Share it Ler matéria completa Read more TAGS: chave de péde la Rivafinalizaçãoguarda xJiu-Jitsuvídeo Jiu-Jitsu
Vídeo: Jiu-Jitsu, queda de sacrifício e raspagem da guarda-X para você treinar Aprenda a puxar para a guarda e raspar com o…
Jiu-Jitsu: deixe sua guarda mais perigosa com este armlock “invisível” Atleta da Alliance, Fernando Reis mostra hoje como arrochar o…