A campeã mundial absoluta pela IBJJF e do ADCC Bia Mesquita, em foto de Vitor Freitas.

Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, a faixa-preta Beatriz Mesquita reservou um tempo para analisar e explicar, para a turma do GRACIEMAG.com, como funciona o armlock da guarda fechada sem kimono, um dos seus golpes favoritos.

Nesta aula, diretamente da Gracie Humaitá South Bay, na Califórnia, a multicampeã mundial de Jiu-Jitsu e campeã do ADCC mostra passo a passo como dominar o adversário e sair na chave de braço, com detalhes do posicionamento das pernas e quadril, para o golpe ter ainda mais efeito.

Confira, estude, e pratique, somente com a supervisão de um professor graduado.

Bia e sua guarda tentam domar o ímpeto de Luiza Monteiro, na final do Mundial 2021. Fotos: Tyy Withrow

A emoção da campeã foi justificável. De 2012 até aqui, a fenomenal Beatriz Mesquita só não conquistou o ouro no Mundial da IBJJF em 2017 e 2020 – o ano que a pandemia obrigou o cancelamento do torneio. Foram oito ouros no peso leve mais os dois do absoluto, em 2013 e 2014, o que levou a torcida da Gracie Humaitá e os fãs de Bia a fazer a contagem, de um a dez.

A lutadora chorou de soluçar nos tatames, enquanto um filme passava na cabeça – o primeiro ouro, no ano de 2012, foi justamente contra Luiza Monteiro, a mesma rival incansável que lutou até o último segundo, buscando jogar Bia no chão e empatar no placar de 2 a 0. No fim, deu Bia novamente, e as mãos abertas mostravam ao mundo o feito raro, para mulheres e homens: dez medalhas de ouro no Mundial de Jiu-Jitsu.

Dez, nota dez, Bia!

Bia Mesquita celebra as dez medalhas de ouro em Mundiais. Fotos: Tyy Withrow

Confira os resultados finais do Mundial de Jiu-Jitsu 2021, na faixa-preta feminino. As lutas terminaram nesse domingo 12 de dezembro, em Anaheim:

Peso-galo: Mayssa Bastos finalizou Jessica Dantas no estrangulamento aos 6min05s de luta

Pluma: Anna Rodrigues venceu Tammi Musumeci por 4 a 2 nas raspagens

Pena: Gabi McComb venceu Bianca Basilio por 2 a 0 (queda via single-leg)

Peso leve (foto): Beatriz Mesquita venceu Luiza Monteiro por 2 a 0 (raspagem)

Peso médio: Andressa Cintra venceu Thamara Ferreira por 3 vantagens a 2 (2 a 2 nos pontos)

Meio-pesado: Ana Carolina Vieira venceu Elisabeth Clay na decisão da arbitragem (0 a 0)

Peso pesado: Melissa Cueto finalizou Izadora Cristina no estrangulamento

Superpesado: Gabi Pessanha venceu Yara Soares por 2 a 0 (raspagem da guarda 50/50)

Bia exibe medalha e cinturão. Foto: Reprodução

A multicampeã Bia Mesquita já está com tudo pronto rumo à disputa do Abu Dhabi World Pro 2021. Confiante, Bia papeou com GRACIEMAG sobre seus treinos rumo ao grandioso evento, que acontece nos Emirados Árabes entre os dias 14 e 19 de novembro, além de comentar sobre as seletivas por país e o que muda para os atletas das diversas nacionalidades que integram o torneio. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Após mais de dez anos participando do Abu Dhabi World Pro, qual é a maior diferença deste para os outros eventos de Jiu-Jitsu?

BIA MESQUITA: Não só o World Pro, mas todos os eventos de Abu Dhabi sempre se destacam no trato com o atleta. Participo desses eventos desde 2010, quando ainda estava na faixa-marrom, e pude acompanhar a evolução e profissionalização desses torneios, e posso dizer que eles realmente prezam pelo Jiu-Jitsu, a ponto de ter faixas dos atletas no aeroporto, convidando o público para conhecer e assistir os campeonatos. Nas vezes em que fui campeã, sempre tive tudo pago, desde a passagem de avião até a alimentação e a hospedagem. A valorização do atleta nesses eventos é revigorante e faz muita diferença na hora de subir no tatame e competir.

