Kyra, Rayron e Roger no pódio absoluto marrom do Mundial 2023. Foto: Divulgação/IBJJF

Passou mal na mão dos guardeiros na última semana?

Confira então a passagem Gracie predileta do faixa-preta Rayron Gracie, para amassar e transpor guarda feito manteiga.

Visite aqui nosso Instagram e aprenda com a fera.

Oss!

Nosso GMI nos Estados Unidos, Deivid Dias tem se destacado nas funções de atleta e criador de conteúdo nas redes sociais.

O faixa-marrom da equipe GFTeam DC, sediada na capital americana de Washington, exerce importante papel na formação de diversos alunos de sua equipe e divulga seu trabalho por meio das plataformas digitais. Deivid acredita no poder da comunicação verbal e não verbal para se conectar com o público de maneira eficaz e alcançar os objetivos.

Em bate-papo com o GRACIEMAG.com, Deivid contou por que começou a investir na carreira de influenciador digital, falou da necessidade do professor saber se comunicar com os alunos e compartilhou seus próximos objetivos no Jiu-Jitsu.

GRACIEMAG: Quais são os maiores desafios de ensinar Jiu-Jitsu no exterior?

DEIVID DIAS: Os maiores desafios são a comunicação e a adaptação. Mas digo a comunicação como um todo, não apenas as palavras e a língua inglesa. Nós, brasileiros, temos dificuldade em ensinar uma boa classe em português. Muitos de nós não estudamos e ensinamos da forma que nos foi passado. E o professor Albert Mehrabian concluiu em seu estudo que as palavras representam apenas 7% da comunicação. O tom de voz (38%) e a linguagem corporal (55%) exercem um papel muito mais importante do que a voz em si. Então a comunicação é fundamental para dar uma boa aula. Nos Estados Unidos, é primordial ser um bom professor e saber inglês. Não é suficiente ser um bom professor e não saber inglês ou vice-versa. Os dois caminham lado a lado. Quanto à adaptação, o professor pode ter dificuldade de sair da zona de conforto mesmo se falar a língua estrangeira e ensinar uma boa aula. É muito difícil para o cara conseguir abrir portas novas e se adaptar. São diversos fatores que influenciam: o clima, comida e até os próprios treinos, que são diferentes da sua academia de origem. É crucial que ele venha de cabeça aberta. É complicado, mas possível.

Há quanto tempo você vive nos Estados Unidos? E o que mais sente falta do Brasil?

Eu vivo nos Estados Unidos há 16 anos, sou casado com uma americana e tenho dois filhos americanos. E o que eu mais sinto falta são os brasileiros. Igual ao brasileiro não existe. Somos muitos quentes, unidos, próximos e isso não existe muito aqui. Os costumes também fazem falta: andar de chinelo na rua, sem camisa. Aqui isso não é tão frequente. Também sinto bastante falta dos familiares e dos grandes amigos, os locais e a comida. Você jamais vai encontrar um arroz e feijão tão bem-feito quanto no Brasil.

Você produz bastante conteúdo nas redes sociais e divide as funções de atleta e influenciador digital. O que o motivou a começar a gravar vídeos de posições?

Realmente, tenho produzido bastante conteúdo e foram os meus alunos que me pediram para eu começar a postar posições nas redes sociais. Eu mandava separadamente os vídeos no grupo. Já tínhamos bastante conteúdo e a galera começou a me incentivar porque outras pessoas também poderiam se beneficiar com as técnicas. Então começamos a postar e o público abraçou. Hoje o meu Instagram é uma loucura no bom sentido. É importante frisar que o Instagram é a minha segunda fonte de renda. É o futuro. Professores e atletas que tardarem a migrar para as redes sociais vão perder espaço com o tempo. O futuro será 100% digital. O Jiu-Jitsu já está bem digitalizado e a tendência é não parar de crescer. É preciso se estruturar. O futuro do Jiu-Jitsu será maravilhoso.

Você tem se destacado bastante nos campeonatos. Qual foi sua maior vitória até aqui?

