5 técnicas comprovadamente campeãs para turbinar seu jogo
A cada campeonato, os grandes competidores testam técnicas clássicas ou inovadoras, e quem ganha com isso somos nós, os praticantes sedentos por golpes que de…
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Jiu-Jitsu: 3 ataques rápidos da guarda com Antônio e Mari Cicconi
Diretamente de Dallas, no estado norte-americano do Texas, o casal GMI Antônio e Mari Cicconi, da Gracie One, prepararam uma rápida aula para demonstrar a…
Jiu-Jitsu: Romulo Barral ensina detalhes de seu triângulo favorito
Monstro sagrado do Jiu-Jitsu esportivo, Romulo Barral costuma dividir suas técnicas apuradas de guarda e finalizações em seminários pelo planeta, como o que ele realizou…
Vitor Terra ensina 2 truques para finalizar na chave americana
Diretamente de sua academia em São Conrado, no Rio de Janeiro, nosso GMI Vitor Terra, da Gracie Terra, traz mais uma aula de Jiu-Jitsu aos…
5 dicas de Thiago Andrade (GFTeam Porto) para melhorar sua guarda
Peça-chave na estratégia de alguns atletas, a guarda é uma das posições mais fundamentais do Jiu-Jitsu. Professor da GFTeam Porto, nosso GMI Thiago Andrade entende…
Vídeo: Herbert Burns ensina saída do cem-quilos com ataque duplo
Em mais uma pérola buscada nos arquivos do nosso canal faixa-preta no Youtube, temos abaixo o ataque duplo do campeão sem kimono Herbert Burns, que…
Rodrigo Akillis ensina a atacar com facilidade no triângulo
Como você atrai seu oponente direto para a arapuca do triângulo? Para o nosso GMI Rodrigo Akillis, carioca radicado em Doha, no Catar, uma base…
A lição de Jiu-Jitsu mais importante que Renzo Gracie ensinou ao seu faixa-preta
O americano John Danaher começou relativamente "tarde" no Jiu-Jitsu, com 28 anos, quando era um segurança de clubes noturnos de Nova York com muitos músculos…
Vídeo: Finte a kimura e encaixe o estragulamento, com Reyson Gracie
Faixa-vermelha de Jiu-Jitsu, Reyson Gracie conhece como poucos os segredos da arte. O grande mestre, filho de Carlos e sobrinho de Helio Gracie, ensinou um…
Vídeo: A omoplata fatal de Juan Kamezawa no Jiu-Jitsu
Qual é a sua estratégia nos campeonatos, amigo leitor? Nosso GMI Juan Kamezawa , da Alliance São Caetano, gosta de abrir suas lutas já no…
Gracies ensinam 3 golpes que toda mulher devia saber por segurança
Além de um esporte para manter a mente e o corpo sadios, o Jiu-Jitsu é principalmente uma arte marcial capaz de nos proteger de qualquer…
Caiu por baixo? Mestre Leão Teixeira ensina duas finalizações
Apesar de todas as opções de ataques da guarda existentes, há momentos em que cair por baixo pode ser uma verdadeira enrascada. Por isso, GRACIEMAG…