Gregor Gracie no ataque, em foto de John Lamonica.

Em artigo nas páginas de GRACIEMAG (edição #218), o professor e competidor carioca Gregor Gracie listou dez lições que gostaria de ter escutado quando ainda era um iniciante.

O campeão de Jiu-Jitsu elegeu a disciplina como o fator número um para você chegar mais longe nos treinos. Numa das dicas, publicadas na seção Página Branca, Gregor ensinou, ainda: “A vitória tem muitos pais, mas a derrota é quase órfã”.

Confira os dez ensinamentos do Gracie e ótimos treinos! Para assinar a revista de Jiu-Jitsu mais clássica do planeta e ler artigos assim em primeira mão, clique aqui.

1. “Treine a disciplina. Este é o primeiro e principal fator, pois sem ela não dá para chegar a lugar nenhum. Muitas pessoas e atletas bem sucedidos acreditam em métodos diferentes de treino, de dieta, de estilo, mas ninguém jamais alcançou o topo sem ser disciplinado. No caminho do praticante sempre vão aparecer barreiras, dúvidas, decepções. É um trajeto longo, mas muitos já o percorreram, e sempre foi longo para todos. Com disciplina você também chega lá.”

2. “Acredite em você. A parte psicológica é crucial para o atleta, principalmente num esporte individual e de contato. Não importa contra quem ou onde você lute, acredite em si. Aprenda com as lições de quem lutou ali antes de você, seja pessoalmente, em filmes, livros ou documentários. Li recentemente o livro do treinador Bernardinho, do vôlei, “Transformando suor em ouro”. Gosto de fazer anotações nos trechos interessantes, e de vez em quando releio para me manter motivado.”

3. “Você pode melhorar no Jiu-Jitsu rolando com todo mundo, do faixa-branca ao preta. Ao treinar com um cara menos graduado, procure aplicar uma posição nova, ou então deixe o oponente encaixar uma finalização e tente sair. Outro modo eficaz de treinar é traçar uma meta, por exemplo: só vou finalizar no triângulo. Crie dificuldades e melhore diariamente.”

4. Teste-se em outras modalidades. Sempre gostei de treinar outras lutas, principalmente judô e wrestling. Novos aprendizados sempre ajudam o lutador  e não for uma posição específica, ao menos sua base vai melhorar muito. Saia de sua zona de conforto e seja mais exigido, mental e fisicamente. No fim, isso sempre acaba somando para você ser um lutador mais completo.”

5. “Malhação é importante. Sempre odiei malhar, mas aprendi do pior jeito como a musculação é vital: me machucando várias vezes. Mesmo que você não pense em ficar forte, malhar é importante para prevenir lesões e para se recuperar mais rapidamente de um treino para outro.”

6. “Cuidado com o corpo. Todo atleta depende do corpo para trabalhar, então cuide muito bem dele, com dieta e descanso. Sempre tive uma dieta boa e saudável, com pelo menos uma refeição de frutas por dia e uma noite de sono de oito horas no mínimo. Quando a gente é jovem pode dormir duas horas que no dia seguinte está zero, pronto para treinar cinco horas se preciso. Porém, conforme a idade vai chegando, a falta de repouso vai pesando. Se você quer treinar mais e curtir o Jiu-Jitsu até ficar velho, poupe energia e descanse bem.”

7. “Você pode ser seu melhor professor. Ao treinar, procure pensar no que está acontecendo. Por que você não conseguiu defender aquela posição? Por que o cara surpreendeu você? Assim, na próxima vez em que você se encontrar na mesma posição, você vai poder tentar outra coisa, um novo detalhe. Pode ser que você não consiga evitar aquele golpe na próxima, pode ser que demore cem vezes, mas a cada cem vezes é preciso tentar um antídoto novo, até que você arrume a defesa.”

8. “’A vitória tem muitos pais, a derrota é quase órfã’. A competição é o resultado do seu treinamento e dedicação, mas nem sempre o melhor ganha e o pior perde. Já ganhei lutas que deveria ter perdido, e perdi quando deveria ter ganho. O grande erro é achar que está tudo errado ao perder e querer mudar inteiramente o treinamento. É preciso analisar com calma o que mudar, pois muitas vezes basta continuar tentando. Outro erro é o cara ser campeão e achar que agora é só manter, sem se superar mais. Analise seus treinos com sabedoria, ao ganhar e perder.”

9. “Tenha uma tática. O lutador deve ter um jogo e uma estratégia de luta, mas não deve se limitar a esse jogo apenas. O Jiu-Jitsu é infinito! Procure ser completo, ao jogar por cima, por baixo, praticando vários tipos de guarda e atacando de variadas maneiras. Se você já passou por aquilo antes, vai se sentir confortável quando acontecer de novo.”

10. “Procure ajudar nas aulas. Desde juvenil eu ajudava no treininho das crianças, e assim foi até começar a dar aulas aqui na academia do Renzo em Nova York. Isso me fez um lutador mais técnico, pois muitas vezes eu mostrava uma posição e um aluno perguntava por que a pegada era aqui ou era ali. Isso me fazia pensar na posição e na resposta. E aí passei de apenas saber a fazer a posição para entender a posição e o Jiu-Jitsu.”

