Marcio André e Oswaldo Jurema ensinam a raspar e passar no Jiu-Jitsu
Campeão formado na Nova União e competidor versátil, Marcio André volta e meia é convidado para seminários na academia de Oswaldo Jurema, que hoje ensina…
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Os 3 conceitos básicos da boa guarda-aranha, por Romulo Barral
Convidado para um seminário na Alliance tempos atrás, o faixa-preta penta mundial Romulo Barral destrinchou a guarda-aranha em três principais fases. Para o lutador mineiro…
As técnicas sem firulas dos irmãos Mendes no Jiu-Jitsu
Confira um aulão especial dos irmãos Rafa e Guilherme Mendes, em seminário de Jiu-Jitsu em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul. No cardápio, movimentações…
Tesouro: um inestimável aulão de Jiu-Jitsu com Helio, Royler Gracie e Megaton
Que tal repassar o Jiu-Jitsu básico esta semana e relembrar uma aula especial com grande mestre Helio Gracie, no dojô da Gracie Humaitá em idos…
Passe a guarda-laçada no Jiu-Jitsu ao estilo Leandro Lo
Tem ficado enredado nas teias de seus amigos guardeiros, na academia de Jiu-Jitsu? Confira a arte de Leandro Lo para anular a guarda-laçada, passar e…
As técnicas favoritas do supercampeão Ricardo Arona
Há uns bons anos, o faixa-preta Ricardo Arona foi convidado especial para ir até os Emirados Árabes dar um seminário com suas técnicas prediletas de…
Vídeo: Gregor Gracie ensina 3 ataques da guarda aberta
Sempre que visita o amigo do peito Kléber Buiú, na GB Parque Olímpico, o faixa-preta Gregor Gracie gosta de mostrar algumas de suas posições favoritas.…
O dia em que Bernardo Faria finalizou 30 alunos com a chave omoplata
Campeão mundial absoluto em 2015, Bernardo Faria coleciona diversos feitos em sua carreira como faixa-preta de Jiu-Jitsu. Após garantir o anel prateado dos reis absolutos,…
Um antídoto para o armlock da guarda, com Dedé Pederneiras
Você sabe como evitar ser capturado no armlock da guarda, e ter seu braço esticado por um bom guardeiro? Em dezembro, André Pederneiras apareceu na…
Como encaixar a omoplata invertida, com Vinicinho Cruz
https://www.youtube.com/watch?v=WRFzpH228XE Em dezembro de 2021, o professor Rodrigo Totti recebeu o amigo Vinicinho Cruz para um aulão na Carlson Gracie Leme, com seu dojo amplo…
A pergunta de Malvino Salvador para Roger Gracie sobre Jiu-Jitsu
https://www.youtube.com/watch?v=CRNuzU8MzRQ Em dezembro, durante aulão de Roger na Gracie Kore, o anfitrião Malvino Salvador pediu a palavra e dirigiu sua questão ao Gracie, na sessão…
O conselho de Roger para Rayron Gracie após o ouro absoluto roxa
É noite de dezembro, e Roger Gracie, 40 anos, pega as escadas da Gracie Kore, na Barra da Tijuca, para ir tomar uma ducha após…