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março 18, 2021

Gracie Terra Experience: Jiu-Jitsu e praia na Casa Guaraviton

"De quase oito bilhões de pessoas que existem no mundo, nosso convívio é muito pequeno. Todas as pessoas que passam nas nossas vidas são especiais",…
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outubro 8, 2020

A arte do contra-ataque, com professor Vitor Terra

Além de uma base sólida e atenção nos fundamentos, todo bom atleta deve estar sempre em dia com as opções para aproveitar a movimentação do…
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outubro 2, 2018

Vídeo: Leandro Lo ensina duas passagens de guarda na GMI Gracie Terra

Atual campeão mundial absoluto da IBJJF, Leandro Lo esteve no Rio de Janeiro na última semana, e em um de seus compromissos passou detalhes de…
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Professor Vitor Terra, em foto de seu acervo pessoal.
julho 18, 2018

“Concentre-se no básico e não tenha pressa de aprender”, ensina Vitor Terra

Professor da nossa GMI Gracie Terra, na Zona Sul do Rio de Janeiro, Vitor Terra preza por alguns conceitos básicos para seu alunos iniciantes. Competidor…
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junho 17, 2018

Jiu-Jitsu: O estrangulamento arco e flecha de Vitor Terra no Sul Fluminense da FJJ-Rio

Professor da Gracie Terra, nossa GMI na Zona Sul do Rio de Janeiro, Vitor Terra vez ou outra veste o kimono para mostrar que o…
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outubro 10, 2017

Vitor Terra ensina transição da omoplata para as costas com finalização no Jiu-Jitsu

Professor da Gracie Terra, nossa GMI na Zona Sul do Rio de Janeiro, Vitor Terra mostrou uma valiosa transição da chave omoplata para chegar direto…
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Professor Vitor Terra, em foto de seu acervo pessoal.
agosto 21, 2017

GMI Vitor Terra ensina estrangulamento de guarda com as mãos na mesma gola

O estrangulamento de gola é uma das primeiras finalizações que o atleta de Jiu-Jitsu aprende. A pegada cruzada e o torniquete no pescoço é capaz…
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junho 28, 2017

Jiu-Jitsu: As 5 lições de Relson Gracie em seminário na GMI Gracie Terra

Conhecido mestre de Jiu-Jitsu, o faixa-vermelha Relson Gracie tem um prazer especial em dividir no tatame suas técnicas e histórias, e não foi diferente ao…
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junho 19, 2017

Fera do surfe, Eraldo Gueiros recebe a faixa-preta de Jiu-Jitsu do GMI Vitor Terra

Domador de ondas gigantes nos mares mundo afora, o craque Eraldo Gueiros é um dos exemplos práticos do amor conjunto entre o surfe e o…
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Professor Vitor Terra, em foto de seu acervo pessoal.
maio 30, 2017

Vídeo: Aprenda Jiu-Jitsu e saiba defender facadas e outros ataques

Arte brasileira de raízes japonesas, nosso querido Jiu-Jitsu é baseado em movimentos facilmente aplicáveis em situações de risco real. Mesmo com todos os sistemas de…
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Professor Vitor Terra, em foto de seu acervo pessoal.
março 22, 2017

Jiu-Jitsu e defesa pessoal: acerte sua montada técnica para não tomar prejuízo

É sempre válido lembrar que o nosso Jiu-Jitsu, além de ferramenta para uma boa saúde e criação de grandes nomes do esporte, se trata também…
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março 16, 2017

GMI Vitor Terra ensina estrangulamento perfeito para domar o guardeiro

A posição de hoje vai para você, atleta passador que sente dificuldade em domar o guardeiro que trabalha sentado no Jiu-Jitsu. Para ilustrar um contra-ataque sorrateiro…
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