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Gabi Garcia em exclusiva: “Eu não seria burra de tomar isso e jogar meu nome no lixo”
Na primeira ligação de GRACIEMAG, a faixa-preta Gabrielle Garcia, 28 anos (quase 20 de luta), não pôde nos atender: estava fazendo uma nova tatuagem, pagando…
Encontro de gerações no Jiu-Jitsu: o treininho dos campeões Leandro Lo e Daniel Moraes
Atual bicampeão mundial dos pesos leves da IBJJF, o faixa-preta Leandro Lo foi recebido com carinho na academia dos irmãos Moraes, na Ilha do Governador,…
Irmãos Mendes divulgam vídeo de treininho com Luiz Panza
Como é praxe na academia dos irmãos Guilherme e Rafael Mendes, mais um vídeo de treino soltinho foi divulgado recentemente. Nas imagens, o superpesado Luiz…
Os bastidores dos treinos de Jiu-Jitsu dos Miyao antes do Pan 2014
Recém-chegados à faixa-preta, os irmãos Paulo e João Miyao foram bem sucedidos no Pan de Jiu-Jitsu 2014, e fecharam o peso-pluma. Veja como foram os…
Não descuide do Jiu-Jitsu, pois tem gente treinando desde cedo para pegar você
Você acha que treina muito? Sua rotina de treinos é forte? Seu ritmo de treino leva você sempre ao limite? Parabéns. Continue no pique e,…
Vídeo: Alan Belcher ensina chave de pé para o Jiu-Jitsu e submission
No Rio de Janeiro para a Copa Pódio, o lutador do UFC Alan Belcher ensinou com exclusividade ao GRACIEMAG uma posição que gosta de aplicar.…