Graças a Deus eu e meus atletas temos nos destacado no cenário competitivo. Venho de três títulos grandes consecutivos. Ganhei o American Nationals, Grand Slam, da AJP, e venci o Pan recentemente. Meu principal objetivo é o Mundial, que fiquei em terceiro no ano passado e vou buscar a vitória nesse ano. Gostaria de ressaltar o desempenho dos meus alunos. No Pan, conseguimos uma medalha de ouro, quatro de prata e três de bronze. Ajudamos a nossa equipe GF Team a trazer o título de juvenil e master para casa.

Qual é o ponto mais forte do seu jogo?

O ponto mais forte do meu jogo é a pegada. Tento sempre frustrar os adversários com a força da pegada. Meu jogo começa a partir de uma pegada de gorila. Percebo, sinto, que os meus oponentes têm muita dificuldade em desvencilhar a minha pegada e aproveito esse momento de distração para capitalizar algum golpe e sair com a vitória.

Quais são os valores por trás da sua equipe, a GFTeam DC?

Nosso valor é agregar disciplina e confiança para ajudar os membros da nossa comunidade a melhorarem física e mentalmente através das práticas de Jiu-Jitsu e Defesa Pessoal. Conseguimos isso ao fornecer uma experiência amigável e profissional de Jiu-Jitsu e treinamento pessoal de alto nível que desafia nossos alunos mentalmente e fisicamente, tudo realizado em um ambiente seguro e limpo. Nosso principal objetivo é incentivar todos a tornarem hábitos de exercícios saudáveis ​​parte de nossas vidas.

Quais são os seus próximos objetivos no Jiu-Jitsu?

Tenho diversos objetivos e sonhos pela frente no Jiu-Jitsu. O meu primeiro é me tornar um grande mestre, não apenas um faixa-preta. Um exemplo dentro e fora do tatame para os meus alunos e atletas de outras equipes. Gostaria de ter algumas academias, formar campeões mundiais na faixa-preta. Quero ser uma referência digital para os mais jovens e para o pessoal que veio da Baixada Fluminense, assim como eu, que sou de São João de Meriti. Às vezes achamos que não vamos conseguir, temos aquela popular “síndrome do vira-lata”. A minha missão é mostrar que é possível ser um grande vencedor na vida ou até maior do que os nossos ídolos, com muito trabalho, amor e consistência.

Siga o nosso GMI Deivid Dias no Instagram, aqui.

Master Julio Cesar attacks to pass guard at the Master International. Carlos Arthur Jr.

Always looking to bring you the best content in BJJ, our team is constantly paying attention to what’s going on in the gentle art, and our YouTube channel ends up being a lightning rod for many of the most remarkable episodes in the course of any given year.

Recently we set aside the ten best videos from 2018. These handpicked materials range from the most-viewed to the stuff that was most talked about on our social media channels. Here they are.

10. Júlio César fights in a coral belt

9. Seven submissions from side control with Jean Feijó

8. Rodolfo, Lo and Buchecha’s slap-fighting session

7. A flying armbar decides a match, with Henrique Moreira

6. Roger and Rayron Gracie roll at Alliance Rio

5.  Fernando Tererê teaches details of the ‘naughty one’

4. Keenan and Erberth go to war at SJJIF World Jiu-Jitsu Championship

3. Dedé Pederneiras and the details of the hook sweep

2. Rubens Cobrinha teaches guard recovery drills

1. Isaque Bahiense’s blitz to take the lead and win

Mestre Julio Cesar ataca para passar a guarda no Internacional de Masters. Foto: Carlos Arthur Jr.

Sempre na intenção de trazer para você, curioso leitor, o melhor conteúdo sobre Jiu-Jitsu, nossa equipe vive atenta aos acontecimentos da arte suave, e nosso canal no Youtube acaba como para-raio de muitos desses lances incríveis, aulas com grandes nomes do cenário internacional e lições importantes para a sua evolução nos tatames.

