Hoje, o professor André Campos mostra um estrangulamento útil para quem gosta da guarda fechada no Jiu-Jitsu.
Primeiro, observe como André solta a lapela do oponente. Depois, o faixa-preta da Gracie Barra quebra a postura adversária, com o auxílio da pegada e das pernas, para estrangular com eficiência.