Share it O professor de Jiu-Jitsu Fran do Carmo presenteia o leitor de GRACIEMAG com uma aula dedicada exclusivamente ao armlock. Aprenda dez variações da chave de braço com o faixa-preta da Ryan Gracie. Curtiu? Comente com a gente. Ler matéria completa Read more TAGS: armlockaulafinalizaçãoFran do Carmoguarda abertaJiu-JitsuRoger Gracieseminário
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