Running up stairs, sprints, strength-building exercises, one-handed kettlebell workouts, plenty of rolling in the gi, and roll after roll of bandages—that’s what Swedish brown belt…
Este mês, sua revista favorita de Jiu-Jitsu lança um desafio. GRACIEMAG desafia os praticantes mais desmotivados a ler a edição deste mês e continuar sendo…
Treino em escadarias, corrida, exercícios de força, levantamento de ketlebell com uma das mãos só, muito treino de kimono, rolos e mais rolos de esparadrapo.…
Campeão cearense de Jiu-Jitsu, Thiago Maia fez sua estreia no MMA no sábado, pelo evento Arena Wolf Fight, em Quixadá, interior do estado. O professor…
Nesta quarta-feira, o canal SBT promove a estreia do programa "Maior brasileiro de todos os tempos", em que o telespectador terá a oportunidade de votar…