Como você deve posicionar sua guarda numa situação real de briga? Como evitar ser golpeado? Aprenda com Luiz Carlos "Manimal", um dos pupilos mais feras…
Como o Jiu-Jitsu mudou sua vida? Foi isso que o campeão @PabloPopovitch perguntou pelo seu twitter, oferecendo uma assinatura anual de GRACIEMAG e uma camisa…
Como costumamos dizer, o Jiu-Jitsu é para todos. E não importa a idade para ser praticado e entendido. Uma criança, por exemplo, ainda na faixa-branca,…
O faixa-preta carioca Paulo Cézar Alves Pinheiro, o popular "Drive-In", vivia contente com seus conhecimentos de kung-fu, até que um faixa-branca de Jiu-Jitsu veio tirá-lo…
Quem não gosta de gols, finalizações, nocautes, cestas e touchdowns, muitas vezes obras de atacantes habilidosos, sempre com uma jogada mágica na manga? Todo mundo…
Foi a proposta de nossa leitora Nicole no Twitter (@ottermav89). E então, que técnicas e movimentos básicos você mostraria rapidamente para um total leigo para…