Curtiu os macetes de Gregor? Qual foi a sua dica favorita?

Confira a resposta dos professores. Foto: Reprodução

Com exercícios físicos, disciplina e filosofia, não há como negar os benefícios que o Jiu-Jitsu traz a seus praticantes. Mas e na hora de se jogar num campeonato, cheio de riscos e dúvidas? Quais são as vantagens de se competir no Jiu-Jitsu? Com esta dúvida em mente, GRACIEMAG recorreu a um seleto grupo de professores GMI para trazer a você, curioso leitor, a resposta de uma vez por todas.

Com sabedoria acumulada em anos de ensino na arte suave, os professores Leandro “Tatu” Escobar, Alex Carrera, Marcos Cunha e Alexandre Salgado explicam em detalhes os benefícios físicos e mentais de afiar o seu jogo nos tatames competitivos.

Confira os ensinamentos no vídeo abaixo!

* Entre para o time GMI! *

Buscando uma solução para facilitar a vida dos praticantes que querem competir mais em suas artes marciais, o aplicativo Fightnize chegou ao mercado com uma nobre proposta: facilitar a visualização do calendário dos torneios e trazer mais eficiência e praticidade ao planejamento da vida competitiva.

E para celebrar o relançamento desta, que é a ferramenta que ajudará você a ir para o próximo nível, a empresa está fazendo a Semana de Lançamento Fightnize.

Serão três dias, com feras do mundo da luta agarrada como:

1- Vitor Freitas – do Portal VF Comunica;
2- Melqui Galvão – Referência em liderança e estratégia;
3- Mica Galvão – O fenômeno da arte suave que dispensa apresentações.

Além de muito conteúdo trazido por essas feras, em lives iradas que acontecerão nos dias 18, 19 e 20, sempre às 20h, no Instagram da Fightnize, haverá sorteios de prêmios da marca, sendo alguns exclusivos para quem se inscrever.

A Fightnize preparou este super evento para celebrar o relançamento do App para o mundo do Jiu-jitsu, com a sua melhor versão.

Entregando funcionalidades como:

Calendário de Competições: Praticamente todos os eventos à disposição num único lugar. Com visual simples, uniforme, objetivo e rico de informações, o app proporciona ao atleta todas as informações relevantes de forma mais simples e rápida possível para a tomada de decisão na formação da e sua agenda.

Agenda: Formando a agenda, o atleta terá a clareza dos eventos que realmente o interessa sem perder de vista os demais eventos, estando sempre no seu “radar”.

Financeiro: A partir da construção da agenda, todos os eventos que estipulou como objetivos estarão automaticamente no financeiro. Assim, já terá uma leitura simples, eficiente e clara de seu gasto anual de inscrições, auxiliando na tomada de decisões e sua viabilidade financeira no cumprimento da sua agenda e metas. Além disso, poderá lançar as demais despesas e ter total clareza dos seus gastos totais.

Resultados: Solução que auxilia para ter o controle dos resultados inerentes aos eventos lutados. Com isso, o competidor poderá registrar seu desempenho, alimentar seu cartel e analisar seu desempenho no período que achar necessário e fazer comparativos com gráficos simples e claros.

Seminários e workshops: Excelente opção para todos os praticantes para manter-se atualizado e aprimorar a arte marcial da sua modalidade.

Avaliação de rivais: Registre seus rivais mantendo sempre no seu radar para que possa canalizar esforços para superá-lo.

Tudo para facilitar a vida do praticante que quer competir mais, e com mais qualidade, para atingir melhores resultados não só nas competições, mas na vida.

Confira abaixo mais detalhes do app, nas palavras de seu criador, Jean Phelippe Cignitti.

Confira a luta no vídeo abaixo. Foto: Reprodução

Antes de investir em sua carreira no MMA, Kron Gracie já era conhecido por seu ótimo desempenho nos tatames. No Mundial de 2011, esse talento foi posto à prova contra grandes nomes do Jiu-Jitsu, dentre eles um recém-graduado Leandro Lo, que havia conquistado sua faixa-preta há menos de um ano.

Os atletas se encontraram nas quartas de final da categoria dos leves e protagonizaram uma verdadeira guerra. Em menos de cinco minutos de duelo, Leandro já contabilizava seis pontos e havia alcançado as costas de Kron. No entanto, o Gracie não se deixou abalar, virou a placar a seu favor e encaixou um estrangulamento para garantir a vitória.

Confira o duelo no nosso #tbt desta quinta-feira. Oss!

Reyson Lima no topo do pódio, com Leo Lemos e Rafael Paganini. Foto: Carlos Arthur Jr.

