Seu quadril está forte? Raspe da guarda fechada para a montada
Meses atrás, GRACIEMAG buscou alguns exercícios para fortalecer o quadril. Agora, com a região devidamente fortalecida, vamos usar o trabalho feito para raspar o adversário…
Notícias
Cavaca analisa preparação curta e vitória no Europeu de Jiu-Jitsu
Campeão peso pesadíssimo do Europeu de Jiu-Jitsu 2014, encerrado no dia 26 de janeiro em Lisboa, Rodrigo Cavaca (Zenith BJJ) venceu este ano na pura…
Cachorrão comenta trabalho de jurado no UFC 169: “Melhor do que ficar no sofá”
Ex-lutador do UFC, o professor de Jiu-Jitsu Ricardo "Cachorrão" Almeida foi um dos jurados do UFC 169, em Newark, e se disse satisfeito com o…
MMA: Trator vence Ary Santos e fica com cinturão dos leves do Jungle Fight
Com casa cheia, o Jungle Fight 65 sacudiu a cidade de Madre de Deus, na Bahia, nesse domingo 2 de fevereiro. Uma das principais atrações…
Assista aos melhores lances do UFC 169, com Renan Barão e José Aldo
UFC 169 Newark, Nova Jersey, EUA 1 de fevereiro de 2014 Renan Barão venceu Urijah Faber por nocaute técnico aos 3min42s do R1 José Aldo…
Árbitros do Jiu-Jitsu analisam posição ensinada aqui por Alan Belcher: “Ilegal”
O lutador do UFC Alan Belcher ensinou ao leitor de GRACIEMAG, na semana passada, uma chave de pé, feita no amigo e treinador Daniel Moraes.…
Quem manda aqui? O dia em que o faixa-preta tentou intimidar o novo aluno
Atleta da Checkmat, o australiano Kit Dale não é somente um bom competidor, mas é um gaiato de primeira. Num de seus últimos vídeos, o…
Renan Barão e José Aldo vencem e ficam com os cinturões do UFC 169
Uma noite para ficar para a história no UFC. Dois brasileiros, nas duas últimas lutas da noite, cada um defendendo seu respectivo cinturão do Ultimate,…
Copa Pódio de Jiu-Jitsu: Rodolfo Vieira e Leandro Lo analisam os dois combates no GP
No vestiário do clube do Botafogo, no Rio, o rei dos pesos leves do Jiu-Jitsu mundial está nu. Ou quase. Leandro Lo, visivelmente mais forte…
Copa Pódio de Jiu-Jitsu: Rodolfo Vieira finaliza Leandro Lo na final do GP
O Grand Prix de pesos pesados da Copa Pódio, realizado neste sábado 1º de fevereiro, foi uma guerra, mas sempre em clima de amizade e…