Professor Ivan Rocha and the importance of keeping mind and body prepared
Author: Ivan Rocha Jiu-Jitsu brings numerous benefits to a student’s mental health. We live in a world where most people suffer from anxiety and/or depression.…
GMI
10 lições de Kyra Gracie para quem começa no Jiu-Jitsu
Apesar da longa carreira no Jiu-Jitsu, nossa GMI Kyra Gracie não esquece os desafios de ser uma iniciante nos tatames. Com isso em mente, a…
10 dicas de Rodrigo Cavaca para melhorar seu Jiu-Jitsu hoje mesmo
Hoje resgatamos dos arquivos uma entrevista com Rodrigo Cavaca na edição #214 de GRACIEMAG. No papo, o líder da Zenith destacou dez preciosas dicas para…
Do que um bom professor de Jiu-Jitsu é feito?
Era uma vez um faixa-preta de Jiu-Jitsu respeitado e altamente técnico que vivia infeliz (caso verídico). Desconfiado que o problema era com a cidade onde…
GRACIEMAG Indica: 10 dicas para atrair alunos para a academia de Jiu-Jitsu
Para realçar nosso projeto GRACIEMAG Indica, realizado em parceria com alguns dos mais experientes e reputados professores de Jiu-Jitsu do país, oferecemos aos mestres e…
Leonardo Ligeirinho ensina 2 formas de driblar a De la Riva invertida
Em tempos de Copa do Mundo, não se fala apenas de futebol no Catar. Diretamente de Doha, capital do país, nosso GMI Leonardo “Ligeirinho” Rodrigues…
10 dicas para você sair logo da faixa-branca no Jiu-Jitsu, com Suyan Queiroz
Professor de Jiu-Jitsu radicado EUA, Suyan Queiroz, líder da nossa GMI First BJJ Carlson Gracie em Utah, conversou com nossa equipe sobre as principais dicas para aqueles…
10 dicas para faixas-brancas, com professor Wilson Ulhôa (CTE Domo)
Líder do Centro de Treinamento Esportivo Domo, no Espírito Santo, nosso faixa-preta GMI Wilson Ulhôa listou a pedido do GRACIEMAG.com dez dicas essenciais para o…
Use a raspagem da meia-guarda contra os mais pesados, com Mauro Ayres
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nosso GMI Mauro Ayres…
Como não jogar seus faixas-brancas aos tubarões, com prof. Luis Marques
Campeão mundial master e faixa-preta há uma década, Luis Marques sabe que todo craque do Jiu-Jitsu já passou pelos mares turbulentos da faixa-branca, quando mais…
Fight & Smart e o Jiu-Jitsu como ferramenta educacional nas escolas
Nosso GMI, o professor Beto Nunes exerce papel fundamental na formação social de inúmeros jovens no Brasil e no exterior. Formado pelo mestre Ricardo de…
Cezar Casquinha e os planos da Top Brother no MMA internacional
Uma das equipes mais tradicionais de Jiu-Jitsu, a Top Brother tem investido no desenvolvimento e na formação de lutadores de MMA. A escola conta com…