Jiu-Jitsu: Raspe com segurança da meia-guarda profunda com Diogo Almeida
Nosso mais novo integrante do seleto grupo de GMIs, o professor Diogo Almeida, da Gracie Barra Marajoara, comemorou seu ingresso com uma posição valiosa para…
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Serginho Moraes e Dimitrius Souza ensinam 2 variações para você surpreender no Jiu-Jitsu
Juntos para um seminário em São Mateus, em São Paulo, a dupla de faixas-pretas da Alliance Serginho Moraes e Dimitrius Souza não deixou de lembrar…
Vídeo: Zé Beleza gradua jovens promessas e mostra um treininho solto no Jiu-Jitsu
Experiente professor de Jiu-Jitsu, o craque Zé Beleza, líder da academia Leão Teixeira, realizou sua graduação escolar na última semana, no dia 11. A Festa…
Jiu-Jitsu: Raspe da guarda De La Riva e finalize com Davi Ramos
Campeão sem kimono no ADCC 2015 e agora campeão também no MMA, Davi Ramos poderia focar seus treinos apenas na parte sem kimono, mas o…
Jiu-Jitsu: Aprenda as transições para finalização preferidas do nosso GMI Fabiano Boi
Recém integrado ao seleto grupo de academias indicadas pela GRACIEMAG, o faixa-preta Fabiano Boi, líder da FF Team, decidiu comemorar sua chegada com uma aula…
Jiu-Jitsu: Aprenda a acrobática passagem de guarda de Delson Pé de Chumbo
Campeão mundial na faixa-preta em 2002 e ex-atleta do UFC, Delson Pé de Chumbo é um velho conhecido das baias de Jiu-Jitsu. Aos 39 anos…
Aprenda a fazer pegadas no Jiu-Jitsu e segurar firme no kimono, com Márcio André
Nada melhor para manter o controle de um adversário como uma boa e firme pegada, seja para derrubar o oponente ou conter investidas e trabalhar…
Aprenda a finalizar no triângulo invertido com o atleta do UFC Erick Silva
Competidor meio-médio do UFC e faixa-preta de Jiu-Jitsu, Erick Silva tem na sua manga algumas boas posições no solo. Para a aula de hoje, Erick…
Conheça os 5 piores inimigos do lutador de Jiu-Jitsu
GRACIEMAG busca todos os dias boas dicas para ajudar nosso leitor e o praticante durante sua jornada até a faixa-preta. O caminho é árduo e…
Você fica apavorado no campeonato de Jiu-Jitsu? Aprenda a manter a calma
O sufoco. A pressão. A falta de ar. Seja um faixa-branca ou um astro do UFC, você sabe bem do que falamos aqui. Todos nós…
Alô, guardeiro! Pare de cometer este erro grave e melhore seu Jiu-Jitsu
Um dos principais erros cometidos por guardeiros iniciantes nas academias de Jiu-Jitsu é, por conta da ansiedade, inverter a ordem do aprendizado técnico. Em vez…
Vídeo: Anthony Pettis treina Jiu-Jitsu de luvas para encarar Max Hollaway no UFC 206
O duelo principal do UFC 206, que rola no dia 10 de dezembro, no Canadá, promete ser eletrizante. Válido pelo título interino dos pesos-penas, Anthony…