“Quanto dá cinco mil dividido por três?” Foi respondendo esta simples pergunta, feita pelo jovem Reyson Lima, que nosso repórter trabalhou o fim da cobertura no primeiro dia do Mundial de Jiu-Jitsu Esportivo organizado pela CBJJE, no ginásio do Ibirapuera, em São Paulo.

A quinta-feira em questão, dia 25 de novembro, recebeu os faixas-pretas no adulto e masters, nas divisões masculino e feminino, em 11 áreas no ginásio. Reyson, campeão do absoluto faixa-preta, teria que dividir os cinco mil reais da premiação com outros dois atletas, de times diferentes.

Além de Reyson (NS Brotherhood), os atletas Leonardo Lemos (FP Team) e Rafael Paganinni (DreamArt) também levaram uma fatia do prêmio. Velhos conhecidos de torneios desde a faixa-azul, segundo o trio, eles combinaram que se chegassem na final de suas respectivas chaves (cada chave definiu um semifinalista) dividiriam o prêmio. Na quarta chave, o semifinalista foi Darlan Casaca, que perdeu sua semifinal para Reyson, abrindo caminho para os três atletas fecharem o topo do pódio.

Já no feminino absoluto, a campeã foi Izadora Cristina, da DreamArt, que rapidamente finalizou a adversária Ana Beatriz Brandão no braço, levando para casa os cinco mil reais da premiação com o sucesso na final.

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Confira abaixo os campeões de cada categoria no primeiro dia do mundial da CBJJE e clique aqui para os resultados completos!

MASCULINO/ADULTO/PRETA/GALO

1 – Oziel Santos De Carvalho (FP Team)
2 – Mateus De Moura Toledo (Careca Jiu Jitsu)
3 – Rodrigo De Carvalho (CM System)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/PLUMA

1 – Kaue Berger Maruayama Arantes ( Gracie Barra)
2 – Diego Vieira Lima (Barbosa JJ)
3 – Mauricio Duarte Mormille (Rhino Jiu Jitsu Academy)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/PENA

1 – Lucas De Carvalho Pereira (DreamArt)
2 – Carlos Henrique Tavares Dos Santos (EOFC Integração Jiu Jitsu)
3 – Pedro Souza (Fusion Team)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/LEVE

1 – Marlus Salgado De Souza (Guigo JJ)
2 – Eliel G Silva (PSLPB Cicero Costha)
3 – Mateus Da Silva De Moraes Meyer (PSLPB Cicero Costha)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/MEDIO

1 – Bruno Bressan (Checkmat)
2 – Darlan Vinicius Da Silva Casaca (Atos)
3 – Cristiano Lima Da Silva (IFC Lifebrothers BJJ)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/MEIO-PESADO

1 – Vinicius Ramos Dos Reis (Guigo JJ)
2 – Wallisson Oliveira Souza (Guigo JJ)
3 – Claiton Silva Lopes (Indinho BJJ)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/PESADO

1 – Hygor Brito Da Silva (PSLPB Cicero Costha)
2 – Rafael Paganini (DreamArt)
3 – Yohanan Luz (Checkmat)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/SUPER-PESADO

1 – Leonardo De Oliveira Gonçalves (Gracie Barra)
2 – Gustavo Henrique Viera Lustosa (Checkmat)
3 – Wilson Bueno (Checkmat)

MASCULINO/ADULTO/PRETA/PESADISSIMO

1 – Otavio Nalati (Guigo JJ)
2 – Guilherme Wander Lambertucci De Andrade (FP Team)
3 – Juan Felippe Izidoro Bitterncourt (Guigo JJ)

MASCULINO/ADULTO ABS/PRETA/ABSOLUTO

1 – Reyson Neves Lima (NS Brotherhood)
2 – Leonardo Lemos De Andrade (FP Team)
3 – Darlan Vinicius Da Silva Casaca (Atos)

FEMININO/ADULTO/PRETA/PLUMA

1 – Vanessa Paixao Costa (Lotus Club)

FEMININO/ADULTO/PRETA/PENA

1 – Hanna Silva Ribeiro (PSLPB Cicero Costha)
2 – Erika De Oliveira Duarte (Calasans BJJ)

FEMININO/ADULTO/PRETA/LEVE

1 – Juliana Maira (Alliance)

FEMININO/ADULTO/PRETA/MEIO-PESADO

1 – Sabatha Lais Dos Santos (Ryan Gracie Team)
2 – Ana Beatriz Brandão (Vita Tulio Do Rosario BJJ)

FEMININO/ADULTO/PRETA/PESADO

1 – Juliana Araujo (Striker Jiu Jitsu)

FEMININO/ADULTO ABS/PRETA/ABSOLUTO

1 – IZADORA CRISTINA SILVA (DreamArt)
2 – Ana Beatriz Brandão (Vita Tulio Do Rosario BJJ)
3 – Marilia Moreira (Brasa JJ)

Campeões exibem seus cinturões. Foto: Ane Nunes/AJP

A 13ª edição do Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship terminou da melhor maneira nesta sexta-feira, 19 de novembro. Vinte e quatro dos melhores competidores do mundo deram o seu melhor para atingir o objetivo final: tornar-se campeão faixa-preta do Abu Dhabi World Pro.

