Lições de Jiu-Jitsu do professor e campeão Leo Gosling
“Um bom treinador precisa estar sempre se atualizando, estudando e, principalmente, inspirando. Mais do que ensinar técnicas, é preciso fazer com que o aluno se…
superação
A última luta de Jiu-Jitsu de um faixa-preta
[ Colaborou: Marcelo Dunlop ] Ao entrar no pavilhão para o campeonato, o faixa-preta tinha na mente um pensamento firme como uma rocha. “Esta…
A melhor lição que mestre Robson aprendeu com o pai, Carlos Gracie
Em idos de 2015, o fotógrafo e empresário Clever Barbosa andava afastado do Jiu-Jitsu por alguns anos. A razão era mais do que manjada:…
Existe vida após um acidente sério, ensina professor Adilson Bitta
Você sente saudades dos treinos de Jiu-Jitsu, mas se afastou do esporte graças a uma contusão e jamais retornou? Inspire-se na história de superação do…
Sofreu uma derrota doída? Especialistas ajudam a superar e voltar mais forte
Seja na Copa do Mundo, nos Jogos Olímpicos, no MMA ou na vida, a dor da derrota pode muito bem ser o combustível essencial para…
A arte de se encantar pelas lutas desde criança, com Jiuliano Leon
Makoto, no idioma japonês, possui estes significados: verdade, sinceridade, pureza. Somente alguns dos valores que o professor Jiuliano Sucena Leon sempre buscou no dojo, desde…
4 lições que aprendemos com Leandro Lo
Em 2015, o eterno ídolo Leandro Lo revelou quatro dicas para os leitores de GRACIEMAG evoluírem física, técnica e mentalmente no Jiu-Jitsu. Relembre a seguir:…
As lições de Bibiano Fernandes para chegar longe no Jiu-Jitsu
A edição #281 de GRACIEMAG traz alguns acepipes para o leitor com fome de Jiu-Jitsu. No Plano de Aula, Nika Schwinden detalhe sete técnicas essenciais…
Serginho Matuzaki, o faixa-preta que ensina e compete com um braço só
Seus dias estão complicados e o tempo para o Jiu-Jitsu anda cada vez mais raro? Inspire-se na força de vontade e na garra do professor…
Francis Ngannou, o campeão que veio do lixo
Do baú de GRACIEMAG: Se você acha a sua trajetória no Jiu-Jitsu atribulada, cheia de altos e baixos, é porque ainda não leu muito sobre…
Alex Martins e a determinação para alcançar o ouro no Pan de Jiu-Jitsu
Texto: Alex Martins A preparação foi intensa rumo ao ouro no Pan 2021, mas nada diferente dos outros campeonatos. Mantive uma dieta regrada, sempre focado…
Libório: “O Jiu-Jitsu pode ser a luz que falta na sua vida”
Do baú de GRACIEMAG: Após um knock-down da vida, professor Ricardo Libório explicou para nossa equipe como o Jiu-Jitsu o ajudou a voltar…