Os 3 conceitos básicos da boa guarda-aranha, por Romulo Barral
Convidado para um seminário na Alliance tempos atrás, o faixa-preta penta mundial Romulo Barral destrinchou a guarda-aranha em três principais fases. Para o lutador mineiro…
Estudo
8 lições de sucesso do astro Marcus Buchecha
Buchecha ensinou: "Sempre parei para analisar, via onde eu tomava atraso, o que me fez demorar a conquistar a posição, etc. Sempre na vitória tive uma mentalidade de buscar melhorar. Isso na derrota só se amplia. O que eu mais gosto de pensar num mau resultado é: “Cara, não foi a primeira vez nem será a última vez que perdi”. E durmo tranquilo, volto para a academia e treino mais."
Perca seus medos no Jiu-Jitsu e outras 9 dicas para melhorar nos treinos
Quais os principais conselho que todo o iniciante no Jiu-Jitsu deve presar para ter uma evolução boa na constante caminhada do aprendizado, que não há…
Fabiano Papel estuda finalização de Rafa Mendes em Cobrinha no Pan 2012
Um dos duelos mais memoráveis do Pan 2012, o encontro entre os rivais Rafael Mendes e Rubens Cobrinha é analisado no oitavo episódio da série…
3 dicas de Felipe Nilo para ensinar Jiu-Jitsu para crianças com autismo
A partir de sua experiência e visão para a inclusão no Jiu-Jitsu, nosso GMI Felipe Nilo ressalta a importância de quebrar barreiras e abrir as…
Estudo aprofundado do berimbolo, com o campeão Juan Kamezawa
Você sabe aplicar com eficiência o berimbolo, hábil leitor? Nosso GMI Juan Kamezawa, da Alliance São Caetano, junto ao canal BJJClub, demonstrou em detalhes os…
Teoria e prática do triângulo, com professor Rodrigo Akillis
Nosso GMI carioca radicado em Doha, no Catar, Rodrigo Akillis é um especialista no bote do triângulo, golpe que já utilizou com habilidade de sobra…
Participe da pesquisa que vai mapear as principais lesões no Jiu-Jitsu
Ortopedista e faixa-preta de Jiu-Jitsu, Dr. Gunter Sgarboza lançou um projeto para estudar mais a fundo a incidência de lesões no nosso esporte. Em conjunto…
A paixão de Luiz Fux pelo Jiu-Jitsu
Ministro do Supremo Tribunal Federal desde 2011, Luiz Fux é um dos mais ferrenhos e apaixonados defensores do Jiu-Jitsu, arte que pratica há cerca de…
Você conhece a guarda-labirinto, a raspagem inventada por Nino Schembri?
Experiente e criativo professor de Jiu-Jitsu, Nino Schembri gosta de estudar as minúcias das posições no solo, sejam elas do baralho antigo ou detalhes das…
Vídeo: Confira um dossiê sobre as pegadas no Jiu-Jitsu, por Jean Feijó
A importância das pegadas no kimono são reforçadas diariamente pelos professores de Jiu-Jitsu, posições executadas sem uma boa parcela de pano nas mãos pode se…
10 livros que fizeram a cabeça do professor e campeão Flávio Canto
Em busca constante da evolução como pessoa, o faixa-preta Flávio Canto aproveita as horas longe do tatame para exercitar a mente, se aperfeiçoar e aprender.…