As 12 categorias de peso em jogo trouxeram ao público movimentos técnicos e fortes emoções em cada um dos duelos. Os homens e mulheres que chegaram aos tatames não mediram esforços em busca de seu sonho. Confira abaixo os resultados das finais de cada divisão!

Faixa-preta adulto masculino

56kg – Nathael Fernandes venceu Francisco Jonas Andrade por 9 a 7
62kg – Diogo Reis venceu Giorgi Razmadze por 5 a 2
69kg – Pablo Lavaselli venceu Israel Almeida por 2 a 0
77kg – Mica Galvão finalizou Espen Mathiesen na chave de pé
85 kg – Isaque Bahiense venceu William Dias por 7 a 0
94kg – Erich Munis venceu Adam Wardzinski por 4 a 2
120kg – Gutemberg Pereira venceu Walter dos Santos 16 a 0

Faixa-marrom/preta adulto feminino

49kg – Brenda Larissa venceu Eliana Carauni na decisão dos árbitros
55kg – Anna Rodrigues venceu Rose El Sharouni por 4 a 2
62kg – Beatriz Mesquita finalizou Margot Ciccarelli no estrangulamento ezequiel
70kg – Ingridd Sousa venceu Magdalena Loska por 5 a 2
95kg – Gabrieli Pessanha venceu Yara Soares por 3 a 2

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Veja quem são os finalistas. Foto: AJP/Reprodução

Em seu quinto dia de lutas, o 13° Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship foi palco de intensos duelos na chave principal da divisão faixa-preta adulto masculino e faixa-marrom/preta feminino, que rolam amanhã na Jiu-Jitsu Arena, na capital dos Emirados Árabes.

Com as finais definidas, os atletas classificados se preparam para disputar o título de suas respectivas categorias amanhã, dia 19 de novembro, as 6h da manhã no horário de Brasília (13h na hora local de Abu Dhabi). Confira abaixo os confrontos que irão definir os campeões de cada peso no 13° Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship!

Faixa-preta adulto masculino

56kg – Jonas Andrade X Nathannael Fernandes
62kg – Diogo Reis X Giorgi Razmadze
69kg – Israel Almeida X Pablo Lavaselli
77kg – Mica Galvão X Espen Mathiesen
85kg – Isaque Bahiense X William Dias
94kg – Adam Wardzinski X Erich Munis
120kg – Gutemberg Pereira X Walter Panda

Faixa-marrom/preta adulto feminino

49kg – Brenda Larissa X Eliana Carauni
55kg – Anna Rodrigues X Rose El Sharouni
62kg – Beatriz Mesquita X Margot Ciccarelli
70kg – Ingridd Alves X Magdalena Loska
95kg – Gabrieli Pessanha X Yara Soares

Foto: Ane Nunes/AJP

O 4º dia do 13º Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship, nesta quarta-feira, dia 17 de novembro, foi dedicado às seletivas dos países na categoria faixa-preta adulto masculino, marrom/preta adulto feminino e faixa-marrom adulto, além das chaves principais da faixa-roxa e azul adulto.

Entre os pretas, uma longa lista de nomes conhecidos teve que trabalhar muito para garantir as chances de disputar a medalha de ouro nos próximos dois dias. Veja como cada categoria de peso definiu seus vencedores.

SELETIVA BRASIL

Faixa Preta Adulto Masculino

56kg – Nathanael Fernandes venceu três competidores conhecidos em seu caminho para a chave principal. Primeiro, ele bateu Thalison Soares ao pontuar por último em um empate de 4-4. Em seguida, venceu Oziel Carvalho por 1 a 0 para enfrentar Rodnei Junior na final. Uma vantagem de 2-1 levou Nathan à chave principal.

62kg – Quatro lutas e quatro vitórias. Diogo Reis garantiu o direito de disputar a chave principal ao vencer Valmecir Junior por 16-0, Matheus Fonseca por 7-0, Lucas Pinheiro por 2-1 e, finalmente, Meyran Alves por 1-0.

69kg – Israel Sousa manteve o sonho da segunda medalha de ouro consecutiva ao se classificar para a chave principal após três lutas. Venceu Thiago Macedo por 2 a 0, finalizou Diego Medeiros e triunfou sobre Leo Saggioro por 5 a 2 em uma final emocionante.

77kg – Controle total. Foi assim que Mica Galvão chegou à chave principal. Finalizou Francisco Diego, venceu Leo Lara por 9 a 0 e, na final, pegou Julio Cezar Jr com um estrangulamento pelas costas.

85kg – Isaque Bahiense está a caminho da defesa do título. Ele chegou à chave principal após três confrontos. Primeiro, finalizou Elias Costa com um estrangulamento pelas costas. Em seguida, venceu Igor Souza por 5-2. Na final, Isaque garantiu a vaga com uma vitória por decisão dos árbitros sobre Catriel Fernandes após um empate de 0-0.

