Cristiano Carvalho e a chave para manter a forma fora da academia
Não há como negar que o condicionamento físico tem uma grande contribuição para o seu desempenho nos tatames. Através do Jiu Jitsu Body System, nosso…
Rotina
Xeque faixa-preta: O príncipe árabe que respira Jiu-Jitsu
Xeque de Sharjah, um dos Emirados Árabes Unidos, Tarik Alqassimi travou o primeiro contato com o Jiu-Jitsu em 1996, quando entrou numa loja de vídeos…
Diário do lutador de Jiu-Jitsu: tudo o que o atleta precisa fazer no dia do campeonato
O faixa-preta Aureo Couto, professor da escola Leão Teixeira Jiu-Jitsu, competiu recentemente, na segunda edição do Gracie Pro e voltou para casa com a medalha…
Dossiê Lucas Lepri: como treina o campeão mundial que raramente toma pontos em campeonatos
De 2007 até 2018, Lucas Lepri sempre figurou entre os maiores competidores da faixa-preta nos pesos leves. Com o título no Mundial deste ano, a…
13 hábitos dos grandes campeões de Jiu-Jitsu para mudar seus treinos
Os hábitos dos grandes craques podem ser o caminho certo para você, atleta aplicado do Jiu-Jitsu, render ainda melhor nos treinos e campeonatos. Pensando nisso,…
Jiu-Jitsu: Um dia nos treinos e rotina de Paulo e João Miyao
Agora em nova etapa, após abrirem uma academia em nova york com Murilo Santana, Paulo e João Miyao viveram alguns anos na academia de Cícero…
Jiu-Jitsu: As dicas de alimentação do faixa-preta Rousimar Toquinho
Faixa-preta de Jiu-Jitsu, vice-campeão do ADCC e dono do cinturão peso meio-médio do WSOF, Rousimar Palhares, o famigerado Toquinho, compartilhou algumas dicas de alimentação para…
A vida de um lutador do UFC além dos treinos e do octagon
Você é fã de MMA, curte assistir ao UFC no Canal Combate, conhece todos os lutadores, seja do card principal ou do preliminar, mas tem sempre…