Hábil formador de craques do Jiu-Jitsu como Ronaldo Jacaré e Ary Farias, professor Henrique Machado (Gracie Barra Amazonas) é um entusiasta das quedas e desequilíbrios para ditar o ritmo de um combate.
Hoje, o faixa-preta que ensina em Manaus mostra como derrubar segurando o quadril do adversário.
Fique atento na pegada que Henrique faz para dominar o quadril do oponente. Depois, o faixa-preta senta e derruba o oponente.
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Queda interessante, mas faltou filmar pelo outro lado para a gente ver se a outra mão estava segurando a manga ou estava livre.
Agora que mostrou uma queda eficaz para derrubar. Só falta mostrar uma queda para ficar em pé.