94kg – Matheus Xavier estava impecável. Em quatro lutas, venceu Anderson Munis por 2 a 1, Ithalo Lopes por WO, finalizou Francisco Lima e venceu Renato Cardoso na decisão dos árbitros após um empate de 0-0.

120kg – Gutemberg Pereira lutou duas vezes para garantir a vaga na chave principal. Ele venceu Tacio Carneiro por 1-0, depois derrotou Wallace Costa por WO. A final foi contra Ricardo Evangelista, que sucumbiu a um estrangulamento pelas costas e garantiu a vitória de Gutemberg.

Faixa-marrom/preta feminina adulta

49kg – Vanderlucia Barbosa nunca desistiu! Em três lutas, garantiu a vaga na chave principal após finalizar Tatiane Nunes e vencer Flavia Bastos por 5 a 3. Na final, Vanderlucia encontrou um armlock do triângulo para finalizar Diana Teixeira nos segundos finais do duelo.

55kg – Bia Basilio quer sua quarta medalha de ouro no Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship. Sua campanha começou com duas vitórias na seletiva. Primeiro, ela venceu Dayane Bazzoni por WO e depois saiu vitoriosa contra a dura Leticia Muramaki por decisão dos árbitros.

62kg – Quando Bia Mesquita, seis vezes campeã do Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship, quer uma vaga na chave principal, é difícil impedi-la. Em três lutas, Bia finalizou o Vitória Vieira, venceu Deborah Costa por WO e derrotou Gabriela Pereira na final por 1 a 0.

70kg – Três lutas de Larissa Dias garantiram sua vaga na chave principal. Ela venceu Rafaela Bertolot por 5-0, Izadora Silva por 1-0 e Thalyta Silva por 2-0 na final.

95kg – Gabrieli Pessanha teve um dos mais difíceis desafios para chegar à chave principal. Ela teve que vencer a bicampeã do Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship Tayane Porfirio em uma melhor de três. Em uma primeira luta disputada, Gabi venceu por decisão dos árbitros. Na segunda luta, Tayane saiu na frente por 3 a 0 com uma passagem de guarda, mas Gabi marcou quatro pontos e ganhou nos últimos segundos do confronto.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Anna após vitória no Grand Slam. Foto: Reprodução

Faixa-preta da nova geração, Anna Rodrigues se juntará a outros grandes nomes do Jiu-Jitsu no Abu Dhabi World Pro 2021, que ocorre entre os dias 17 e 19 de novembro, nos Emirados Árabes. A atleta, que foi graduada  em setembro de 2019, já está com o psicológico blindado para alcançar seu primeiro título como faixa-preta no World Pro.

Em papo com GRACIEMAG, Anna falou sobre sua rotina de treinos às vésperas do evento, os diferenciais que leva consigo para os tatames do evento e relembra o momento mais marcante que vivenciou no solo de Abu Dhabi. Confira nas linhas abaixo!

GRACIEMAG: Na sua opinião, qual é a diferença mais marcante entre o World Pro e as demais competições do esporte?

ANNA RODRIGUES: Sem sombra de dúvidas, a organização é o fator que mais destoa dos demais torneios de Jiu-Jitsu. A forma que o evento é idealizado, estilizado e executado mostra que a federação não almeja apenas um campeonato de Jiu-Jitsu, mas sim um grande evento desportivo. Por conta dessa visão, o atleta se sente ainda mais valorizado e isso alimenta ainda mais o profissionalismo em cada competidor.

Qual foi o seu primeiro ano competindo em Abu Dhabi e qual é sua memória mais marcante do evento?

Minha primeira participação no World Pro foi em 2019, ainda como faixa-marrom. Lutei na divisão marrom e preta e, ao alcançar a final, tive a minha melhor memória. Eu tinha o costume de assistir esses eventos pela internet ou televisão, então sempre sonhei em alcançar a final em uma competição desse porte. Chegar naquele tatame para disputar a final e ouvir o locutor anunciar o meu nome fez com que eu me sentisse diferente, tive que lidar com uma mistura de emoções que ainda não consigo explicar. Foi uma experiência única e muito legal para mim.

Anna Rodrigues em ação. Foto: Ane Nunes/AJP

O World Pro tem como objetivo criar o ambiente mais competitivo do Jiu-Jitsu internacional. Quais são os seus pontos fortes no jogo para buscar o título este ano?

Me destaco na versatilidade, ou seja, consigo me adaptar e ficar confortável durante o confronto, seja por cima ou por baixo. Além disso, através de muito treino, consegui desenvolver uma boa resistência e disposição, fatores que irão me auxiliar no gerenciamento da minha energia durante os confrontos. Como os duelos do World Pro tem um tempo menor de duração, sinto que ambas as características serão essenciais para que eu alcance a almejada premiação do evento.

Quais foram as mudanças feitas na sua rotina de treinos para ingressar no World Pro?

