Desde a faixa-branca, o principal posicionamento de domínio por cima, o mais instintivo, é conquistar a lateral do seu adversário. Contudo, após controlar no cem-quilos,…
UFC Hall of Famer Kazushi Sakuraba has innovated in the field of BJJ tournaments. Alongside UFC veteran Josh Barnett, he created Quintet Grappling, a no-gi promotion…
Campeão mundial de Jiu-Jitsu e lendário representante da equipe Carlson Gracie, Ricardo Libório é, além de uma das figuras mais carismáticas do esporte, um atleta…
Adapted from an article by Gustavo Asmar* Longevity in sports depends on multiple sorts of prevention. Orthopedists who specialize in treating lesions suffered by athletes…
Nicholas Meregali é um desses faixas-pretas que chegam com tudo no cenário internacional. Depois de conquistar títulos mundias nas faixas-coloridas, a fera da Alliance se…
For one day this weekend, the capital of the U.S. and the capital of BJJ were one and the same. That's because Prince George's Sports & Learning Complex…