Com isso, separamos recentemente no nosso stories do @graciemaoficial no Instagram os dez melhores vídeos do ano que passou. Os materiais, escolhidos a dedo pela nossa redação, trouxeram o que há de melhor em vários quesitos, seja em número de visualizações ou repercussão nas nossas redes sociais (Facebook, Twitter, Instagram) .

Confira abaixo os melhores vídeos de 2018 e não deixe de acompanhar nosso canal faixa-preta no Youtube para mais conteúdos de qualidade em 2019!

10. Júlio César lutando de faixa-coral

9. Sete finalizações do cem-quilos com Jean Feijó

8. Rodolfo, Lo e Buchecha em treino de taparia

7. Armlock voador vira luta de Jiu-Jitsu, com Henrique Moreira

6. Roger e Rayron Gracie em treino de Jiu-Jitsu na Alliance Rio

5.  Fernando Tererê ensina detalhes da queda “Safada”

4. A guerra de Keenan e Erberth no SJJIF World Jiu-Jitsu Championship

3. Dedé Pederneiras e os detalhes da raspagem de gancho

2. Rubens Cobrinha ensina drills para reposição de guarda

1. A blitz de Isaque Bahiense para sair na frente e vencer

Foto: Luca Atalla

Semana passada eu recebi a Gallerr na academia para relembrar os 20 anos da criação do Pride.

Com um evento deste porte, a gente acaba reconstituindo um pouco da história, sempre com saudosismo. Natural – afinal, eu literalmente deixei suor e sangue naqueles ringues por uma década.

Mas, mais que isso, fiz milhares de amigos.

Ao fim do dia, no entanto, para a finalidade principal – melhorar o Jiu-Jitsu –, a gente precisa convergir para uma análise técnica que possa ser útil pra você.

Foi ali, no Pride 1, que eu descobri que aplicava a guilhotina de forma errada. Senão errada, ao menos de maneira menos que eficiente. Corrigi ali mesmo no vestiário. A tempo de usar o golpe ao meu favor no Pride 2.

No curso “Renzo Gracie – Dominando o Jiu-Jitsu”, entre os mais de 225 vídeos, há um capítulo das minhas posições favoritas. E, claro, falamos da guilhotina com o braço dentro.

A guilhotina é uma perfeita solução para o problema:

“Qual a maneira mais rápida e menos desgastante de acabar com a luta?”

Mas, revisando o curso, percebi que os vídeos que dedicamos ao assunto não tinham um nível suficiente de detalhes. Assim, apesar de em tese o curso já estar pronto, fiz questão de incluir uma análise minuciosa da guilhotina com o braço dentro.

Eu mostro como a gente costumava aplicá-la. E por que foi que a maneira antiga me custou a vitória no Pride 1. Demonstro a maneira correta, a maneira errada; explico os conceitos e aponto os ângulos para você também conseguir finalizar os seus adversários ou companheiros de treino.

A guilhotina com o braço dentro, antes destes ajustes, era, de fato, pouco considerada. Mesmo na minha vitória célebre contra o Pat Miletich, em 2006, os narradores não acreditaram no golpe (8 anos após eu finalizar o Kikuta).

Para celebrar não só os 20 anos de Pride, mas a experiência que nos fez contribuir para a melhora do Jiu-Jitsu, eu autorizei a Gallerr a cortar o preço do curso pela metade.

São agora 228 vídeos, acho. Mais de 225, com certeza. E isso tudo por apenas 60 reais. É como se você estivesse pagando menos de 27 centavos por vídeo, e o curso completo entrega muito mais que isso.

O curso completo entrega a maneira como eu vejo o Jiu-Jitsu. E espero que você goste.

Mas lembre-se, este desconto vai só até a meia-noite de sexta-feira. Então corra para a Gallerr Academy e aproveite.

Depois que você se inscrever e vir tudo, me manda um e-mail contando o que achou. Suas sugestões podem me fazer rever algum capítulo. E também ajudar na produção de um novo curso.

Obrigado.

