Campeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu, Roger Gracie tem na manga uma infinidade de truques. E hoje o fera traz um dos seus “pulos do gato” para você enriquecer o seu jogo de guarda.
Sabe aquele companheiro de treinos, ou adversário num campeonato, que é duro de raspar? Nada como um bom macete para desestabilizar uma boa base e conseguir a raspagem.
No vídeo abaixo, Roger ensina uma fácil opção para raspar o oponente na tesoura, seja ele bom de base ou não. Assista, estude e bons treinos!
