Mendes Bros, Romano at ATT Vero Beach
GMA member Renato Tavares has some great attractions for his students and the BJJ community in Vero Beach, Florida. His ATT school will be welcoming…
Ginastica Natural
Jiu-Jitsu, evolution and transformation
GRACIEMAG columnist Alvaro Romano attended the last Jiu-Jitsu World Championship and documented his particular view of the event. Want greater detail about the unforgettable World…
Jiu-Jitsu, evolução e transformação
Colunista de GRACIEMAG, Alvaro Romano estava presente no último Mundial de Jiu-Jitsu, e escreveu sua visão particular sobre o evento. Quer mais detalhes sobre o…
Can’t-miss Ginástica Natural seminar in August
Master Alvaro Romano and his son Raphael will host an extra-special seminar in Los Angeles this August 14, where they will go into detail about…
Ginástica Natural em seminário imperdível em agosto
Mestre Alvaro Romano e seu filho Raphael apresentam em Los Angeles, Califórnia, um seminário especialíssimo sobre as técnicas e benefícios da Ginástica Natural. A técnica…
Ginástica Natural workshop August 14
Founder of Ginástica Natural Alvaro Romano and son Raphael Romano – both Jiu-Jitsu black belts and physical conditioning specialists – will hold a one-day Fitness…
Quer mais qualidade de vida? Exercite-se!
Muita gente persegue qualidade de vida em revistas semanais, no bar com os amigos e mesmo dentro da geladeira. Mas nenhuma busca será completa sem a prática rotineira (leia-se diária) de exercícios físicos.
Want quality of life? Exercise!
A lot of folks pursue quality of life in weekly magazines, at the bar with friends and even in the refrigerator. But no pursuit is complete with the routine (read daily) practice of physical exercise.
Venha para a Ginástica Natural você também
Só nos treinos puxados por Alvinho Romano podemos ver reunidos tantos astros de origens e academias tão diferentes. Confira um pouco da Ginástica Natural.
Hop the Ginástica Natural bandwagon
Only in a training session guided master of physical conditioning and warm-up Alvaro Romano can one see so many stars from different backgrounds and academies training together. Check out some of the moves
Na galeria: o aquecimento de Minota para o UFC 110
Rodrigo Minotauro estará em ação no dia 20 de fevereiro, na Austrália, quando terá pela frente a pedreira Cain Velasquez no UFC 110. Nosso colunista…