Jerônimo Tadeu: Campeão Mundial kids CBJJE.
Erik Miguel: Campeão Brasileiro Kids CBJJE.

O campeão formado por Gigi Paiva durante aula para o elenco do filme “O Faixa-Preta – A verdadeira história de Fernando Tererê”. Foto: Reprodução/BJJ Cria

Animado pelos anos de ouro do Pride FC no Japão, o astro do Jiu-Jitsu Fernando Augusto da Silva decidiu, em 2003, treinar com Vitor Belfort e testar suas técnicas de solo na luta à vera do vale-tudo, ou MMA, como a modalidade começava a ser chamada então. O evento escolhido foi o Bitetti Combat Nordeste 2, a 20 de março de 2003 em Natal, no Rio Grande do Norte, e o oponente seria a fera local Gleison Tibau, então invicto, que o venceria na decisão dos jurados. Tibau, depois, chegaria ao UFC e a mais de 50 combates profissionais.

E de fato aquele não seria um ano qualquer para o “Tererê”. O ídolo da comunidade do Cantagalo, em Ipanema, disputaria logo depois, em maio, o charmoso ADCC São Paulo – quando atuou atrapalhado por uma costela quebrada.

Em julho, o faixa-preta da Alliance voltaria a vestir o kimono e venceria seu segundo Campeonato Mundial da IBJJF, em final épica contra o velho colega de academia Marcelo Garcia. Bicampeão mundial na faixa-preta, Tererê ficaria renomado ainda por outra façanha: vencer consecutivamente, da faixa-azul à preta, os Mundiais em 1997, 1998, 1999 e 2000. Que fera!

O que poucos lembram, contudo, foi que Tererê já computava outra luta de vale-tudo na carreira.

Em 2001, ele e Demian Maia estavam em Caracas, na missão de divulgar a arte suave na Venezuela. Promotores locais então decidiram lançar um evento, Tormenta En El Ring, para o povo ver os brasileiros em ação contra dois grandalhões da “lucha olímpica”. Demian castigou o local Raul Sosa, e Fernando Tererê, com 77kg e 21 anos, venceu em sua estreia, sem luvas e sem protetor, o oponente Oscar Diaz, de 86kg.

“Lutei como se estivesse no baile do Country Club”, resumiria Tererê anos depois.

Confira a desenvoltura de Tererê no MMA, no vídeo raro a seguir.