4 lições que aprendemos com Leandro Lo
Em 2015, o eterno ídolo Leandro Lo revelou quatro dicas para os leitores de GRACIEMAG evoluírem física, técnica e mentalmente no Jiu-Jitsu. Relembre a seguir:…
zona de conforto
O milagre da rivalidade no Jiu-Jitsu, com André Galvão e Bráulio
Sempre na busca de trazer grandes lições para você, nossa equipe mergulha novamente em nosso baú para recordar as melhores reportagens publicadas na revista de…
Jiu-Jitsu, a arte de sobreviver aos obstáculos
Se o faixa-preta é um faixa-branca que não parou de treinar, um mestre de Jiu-Jitsu pode ser visto como um ícone de perseverança. Mas…
A arte de espantar a zona de conforto, com Cristiano “Titi” Lazzarini
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #272. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Jitsu mundial, assine a revista mais tradicional do…
Os ensinamentos de um treinador vencedor como poucos
Ele conquistou todos os troféus possíveis no seu esporte, e não bastasse, é um grande fã de Rickson e da família Gracie. Bernardinho Rezende, de…