5 raspagens para você botar o oponente para voar!
Para raspar bem, a fórmula é simples, mas exige repetições. O praticante deve combinar bem as pegadas, ter um leque de técnicas e saber o…
Guilherme Caju
5 Sweeps to Send Opponents Sailing
There’s a simple formula for getting good at sweeping, but it requires repetitions. You’ve got to get good at grip work, have an array of…
Further your studies to sweep from half-guard more efficiently
Stuck on bottom playing half-guard? Well, what you need to do now is make sure your opponent doesn’t hug your head and weigh on you.…
Continue seus estudos para raspar da meia-guarda com eficiência
Ficou por baixo, na meia-guarda? Bem, agora o importante é não deixar o adversário abraçar sua cabeça e soltar o peso. O macete para evitar…
Familiar with the spider-guard “twister”?
The spider-guard is one of Jiu-Jitsu's showier and trickier moves, and there are plenty of maneuvers to do with it as a starting point. Guilherme…
Você conhece a raspagem “Twister”, da guarda-aranha?
A guarda-aranha é uma das posições mais mirabolantes e traiçoeiras do Jiu-Jitsu e, a partir dela, você é capaz de fazer altas manobras. Faixa-preta de…