Cansou no meio do treino? Aprenda uma posição para raspar e sair do sufoco
É uma situação recorrente no treino de Jiu-Jitsu. Seja você faixa-branca ou faixa-preta, tem horas que a força vai embora, e se o adversário for…
Jiu-Jitsu
The submission that worked at the Miami Open
A regular at IBJJF tournaments, Daniel Beleza of SAS/Academy of Combative Arts notched his second Miami Open title last Saturday. The black belt put in a stellar…
Lutador do UFC entrega a fórmula para vencer Brasileiro Sem Kimono: “Vou blefar”
Faixa-preta de Jiu-Jitsu e atleta do UFC, Caio "Hellboy" Magalhães é um dos favoritos a voltar com uma medalha do Campeonato Brasileiro Sem Kimono, que…
Wore out halfway through a roll? Here’s a position for sweeping yourself free
It’s a situation that comes up frequently in Jiu-Jitsu training. You may be a white belt or black belt, but there are those times when…
UFC fighter lets slip formula for winning Brazilian No-Gi Nationals: “I’m going to bluff”
A Jiu-Jitsu black belt who fights in the UFC middleweight division, Caio “Hellboy” Magalhães is one of the favorites to win gold at the Brazilian…
Bruno Bastos: “A Jiu-Jitsu black belt isn’t an MMA black belt”
Bruno Bastos, a Jiu-Jitsu professor from Brazil now living in Dallas, Texas, decided to stick his neck out in MMA recently. The Nova União black…
Bruno Bastos: “Faixa-preta de Jiu-Jitsu não é faixa-preta de MMA”
Professor de Jiu-Jitsu radicado em Dallas, Bruno Bastos resolveu dar uma chance ao MMA. O faixa-preta da Nova União fez, nos últimos 30 dias, duas…
Pegue as costas com um gancho só e finalize!
Quando você pressiona para passar a guarda, o adversário muitas vezes se defende virando de quatro apoios. E aí fica aquela briga: você tenta enfiar…
Take the back and finish with just one hook in!
When you’re pressuring past guard, often the opponent defends by turning on all fours. And there the old struggle begins: you try getting both your…
Want a bigger gas tank for Jiu-Jitsu? Then read what Bibiano Fernandes has to say
Bibiano Fernandes, a 32-year-old black belt, boasts a game of lightning-quick transitions and major explosiveness. And now, after a sterling career on the mats and…
Quer mais gás para seu Jiu-Jitsu? Leia o que Bibiano Fernandes tem a dizer
Aos 32 anos, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Bibiano Fernandes é dono de um jogo de transições rápidas e muita explosão. Após uma carreira incontestável nos…
The 5 precious Jiu-Jitsu lessons awaiting you at the bookstore!
GRACIEMAG 187 is chock full of teachings for improving your Jiu-Jitsu and life, and it’s already available at better bookstores around the world. In the…