Renzo Gracie

P.S.: Faça parte da minha família e se inscreva no curso “Renzo Gracie – Dominando o Jiu-Jitsu” até esta sexta. Pagando menos de 27 centavos por vídeo, e entendendo o Jiu-Jitsu como um todo.

The position begins with Mansher Khera using a spin to fall in the legdrag position. With Dillon’s legs trapped, Mansher tries to put pressure. But that’s when Dillon escapes and he explains how.

In a deft move, the Alliance’s brown belt loops Khera’s neck and moves his hips to the right side. To adjust the pressure, Dillon puts the right leg over his opponent’s back and submits.

Also notice how he places his head right next to his opponent’s body, preventing the guy from posturing up.

Helio Gracie (1913–2009) gets taken down in a Jiu-Jitsu and self-defense exhibition. Photo: GRACIEMAG archive

1. In all he did, from buying groceries to taking a trip, Helio Gracie prioritized technique and economy of effort. All in order to benefit from maximum efficiency and to avoid hitting walls. Copy the professor and seek to sort your life out.

2. Ever the tough fighter, Gracie born October 1st, 2013, never hit any of his children, nor his nephews or nieces, as mischievous as they might have been. He educated by morals and example – never by spanking.

3. The centennial Jiu-Jitsu teacher tried to always give healthy tips to those around him. Thus he helped build a better environment and rid friends of problems. Seek to give good advice.

4. Despite being a wildly versatile fighter (Helio was even a proficient elbow-striker), he taught that every practitioner must have at least one strong move to fall back on when things go sour. In the grandmaster’s case, it’s the one you see starting at 1:30.

5. Every day upon waking up, Helio attempted to trample his vanity. Even after so many victories, so many front pages, so many illustrious pupils, the professor, who liked wearing the blue belt, would talk about his losses, his time as a weakling, and his more human side. And always with a sense of humor.

6. If Helio Gracie saw a truly challenging opponent, he’d face him head-on. Only thus was his Jiu-Jitsu tested and forced to evolve. Think about this when you’re matched up against that tough teammate.

7. This one can be found in the special article on Helio in GRACIEMAG #199. As he watched the UFC, the professor couldn’t understand it when an athlete would jump on the fence and do a very vocal celebration. “Did he think he was gonna lose?” he’d say. Savor your wins, but keep it cool and curb your enthusiasm. Success, after all, is one long road.

8. Whenever possible, do like Helio and spend some time surrounded by nature. You’ll see how your mind, body and soul will thank you.

9. Attempt to say “yes” or “no” in life, without evasion or fear.

10. Lastly, it’s like Helio said before dying in 2009, or “changing ZIP codes,” as son Rorion puts it: before coaching a student to win tournaments, first teach them to not be caught off guard at school or on the streets. What he means can be seen below.

Vitor Belfort worked hard during his training at the beach, weeks from his fight with Luke Rockhold in Brazil. Photo: Instagram

Vitor Belfort is the Brazilian star at UFC on FX 8, which will be held in Jaragua do Sul on May 18. He will be in the main event against Luke Rockhold, a former Strikeforce middleweight champion.

With his training intensified now that we are close to the fight, Belfort showed a bit of his preparation in a different environment. Enjoying the sun and heat in Florida, the fighter went to the beach with boxing coach Pedro Diaz and worked hard, showing he is in excellent shape.

Will Vitor win again in Brazil? The black belt today is ranked second in the UFC division, only after Chris Weidman, Anderson Silva’s next opponent.

Check out the video of the training session of Vitor Belfort:

http://www.youtube.com/watch?v=-AkRzbn8p2I

UFC on FX 8
Arena Jaraguá, Jaraguá do Sul, SC, Brazil
May 18, 2013

Vitor Belfort vs. Luke Rockhold

Ronaldo Jacaré vs. Costa Philippou

Rafael dos Anjos vs. Evan Dunham

Rafael “Sapo” Natal vs. Chris Camozzi

Preliminary Card

Nik Lentz vs. Hacran Dias

Francisco Massaranduba vs. Mike Rio

Paulo Thiago vs. Lance Benoist

John Lineker vs. Azamat Gashimov

Fábio Maldonado vs. Roger Hollett

Gleison Tibau vs. John Cholish

Jussier Formiga vs. Chris Cariaso

Lucas Mineiro vs. Jeremy Larsen

The second season of Copa Podio promises electrifying combat already in its next event, the Lightweight Grand Prix, scheduled for May 1 at Hebraica Gym, in Rio de Janeiro.

