GMI: o treino para afiar a omoplata no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert
Nosso GMI em Curitiba, o professor Marcos Schubert nos ensinou certa vez um drill para deixar o quadril solto e a chave omoplata afiadíssima, para…
Jiu-Jitsu
Marcus Salerno adapts his training, wins medals and aims at World Masters
Marcus Salerno, a Gracie Barra black belt, has the goal of winning the 2022 International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF) World Master, scheduled for September, in…
Fellipe Andrew comenta a surpresa ao receber título absoluto do Mundial 2021
Um dos atletas mais vitoriosos no Jiu-Jitsu esportivo hoje, Fellipe Andrew foi pego de surpreso com a decisão da IBJJF de consagrá-lo campeão absoluto do…
UFC 276: André Sergipano confia no Jiu-Jitsu para comprar casa própria
Invicto em quatro lutas no Ultimate, o peso médio André Muniz “Sergipano” estará em ação no próximo sábado. O brasileiro terá pela frente o mão…
Demian Maia e Mica vencem em noite feliz da “seleção brasileira” do Jiu-Jitsu
Renovado desde a volta aos tatames, o ex-UFC Demian Maia derrotou o ex-campeão da organização Ben Henderson, por decisão unânime, no sábado 25 de junho,…
Rafael Marangoni e o Jiu-Jitsu como receita contra o bullying
Nosso esporte, além de arte marcial mais efetiva do mundo comprovada na prática, exerce também papel essencial na manutenção da confiança dos praticantes, não importa…
A arte de tentar outra vez, no Jiu-Jitsu e na vida
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do esporte…
10 dicas para mudar os hábitos alimentares e melhorar seu Jiu-Jitsu
Os grandes avanços na tecnologia e medicina trouxeram um desastroso efeito colateral: come-se qualquer besteira, por pressa e pela confiança de que remédios químicos vão…
Dr. Gunter explica importância dos exames médicos para a vida do lutador de Jiu-Jitsu
"Falta de ar, palpitações, dores no peito, desmaios... Relate qualquer episódio atípico ao seu médico", recomenda Dr. Gunter. Por: Dr. Gunter Sgarboza Antes da quarentena,…
Você treina o pescoço para o Jiu-Jitsu? Aprenda com Neiman Gracie
O treinamento físico dos músculos é imprescindível para atletas do Jiu-Jitsu e outras modalidades esportivas, não só pela pujança, mas também na prevenção de lesões.…
O ruidoso retorno de Rodolfo Vieira
O peso médio Rodolfo Vieira (8v-1d) está de volta à ativa após quase um ano afastado. A lenda do Jiu-Jitsu, campeão mundial absoluto em 2011,…
O manual do joelho na barriga para iniciantes, com Marcos Schubert
Professor dono de explicações simples e saborosas, Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, retorna hoje com uma aula de defesa do joelho na barriga para…