Parou no cem-quilos? Finalize com um ataque duplo clássico do Jiu-Jitsu
No Jiu-Jitsu, a variação de ataques partindo dos cem-quilos é ampla. Thiago Maia, faixa-preta da equipe SAS, hoje mostra com exclusividade ao GRACIEMAG.com um dos…
cem-quilos
Veja como Rodolfo e André Galvão atropelaram em Abu Dhabi
Finalistas do absoluto e campeões no peso do WPJJC 2012 de Abu Dhabi, Rodolfo Vieira e André Galvão voltaram dos ricos Emirados com o kimono…
Monte uma armadilha para finalizar do cem-quilos no Jiu-Jitsu
O GRACIEMAG.com publicou recentemente valiosas lições para você escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu (relembre aqui). Desta vez, Carlos David, faixa-preta de nosso GMA Roberto Traven,…
O que você faz para escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu?
Quando você deixa o lutador de Jiu-Jitsu chegar aos cem-quilos, a posição traduz que ele está no caminho certo – e você com problemas. Ele…
A posição que fez de Ronaldo Jacaré um campeão de Jiu-Jitsu e MMA
A trajetória vitoriosa de Ronaldo "Jacaré" Souza no Jiu-Jitsu não tem muitos segredos. Assíduo nas páginas de GRACIEMAG desde a faixa-roxa, o astro do Strikeforce…
Aprenda a usar seu peso no cem-quilos e finalize, com Ary Farias
Multicampeão brasileiro e vice no último Mundial de Jiu-Jitsu, ao fechar com Gui Mendes, o amazonense Ary Farias é um dos mais respeitados magrinhos da…
Treinador de Minotauro, “Capitão América” ensina contra-ataque com queda no cem-quilos
Treinador de luta olímpica do Team Nogueira, o americano Eric Albarracin, mais conhecido como Capitão América, já pode ser considerado quase um brasileiro. Com seu apreço…
Mantenha o controle antes, durante e após as festas de fim de ano!
São os votos do GRACIEMAG.com e nosso GMA tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu, Rubens Charles Maciel, o Cobrinha. Como presente aos leitores, Rubens envia uma posição…
O dia em que Jon Jones venceu um Cachorrão
No último dia 28 de outubro, em Porto Alegre, rolou o Kumite MMA Combate, e Carlos Eduardo Cachorrão mandou ver para cima do equatoriano Raul…
Saia de baixo e passe a guarda!
Mais uma semana de muito treino está começando, e o GRACIEMAG.com traz uma posição eficaz para você surpreender na academia. Ricardo Cavalcanti, nosso GMA e…
Ficou sozinho? Eis 5 posições para você treinar só e melhorar seu Jiu-Jitsu
Chegou mais cedo na academia? Está com tempo livre em casa? Seguem cinco sugestões de exercícios básicos para você fazer sozinho e fortalecer seu Jiu-Jitsu.…
Bote mais pressão e não perca o armlock, com Rickson Gracie
Da arca de tesouros do YouTube, um seminário com mestre Rickson Gracie. http://www.youtube.com/watch?v=VQ6b7Ypba80