Qual é a sua memória mais marcante do World Pro?

Uma das melhores que eu tenho é bem do começo, no meu primeiro ou segundo ano participando. Nessa ocasião, eu acabei perdendo para a Luanna Alzuguir na final e acabei ficando com a prata, mas houve uma votação e eu fui escolhida como a melhor atleta do evento. meu prêmio foi um relógio personalizado lindo, que tenho até hoje, guardado à sete chaves (risos). Mesmo sem ter conquistado o ouro, fui muito valorizada pelo meu desempenho e isso não tem preço.

Bia Mesquita com seu justo estrangulamento. Foto: Carlos Arthur Jr.

Uma das principais diferenças no World Pro são as seletivas por nacionalidade. Como você classifica o impacto desta regra no evento?

Ao mesmo tempo que entendo a dificuldade que ela traz para os atletas brasileiros, consigo ver um impacto positivo no esporte. Através dessa regra, mais atletas de outros países conseguem alcançar semifinais ou finais desses eventos, o que por sua vez gera mais interesse pelo Jiu-Jitsu em outros países. Este interesse vem crescendo muito no mundo inteiro, especialmente em países europeus e nos Estados Unidos, e através dele, o nível do Jiu-Jitsu no World Pro continua subindo, dando disputas mais acirradas a cada ano. Não me deixo abalar, vou participar das seletivas e alcançar a chave principal, encarando cada luta como uma final. Estou preparada para impor o meu jogo e dar o meu melhor para trazer o ouro pra casa.

Houve alguma mudança na sua rotina de treinos para participar do World Pro?

Atualmente, estou fazendo um camp pro World Pro na Dream Art, com as mesmas regras, cinco minutos por disputa e overtime. É muito legal pois a equipe inteira está voltada para este evento, a maioria dos atletas estará em Abu Dhabi, desde os faixas-azuis até os pretas. Tirando isso, o meu treino continua o mesmo de sempre, mas acho que faz muita diferença ter um time inteiro focado no mesmo objetivo. A energia positiva, dedicação e foco que todos mostram torna o treino ainda mais eficaz. Isso é o que tenho de melhor ao meu redor, meu time sempre comigo, independente de onde estiver. Eles se dedicam e se fortalecem comigo para sairmos campeões.

Tendo a sua vida mudada pelo Jiu-Jitsu, qual é o conselho que você deixa para as novas gerações de atletas que buscam viver na arte suave?

Na verdade, não posso dizer que o Jiu-Jitsu mudou a minha vida porque ele sempre esteve integrado nela. Pratico desde os cinco anos de idade e, apesar de ter feito escola e faculdade, nunca tratei apenas como um hobby, mas sim como uma profissão. Através do Jiu-Jitsu, aprendi a ter determinação, a garra para perseguir meus sonhos e conquistar os meus objetivos. Essa é uma característica muito importante e que vai, sem sombra de dúvida, ajudar os jovens que estão começando a pensar em viver do esporte. Se você tem foco, disciplina e, é claro, determinação, ninguém pode te parar. Não importa o tempo que leve, você sempre alcançará as suas metas.

Bia Mesquita. Foto: Marco Aurélio/ Arena Jiu-Jitsu

Depois de conquistar muitos títulos com sua guarda arisca, a faixa-preta Bia Mesquita tem usado muito mais do seu jogo por cima, mostrando-se uma exímia passadora.

Para entender melhor a migração de jogo, e os segredos para passar bem a guarda, GRACIEMAG conversou com a fera e pegou algumas dicas. Lembrando que Bia Mesquita enfrenta Thamara Ferreira no BJJ Stars 4, no dia 14 de novembro.

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Uma publicação compartilhada por Gracie Magazine Brasil (@graciemagoficial) em 19 de Out, 2020 às 7:02 PDT

Banner do seminário com Bia Mesquita, em Natal. Foto: Divulgação

Focado em revolucionar o conteúdo do Jiu-Jitsu nas internet, o BJJ Flix, plataforma de streaming voltada à arte suave, traz mais uma novidade. Além das superproduções sobre tudo que é relacionado ao nosso esporte, o BJJ Flix irá realizar uma série de seminários gratuitos com grandes nomes do Jiu-Jitsu, e seu primeiro evento já tem data e estrela confirmadas.