Diferentemente de outros torneios, treinei pouco para o World Pro (risos). Além de estar em outra fase da minha vida, acredito que a quantidade de treinos irá me afetar muito pouco durante a disputa. Ao meu ver, o preparo mental faz mais diferença do que o físico, então pretendo chegar em Abu Dhabi com a cabeça forte e com minhas metas bem definidas, de forma a superar todos os obstáculos e conquistar meu primeiro título no World Pro.

Falando de Jiu-Jitsu no geral, como o esporte mudou a sua vida e por quais motivos você recomenda o Jiu-Jitsu para os mais jovens?

Acho difícil falar de uma forma resumida sobre as coisas boas que o Jiu-Jitsu me trouxe. São tantas coisas que uma entrevista não seria suficiente, precisaria de um documentário (risos). Ele muda a sua maneira de pensar e de agir, te incentiva a ser melhor em todos os aspectos e, como arte marcial, é bem viciante e fácil de se apaixonar. Por todos os seus benefícios, acho que todos deveriam praticar Jiu-Jitsu.

Foto: Ane Nunes/AJP

O terceiro dia do 13º Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship foi inteiramente dedicado aos Masters. Atletas de todo o mundo se reuniram nesta terça-feira, dia 16 de novembro, para testar suas habilidades nos tatames.

Os faixas-marrons e pretas deram tudo de si em busca da glória final. A faixa-preta master 1 foi o destaque do dia. Veja como foi a final de cada categoria de peso.

Master 1 Faixa-preta
Masculino

56kg – Em quatro lutas, Luiz Ribeiro manteve total controle da chave e saiu vitorioso em todos os confrontos. Ele venceu Jorge Nakamura por 3-0, Marko Oikarainen por 7-2, Justin Ordinario por 1-0 e, finalmente, Andrea Verdemare por 2-1.

PÓDIO
1º – Luiz Ribeiro (Brasil)
2º – Marko Oikarainen (Finlândia)
3º – Jorge Nakamura (Brasil)

62kg – Em três lutas, o sul-coreano Wanki Chae foi perfeito. Primeiro, ele finalizou Esmaeel Alfailakawi e Mani Tavanaei. Na final, Wanki conseguiu uma vantagem de 2 a 1 sobre o brasileiro Gabriel Moraes.

PÓDIO
1º – Wanki Chae (Coreia do Sul)
2º – Gabriel Moraes (Brasil)
3º – Antonio Santana (Brasil)

69kg – Caminho difícil para o campeão Leo Saggioro. Ele lutou quatro vezes para garantir a medalha dourada. Saggioro finalizou Lyndon Quindipan, derrotou Darragh O’Conaill por 5-0 e Osvaldo Moizinho por 2-0. Na final, Leo finalizou o peruano Gustavo Carpio pelo ouro.

PÓDIO
1º – Leonardo Saggioro (Brasil)
2º – Gustavo Carpio (Peru)
3º – Osvaldo Moizinho (EUA)

77kg – Quatro lutas rumo à medalha de ouro. Esse foi o caminho de Adriano para o título. Primeiro, ele derrotou o israelense David Zaken por 1-0, depois o português Delcio Santos por 9-0. A semifinal foi contra Rafael Carvalho e o duelo terminou com uma vantagem de 8-4. A disputa pela medalha de ouro contra Jacob Mackenzie foi difícil, decidida apenas por decisão dos árbitros após o placar de 0 a 0.

PÓDIO
1º – Adriano Araujo (Brasil)
2º – Jacob Mackenzie (Canadá)
3º – Rafael Carvalho (Brasil)

85kg – Ninguém conseguiu parar Claudio Calasans Jr. De seus três duelos, ele venceu Nathan dos Santos por 3 a 0 e Sergio Rios por 5 a 2. A luta pela medalha de ouro foi contra o espanhol Arturo Salas. Um placar de 4-2 foi o suficiente para Calasans comemorar o título.

PÓDIO
1º – Claudio Calasans Jr (Brasil)
2º – Arturo Salas (Espanha)
3º – William Dias (Austrália)

94kg – Duas lutas pela medalha de ouro. Para alcançar seu objetivo, Renato Cardoso primeiro finalizou Maksymilian Wisniewski. Na final, Cardoso enfrentou o sueco-brasileiro Alan do Nascimento. Em uma luta complicada, Cardoso conseguiu construir uma vantagem de 5-2 para garantir o título.

PÓDIO
1º – Renato Cardoso (Brasil)
2º – Alan do Nascimento (Suécia)
3º – Arsen Shapiev (Rússia)

120kg – Igor Silva lutou quatro vezes até alcançar a medalha de ouro. Na fase de grupos, perdeu para Felipe Bezerra, mas conseguiu se classificar para as semifinais. Depois de vencer Khasan Varando por 2 a 0, Silva voltou a se encontrar com Bezerra na final. Depois de um empate por 3-3, Igor levou o título para casa por decisão dos árbitros.

