Está só? Eis 10 posições para você treinar e melhorar o ritmo no Jiu-Jitsu
A desculpa de não treinar por estar sozinho e a academia fechada deve ser cortada da sua vida. GRACIEMAG, como sempre, não deixa você na…
vídeo Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu: o bote no triângulo do temido Khabib Nurmagomedov
Invicto no MMA com 22 vitórias, o astro do UFC Khabib Nurmagomedov adora definir suas lutas no solo, onde tem certa facilidade de finalizar os…
ADCC: Felipe Preguiça, Calasans, Pé de Chumbo e Cavaca lutam seletiva no Rio
O fim de semana está recheado de lutas no Rio de Janeiro, do jeito que o fã de Jiu-Jitsu gosta. Neste sábado, 11 de abril,…
Rafa Mendes detalha seu esquema de treinos para ganhar gás e técnica
Rafael Mendes pausou sua maratona de treinos para o Mundial da IBJJF, e conversou com a equipe de GRACIEMAG sobre um dos aspectos mais importantes…
Ronny Markes e o plano mental para usar o Jiu-Jitsu no WSOF
Ronny Markes tem mais um desafio no fim desta semana. Para confirmar a volta da boa fase, o potiguar encara David Branch na semifinal do…
Trate o futuro da nação com muito Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu é para ser consumido sem contra-indicação. É uma arte prazerosa que só traz benefícios aos praticantes, em especial para as nossas crianças. Disseminar o…
Aula de pressão: Keenan Cornelius x Tim Spriggs no Pan de Jiu-Jitsu
Ex-colegas de treino na Lloyd Irvin, Keenan Cornelius (Atos) e Tim Spriggs colidiram no absoluto do Pan de Jiu-Jitsu 2015, realizado no início de março,…
Campeão de Jiu-Jitsu comenta duelo com astro do UFC no Metamoris
Promissor faixa-marrom americano, o jovem Dillon Danis, de 21 anos, tem treinado quatro vezes por dia para o maior desafio da sua curta carreira. No…
Minotauro x Stefan Struve no UFC Rio: a despedida perfeita do ídolo do Jiu-Jitsu?
Um dos maiores finalizadores da história do MMA moderno, o ex-campeão Rodrigo “Minotauro” Nogueira (34v, 9d) está novamente pronto para o jogo. O ídolo do…
Aprenda Jiu-Jitsu: na meia-guarda, você prefere passar ou pegar as costas?
Campeão absoluto do Rio Fall Open, Erberth Santos tem usado várias artimanhas para pegar as costas dos oponentes no Jiu-Jitsu. Na aula exclusiva de hoje,…
Herbert fala de Jiu-Jitsu e pede chance por título: “Sou o principal peso-pena do One FC”
Bicampeão brasileiro sem kimono, o faixa-preta Herbert Burns ensina Jiu-Jitsu em Singapura e luta no One FC, principal evento de MMA na Ásia. Com quatro…
Alexandre Pulga, a pulgoplata e o poder da constância no Jiu-Jitsu
Não é todo lutador que consegue, após 15 anos na elite do esporte, deixar sua marca no esporte ao ganhar um golpe com o seu…