Bia Mesquita, campeã mundial e do ADCC, será a professora da vez, em seminário agendado para o dia 14 de fevereiro, em Natal, Rio Grande do Norte.

“É a minha segunda vez ensinando em Natal e eu estou muito animada”, disse Bia em conversa com GRACIEMAG. “O BJJ Flix é uma inovação na produção de vídeos em plataformas digitais. Realizar um seminário grátis é uma iniciativa bem legal para promover o Jiu-Jitsu por parte deles e me deixou ainda mais ansiosa para o evento.”

Após o anúncio do seminário, e a grande procura fazer com que as vagas destinadas fossem completas em menos de uma hora, 60 sortudos poderão aprender de perto com Bia. As aulas da faixa-preta, contudo, estarão em breve na plataforma, é o que revelou Ronaldo Aoqui, CEO do BJJ Flix.

“O plano é realizar uma série de aulas neste formato, o BJJ Flix Seminars”, disse Ronaldo. “Outras capitais do Brasil receberão as próximas edições no futuro.”

Além do seminário, a atleta Bia Mesquita terá outros conteúdos produzidos, filmados e disponibilizados no BJJ Flixem inglês e português. Para saber mais e conhecer a moderna plataforma sobre Jiu-Jitsu, confira o BJJFlix.com e siga-os no Instagram, no @bjjflixbr !

Leandro com a mão levantada após vencer Keenan Cornelius na semifinal do absoluto. Foto: Blanca Marisa Garcia

Depois de dois dias intensos com os melhores faixas coloridas do mundo, o Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF recebeu neste sábado, dia 1° de junho, sua primeira dose de ação na faixa-preta adulto, com as disputas das chaves de absoluto, no masculino e no feminino.

Após fortes emoções, foram definidos os finalistas que se encaram amanhã, dia 2 de junho, na disputa do ouro. No absoluto masculino, Marcus Buchecha (Checkmat) e Leandro Lo (NS Brotherhood) mais uma vez estarão na briga pelo título. Já feminino, Bia Mesquita (Gracie Humaitá) parte para tentar mais um ouro no aberto, enquanto Nathiely de Jesus (Rodrigo Pinheiro BJJ) terá a chance de conquistar pela primeira vez o título absoluto.

Para Leandro, o caminho até a final consistiu em três lutas, superando Gustavo Elias (Ribero JJ), finalizando Luiz Panza (Checkmat) no braço e em seguida batendo Keenan Cornelius (BJJ Globetrotters) na decisão. Para Buchecha, vitórias sobre Otávio Nalati, Felipe Preguiça e um WO sobre Fellipe Andrew (Zenith), lesionado após vencer nas quartas-de-finais, o colocaram na finalíssima.

Para Bia, sucessos sobre Mel Cueto (Zenith JJ), Venla Lukkonenn (Hilti BJJ) e Ana Carolina Vieira (GFTeam) deixaram a faixa-preta mais próxima do ouro. Já Nathiely teve que passar por Nicole Sullivan (Atos), Charlotte Von Baumgarten (Alliance) e Izadora Cristina (Qatar BJJ) para garantir a vaga na final do aberto.

E para você, amigo leitor, quem vai ficar com o ouro absoluto? Poste nos comentários!

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Boa leitura e bons treinos!

Bia Mesquita encara Sabatha Laís antes de armar o bote. Foto: Reprodução

Depois de finalizar pelo ouro no peso médio do Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu, Bia Mesquita partiu com tudo rumo ao título no absoluto, e teve pela frente a casca-grossa Sabatha Laís, da Ryan Gracie, em mais uma final que disputou no último sábado, dia 5 de maio, em Barueri.

Para garantir a vitória, Bia puxou para a guarda e se arrumou por baixo de Sabatha, para armar seu ataque e raspar. Por cima, Bia impôs pressão com o giro, chegou nas costas e buscou a gola para finalizar no arco e flecha.