PÓDIO
1º – Igor Silva (Brasil)
2º – Felipe Bezerra (Brasil)
3º – Khasan Varando (Rússia)

Foto: Ane Nunes/AJP

Master 1 Faixa-marrom/preta
FEMININO

49kg – A italiana Serena Gabrieli fez uma campanha perfeita rumo à medalha de ouro. Venceu Tatiane Nunes por 10-1, Emilie Neto por 8-0 e finalizou Vanderlucia Barbosa.

PÓDIO
1ª – Serena Gabrieli (Itália)
2ª – Emilie Neto (França)
3º – Vanderlucia Barbosa (Brasil)

55kg – Quatro lutas e quatro vitórias em uma campanha de ouro da atleta Ariadne de Oliveira. Após finalizar Liisi Vaht, Clarissa Lacerda e Deborah Gautier, Ariadne superou Rafaela Rosa por 2 a 1.

PÓDIO
1º – Ariadne de Oliveira (Brasil)
2ª – rafaela Rosa (Portugal)
3º – Liisi Vaht (Estônia)

62kg – Marina Ribeiro não deu chance aos adversários. Ela venceu Deborah Costa por 15-0 para chegar às semifinais. Depois, ela derrotou a russa Oksana Bench. A medalha de ouro veio através de um armlock encaixado na adversária Deborah Costa.

PÓDIO
1º – Marina Ribeiro (Brasil)
2ª – Deborah Costa (Brasil)
3º – Eloisa Crespo (Espanha)

70kg – Medalha de ouro para a Mongólia. Em três lutas, Buyandelger Battsogt chegou ao topo. Ela venceu a italiana Gabriella Ripepi por 5 a 0 e chegou às semifinais. A vaga na final veio após uma vantagem de 1 a 0 sobre a brasileira Priscilla Assunção. Na disputa pela medalha de ouro, Buyandelger superou novamentre Gabriella, desta vez por 5 a 0, para comemorar o título.

PÓDIO
1º – Buyandelger Battsogt (Mongólia)
2ª – Gabriella Ripepi (Itália)
3º – Magdalena Loska (Polônia)

95kg – Ótimo resultado para a guineense Katiuscia Dias. Em duas lutas, ela primeiro finalizou Vanessa Oliveira e depois derrotou Carina Santi por 4-1.

PÓDIO
1º – Katiuscia Dias (Guiné-Bissau)
2ª – Carina Santi (Brasil)
3º – Vanessa Oliveira (Brasil)

O terceiro dia também contou com outras divisões do master da faixa-marrom e preta. Confira os campeões abaixo!

Faixa-preta masculino Master 2

62kg – Leandro da Silva (Brasil)
69kg – Thiago Marques (Brasil)
77kg – Antonio Inácio (Brasil)
85kg – Bernardo Campos (Brasil)
94kg – Filipe Bobrik (Brasil)
120kg – Antonio Peinado (Brasil)

Faixa-preta masculino Master 3

62kg – Kuat Sagiyev (Cazaquistão)
69kg – Raphael dos Santos (Reino Unido)
77kg – William Couto (Brasil)
85kg – João Luiz dos Santos (Brasil)
94kg – Lucio dos Santos (Reino Unido)
120kg – Bruno Bastos (Brasil)

Faixa-preta masculino Master 4

62 kg – Sena Munfaredi (Bahrein)
69kg – Keller Barboza (Brasil)
77 kg – Hesham Noor (Bahrein)
85kg – Fabiano Tallon (Brasil)
94kg – Pedro Duarte (Brasil)

Clique aqui para ver os resultados completos. O 13º ADWPJJC continua nesta quarta-feira, 17 de novembro. A divisão de adultos entra em cena. Acompanhe a cobertura completa no Instagram. Assista a todas as lutas ao vivo no YouTube.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Foto: Ane Nunes/AJP

O 13º Abu Dhabi World Pro Jiu-Jitsu Championship está em andamento na Jiu Jitsu Arena, em Abu Dhabi, nos Emirados Árabes Unidos. As lutas principais começam nesta quarta-feira, dia 17 de novembro, com o início do divisão de faixas-pretas categoria adulto.

Com todos os nomes confirmados em cada divisão de peso, podemos olhar para as chaves e ver quem luta pela medalha de ouro.  Confira!

Masculino

56kg – O atual campeão Jonas Andrade quer manter o título. Vai ser uma tarefa difícil, já que a seletiva brasileira certamente colocará um grande nome no caminho de Jonas para o ouro. Thalison Soares, Rodnei Junior, Johnif Rocha e Kalel Santos querem uma vaga na chave principal.

62kg – O campeão atual Diego “Pato” Batista terá que lutar para sair da seletiva brasileira e conquistar uma vaga na chave principal. Diogo Reis será com certeza o maior obstáculo de Batista. Meyran Maquiné e Lucas Pinheiro também estão nesta disputa. De volta à chave principal, Hiago George, Alexis Alducin e Girogi Razmadze querem criar problemas para todos os adversários.

