Vídeo: Bráulio Estima ensina a usar o esparadrapo com eficiência
O Jiu-Jitsu é uma arte aprimorada nos detalhes. E como para tudo na arte suave existe um "pulo do gato", relembramos uma valiosa aula do…
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O adeus a mestre Marcio Macarrão, exímio guardeiro e mestre de Jiu-Jitsu
Mestre Marcio Stambowski, o Macarrão, foi uma daquelas figuras que adoçou o mundo do Jiu-Jitsu. Um dos raros e famigerados faixas-pretas de Rolls Gracie –…
Confira o retorno de Nicholas Meregali no UFC BJJ
Confira o retorno de Nicholas Meregali na tigela do UFC BJJ
“Mestre Carlson Gracie vive”, uma crônica em tributo ao formador de campeões
Já presenciei, também não raras vezes, nas eliminatórias para competições, lá na Figueiredo Magalhães, a luta começar no dojô e os dois caboclos irem cair lá dentro do banheiro. Ninguém queria perder na frente do velho Carlson Gracie.
A melhor lição que mestre Robson aprendeu com o pai, Carlos Gracie
Em idos de 2015, o fotógrafo e empresário Clever Barbosa andava afastado do Jiu-Jitsu por alguns anos. A razão era mais do que manjada:…
TBT: relembre o primeiro duelo entre Rubens Cobrinha e Rafa Mendes
O ano era 2008. O evento, o Capital Challenge na mágica Jordânia, organizado pelo professor Zaid Mirza, que à época ensinava Jiu-Jitsu para o exército…
Jiu-Jitsu: O giro com leglock de Cláudio Caloquinha
Especialista nas chaves de perna e pé, o faixa-preta Cláudio Caloquinha, grande campeão da escola Gracie Barra BH, popularizou uma opção rápida para surpreender o…
Academia fechada? Veja 5 exercícios para turbinar seu corpo e seu Jiu-Jitsu
A melhor maneira de treinar Jiu-Jitsu é com os amigos. Mas há outras maneiras de manter a forma física e técnica em tempo de academias…
A defesa simples de mestre Macarrão contra o estrangulamento na guarda
Guardeiro que marcou época, mestre Marcio "Macarrão" Stambowsky ensinou certa vez no GRACIEMAG.com uma de suas defesas mais simples e eficazes contra o sempre incômodo…
Reveja os treinos de Flavio e Marcelo Behring com participação de Yamasaki
Em parcos quatro minutos, temos o hoje grande mestre Flavio Behring ensinando o armlock que lapidou com seu mestre, Helio Gracie. A seguir, a aluna Vargas explica por que o tatame sempre foi lugar para a mulherada. E, de quebra, vemos um jovem Fernando Yamasaki a explicar por que, mesmo sendo instrutor de luta olímpica, via o Jiu-Jitsu como uma arte marcial mais completa.
Wanderlei Silva x Acelino Popó entre a luta épica e a marmelada
Mais alto, mais novo e 20 quilos mais pesado, o curitibano Wanderlei Silva, 49 anos, tratou de apimentar a encarada, após subir à balança: “No…
Ruan Alvarenga celebra triunfo no GP no BJJ Stars 17 e premiação de R$ 100 mil
Ruan Alvarenga viveu no sábado, 20 de setembro, uma noite memorável no BJJ Stars 17, em São Paulo. Ele conquistou o GP peso-pena sem kimono…