Confira a final completa no vídeo abaixo!

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Nicholas ficou com ouro duplo no Brasileiro 2019. Foto: Flashsport

O Campeonato Brasileiro de Jiu-Jitsu 2019 já entrou para a história. Primeiro torneio de grande porte da CBJJ a premiar seus campeões na faixa-preta com quantias em dinheiro, o Brasileiro, realizado em Barueri no ginásio José Corrêa, recebeu mais de 7.000 inscritos, número que faz o campeonato ser o maior já realizado pela federação.

Neste domingo, dia 5 de maio, os faixas-pretas no adulto definiram seus campeões. Nomes de destaque, Nicholas Meregali e Bia Mesquita saíram do torneio com ouro duplo e com alguns milhares de reais. Para Nicholas, a noite campeã começou após virar o jogo contra Fellipe Andrew e finalizar com a lapela no superpesado. Mais tarde, no absoluto, Nicholas fez a final com Rudson Mateus, campeão do meio-pesado, e em duelo que começou turbinado para Rudson foi revertido no placar por Meregali, e após sequência de punições (cruzada e falta de combatividade) Rudson acabou desclassificado e Nicholas garantiu o ouro duplo.

Bia Mesquita em ação na final do peso médio no Brasileiro 2019. Foto: Flashsport

Já no feminino, o dia foi de Bia Mesquita. Embalada nas disputas de faixa-preta, Bia primeiro conquistou o título no peso médio ao finalizar Renata Marinho. Depois, no absoluto, Bia teve pela frente Sabatha Lais, atleta que havia tirado nomes fortes em sua escalada rumo a final em peso aberto. Bia, na finalíssima, aplicou seu jogo forte ao puxar, raspar, transitar para as costas no giro e estrangular no arco e flecha. Ouro duplo para a fera da Gracie Humaitá.

Outros destaques ficaram para Carina Santi, da G13 BJJ, campeã no superpesado, e para os irmãos Cleber Clandestino e Bia Basílio, representantes da Almeida JJ campeões no peso-galo e peso leve, respectivamente.

Confira abaixo os resultados completos!

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MASCULINO

Galo
Cléber Clandestino venceu Rodnei Barbosa por 4 a 2 nos pontos

Pluma
Hiago George venceu Alex Sodré por 4 a 1 nas vantagens

Pena
Isaac Doederlein finalizou João Paulo Gonçalves no estrangulamento pelas costas

Leve
Ygor Rodrigues venceu Matheus Guilherme por 2 a 0 nos pontos

Médio
Otávio Sousa venceu Cláudio Calasans por desclassificação

Meio-pesado
Rudson Mateus finalizou José Henrique na chave de braço

Pesado
Vinicius Trator e Dimitrius Souza fecharam para a Alliance

Superpesado
Nicholas Meregali finalizou Fellipe Andrew no estrangulamento pelas costas

Pesadíssimo
Duzão Lopes finalizou Felipe Augusto no estrangulamento da montada

Absoluto
Nicholas Meregali venceu Rudson Mateus por desclassificação

FEMININO

Pluma
Dyna Sena venceu Mayssa Bastos na decisão dos árbitros

Pena
Ffion Davis finalizou Aninha Schmitt no estrangulamento pelas costas

Leve
Bia Basílio finalizou Luciene Silva na chave de pé

Médio
Bia Mesquita finalizou Renata Marinho na chave de braço

Meio-pesado
Rafaela Bertolot venceu Sábatha Laís por 4 a 0 nos pontos

Pesado
Fernanda Mazzelli venceu Cláudia do Val na decisão dos árbitros

Superpesado
Carina Santi finalizou Izadora Cristina no kata-gatame

Pesadíssimo
Jessica Flowers Joaquina Neta fecharam para a Gracie Barra

Absoluto
Bia Mesquita finalizou Sábatha Laís no estrangulamento arco e flecha

In this lesson, brought to you straight from Gracie Humaitá South Bay, in California, the ADCC champion shows step by step how to dominate an opponent and go to an armbar, with details on leg and hip positioning to give the play even greater effect.