69kg – Outro atual campeão na seletiva brasileira, Israel Almeida, terá um trabalho duro para defender o título. Thiago Macedo, Leonardo “Cascão” Saggioro, Caio Silva e Pablo Dutra prometem tornar o dia de Israel ainda mais difícil. De volta à chave principal, o argentino Pablo Lavaselli desceu uma categoria de peso para disputar sua segunda medalha de ouro no ADWPJJC.

77kg – Com o campeão da 12ª edição, Pablo Lavaselli, na categoria 69kg, a divisão está aberta. O sueco Max Lindblad, o australiano Levi Jones-Leary, o norueguês Espen Mathiesen (campeão de 2018) e o norte-americano Michael Liera Jr aguardam o vencedor da seletiva brasileira, que pode ser Mica Galvão, Ygor Rodrigues ou Adriano Araujo, entre outros.

85kg – Isaque Bahiense é mais um campeão da 12ª edição que precisará percorrer um longo caminho para defender o título. Na seletiva brasileira, Isaque terá que superar grandes nomes como Catriel Rodrigues, Claudio Calasans Jr e Guthierry Barbosa. Na chave principal, Tommy Langaker (campeão 2019), Nathan Chueng, Lucas Gualberto e Felipe Dias disputam a medalha de ouro.

94kg – O atual campeão Adam Wardzinski terá a luta da sua vida para defender o título. Erich Munis quer seu lugar. Para piorar, a seletiva brasileira conta com nomes como Anderson Munis, Renato Cardoso, Matheus Xavier e o tricampeão do ADWPJJC Felipe Preguiça.

120kg – Vamos ser honestos, a chave brasileira é mais dura que a chave principal. O atual campeão, Gutemberg Pereira, terá de escalar uma montanha para conseguir uma vaga na quinta-feira. Wallace Costa, Antonio Peinado, Igor Silva, Ricardo Evangelista e Nicholas Meregali são alguns dos grandes nomes no caminho de Gutemberg.

Foto: Ane Nunes/AJP

Adulto Faixa Marrom/Preta

Feminino

49kg – Brenda Larissa quer continuar campeã, mas não vai ser fácil. Eliana Carauni, da Argentina, é uma grande candidata, assim como a italiana Serena Gabrieli. Para piorar, a seletiva brasileira conta com Isadora Maggioni, Vanderlucia Barbosa, Tatiane Nunes e Diana Teixeira.

55kg – A campeã da 12ª edição Bianca Basilio quer sua quarta medalha de ouro no ADWPJJC. A jornada de Bia começa na seletiva brasileira. Já na chave principal, Basílio terá que enfrentar adversárias difíceis como Liisi Vaht, Amal Amjahid, Alexa Yanes e Ana Rodrigues.

62kg – Bia Mesquita vem atrás da 7ª medalha de ouro no ADWPJJC. Assim como na 12ª edição, Bia está na seletiva brasileira. Larissa Paes também está lá. Na chave principal, também estão a italiana Margot Ciccarelli, a jordaniana Yara Kakish e a brasileira Julia Alves.

70kg – A campeã da 12ª edição Julia Boscher está fora, deixando a categoria aberta. Izadora Silva, Rafaela Bertolot, Larissa de Almeida e Amanda Hening vão batalhar na seletiva brasileira. Na chave principal, Ingridd Sousa, Buyandelger Battsogt, Magdalena Loska vão dificultar as coisas para todas as oponentes.

95kg – A brasileira Gabrieli Pessanha provavelmente terá o trabalho mais difícil para se manter no topo. Na seletiva Brasileira, Gabi encara ninguém menos que a bicampeã do ADWPJJC Tayane Porfírio, fazendo um grande retorno ao cenário competitivo. De volta à chave principal, Yara Soares aguarda ao lado de Katiuscia Dias e Claire-France Thevenon.

(Fonte: Assessoria de imprensa)

Tainan e Jonnatas Gracie após duelo na final dos médios. Foto: IBJJF/Reprodução

Em seu último dia, o Jiu-Jitsu Con, realizado em conjunto com o Mundial Master de Jiu-Jitsu 2021, retornou ao Las Vegas Convention Center para trazer muitos duelos aos fãs da arte suave. Destaque nos GPs do evento, Tainan Dalpra e Victor Hugo derrotaram seus adversários para faturar a bolada de 20 mil dólares.

No GP dos médios, Tainan Dalpra (Art of Jiu-Jitsu) derrotou Renato Canuto (Checkmat) por 9 a 2 nos pontos para alcançar a final, na qual finalizou Jonnatas Gracie (Atos) com um estrangulamento de lapela pelas costas.

Victor Hugo e Mahamed Aly com os prêmios da categoria dos pesados. Foto: IBJJF/Reprodução

Na categoria dos pesados, Victor Hugo (Six Blades) saiu vitorioso sobre Gustavo Batista (Atos) por conta de uma penalidade em placar de 0 a 0. Após intenso duelo, Victor Hugo garantiu a vitória na final sobre Mahamed Aly (Team Lloyd Irvin) com uma chave de pé para levar o prêmio para casa.

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