Depois de ser finalizado pelo faixa-preta Nate Diaz, Conor McGregor resolveu investir forte nos treino de Jiu-Jitsu. Uma de suas principais cartadas foi contratar o…
Confira neste vídeo de 1986, com Rickson Gracie, seu aluno Marcelo Behring e o treinador Alvaro Romano, algumas movimentações interessantes para você executar antes dos…
Em Porto Alegre para divulgar o UFC Fight Night, a ser realizado neste domingo, Fabrício Werdum aproveitou para treinar com o velho parceiro Mario Reis.…
Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no vídeo abaixo, tem muitos detalhes a serem…
Atual bicampeão mundial dos pesos leves da IBJJF, o faixa-preta Leandro Lo foi recebido com carinho na academia dos irmãos Moraes, na Ilha do Governador,…