Fabio Ossitos ensina a usar a lapela para raspar com a chave omoplata

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Professor formado por mestre Carlos Gracie Jr, Fabio Ossitos é um estudioso voraz das técnicas do Jiu-Jitsu, dedicando-se diariamente ao aperfeiçoamento da mecânica dos golpes. “A ideia é que ataques e defesas tenham sempre a máxima eficiência e o mínimo gasto de energia”, explica Ossitos.

A técnica lapidada esta semana é uma raspagem a partir da guarda fechada. Para desequilibrar o oponente, Fabio usa a chave omoplata, ajustada e reforçada com o uso da lapela do kimono. “Dessa maneira é quase impossível o adversário escapar”, analisa.

Repare como o professor mantém a guarda fechada quando o oponente fica em pé para tentar passar. Ele envolve a própria perna com a lapela, faz a pegada cruzada para desestabilizar a postura do adversário e, suavemente, usa a omoplata para concluir a raspagem e cair numa boa por cima.

Clique aqui para conferir a aula e os detalhes, e bons estudos.

Ossitos raspa com a chave omoplata e o auxílio da lapela. 

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