Among the main novelties in the event is the Team Duel, which will put Alliance and GFTeam on a collision course. There will be three fights between aces of both teams, and the team with more points wins. In case of submission in the first fight, the team at disadvantage should seek to submit during the next fight in order to continue in the duel. If each team submits once, the third fight decides which is the winning team.

The organizers recently announced which athletes are already scheduled for this electrifying confrontation in which the winning team stays and waits for the next challenger throughout the season.

“This afternoon, Fabio Gurgel and Julius Caesar confirmed the participation of Alliance and GFTeam, and they were the ones to set the teams,” creator Jeferson Maycá explained. “I’m very excited because the Team Duel promises to repeat the excitement of Couples Duel, another fight that should come back soon to our events.”

The order of the fights will be raffled during the Grand Prix launch event, to be scheduled soon. The fighters, however, are already set. The teams are scheduled with:

* Vinicius Marinho (GFTeam) vs Michael Langhi (Alliance) – up to 77kg

* Leonardo Maciel (GFTeam) vs Dimitrius Souza (Alliance) – up to 86kg

* Rodolfo Vieira (GFTeam) vs Léo Nogueira (Alliance) – up to 98kg

With the definition of the athletes scheduled for the Team Duel and also for the Cities Challenge, which according to what GRACIEMAG.com announced, will gather Braulio Estima and Xande Ribeiro, the expectation is on other GP competitors.

http://www.youtube.com/watch?v=rzVw4UwfY_8

Among the lightweights already confirmed are Leandro Lo, Diego Borges and Michael Langhi again. Like him, Rodolfo Vieira will fight twice. However, his main opponent on the super-fight remains a mystery, as explained by Jeferson Maycá.

“I already told you it isn’t Bochecha, because they will certainly face each other before Copa Podio, in Abu Dhabi or at the Panamerican,” Maycá said. “The only clue I can give you is that he is a very tough opponent, who never fought with Rodolfo. The name will be announced between tomorrow and Monday”.

Stay tuned to GRACIEMAG.com for more details as they become available.

Past match with JT “Spiderman” Torres at the IBJJF Houston Open / Photo by Mike Calimbas

The 2013 IBJJF Houston Open will be held on Feb. 16 and 17 in Houston. 

This tournament has held many top caliber athletes who have furthered their name on these mats.

Registration ends Feb. 9 so register now at www.ibjjf.org!

Take a look at these past matches to see some big names battle it out in Houston thanks to Mike Calimbas:

Cigano’s already targetting a rematch with Cain. (Photo by Josh Hedges, courtesy of Zuffa LCC via Getty Images)

UFC 155 marked Junior dos Santos’ first loss in the promotion and the loss of his title to Cain Velasquez. UFC Brazil reporter Paula Sack tagged along and filmed the now-former champion’s steps ever since he first touched down in Las Vegas in the lead-up to the Dec. 29 event. In the video, posted on the UFC’s official YouTube channel, “Cigano” sends a message to his fans in Brazil.

“I’d like to send my thanks to everyone who was rooting for me,” the former champ said. “Unfortunately, though, I lost. I lost to a great fighter, Cain Velasquez. He imposed his game, and it worked well. I blanked in the fight, didn’t put my strategy of imposing my game and going for the knockout to practice. I paid for my mistake but will now train even more. He won one; I, the other. Now we’re going into the third. That’s what I want, another title fight.”

Click here for the behind-the-scenes video of the latest Junior Cigano-Cain Velasquez fight. Oh, and by the way, the video is in Portuguese.

For more UFC and MMA coverage,
visit GRACIEMAG.com’s Choke MMA section