A omoplata com lapela do professor Luis Marques
Campeão de Jiu-Jitsu com raspagens inventivas e elaboradas, professor Luis Marques é o convidado de GRACIEMAG para mostrar o que ele tem ensinado em sua…
guardeiro
A guarda-aranha para iniciantes, com Michael Langhi
Uma posição de faixa-branca com detalhe de faixa-preta, é o que avisa Michael Langhi antes de ensinar o seu pulo do gato para a raspagem…
Vídeo: Bia Mesquita ensina segredo para não perder o armlock
Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, a faixa-preta Beatriz Mesquita reservou um tempo para analisar e explicar, para a turma do GRACIEMAG.com, como…
Fabio Ossitos ensina a usar a lapela para raspar com a chave omoplata
Professor formado por mestre Carlos Gracie Jr, Fabio Ossitos é um estudioso voraz das técnicas do Jiu-Jitsu, dedicando-se diariamente ao aperfeiçoamento da mecânica dos golpes.…
A guarda-laçada para iniciantes, com professor Fabiano Papel
Como você enlaça o braço inimigo antes de usar a alavanca e raspar? Como tirar o peso das pernas do adversário para deixá-lo levinho e…
Duelo de gerações: relembre Nicholas Meregali x Xande Ribeiro
A cidade era Manaus, e o evento era o Brazil National Pro, em fevereiro de 2017. No duelo pelo ouro, um bicampeão mundial absoluto contra…
O poder da guarda fechada no Jiu-Jitsu, com Igor Silva
Apesar de lutar entre os pesadíssimos, Igor Silva consagrou-se como um atleta rápido, com uma guarda ágil e fatal. E fechada como um cadeado. Em…
Clássicos de domingo: relembre Leandro Lo x Michael Langhi no Brasileiro
Que tal rever hoje esse clássico do Jiu-Jitsu peso leve, entre os notáveis guardeiros Leandro Lo e Michael Langhi? A luta ocorreu há mais de…
A guerra entre a fera Horlando e o destemido Mikey Musumeci
No Pan 2020 da IBJJF, o pequeno Mikey Musumeci se testou entre os gigantes. Exímio passador, Horlando Monteiro ensinou como vencer um guardeiro ágil e…
Os 3 conceitos básicos da boa guarda-aranha, por Romulo Barral
Convidado para um seminário na Alliance tempos atrás, o faixa-preta penta mundial Romulo Barral destrinchou a guarda-aranha em três principais fases. Para o lutador mineiro…
Vídeo: Rodrigo Antunes ensina a surpreender na mão-de-vaca
Para trazer ainda mais perigo no jogo de guarda, o professor Rodrigo Antunes, nosso GMI da Alliance Key Biscayne, Flórida, mostra hoje um ataque sorrateiro…
3 dicas para você aperfeiçoar seu Jiu-Jitsu hoje, com Otavio Sousa
Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu no peso médio (2012/13/16), Otavio Sousa costuma ter três dicas essenciais para o leitor de GRACIEMAG aprender a ter um jogo…