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	<title>suplex | Graciemag</title>
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	<description>The Original Brazilian Jiu-Jitsu Magazine — BJJ news</description>
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		<title>Vídeo: O suplê e a finalização de Roberto Cyborg no Grand Slam de LA</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Oct 2015 11:42:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>No último final de semana, em Los Angeles, a UAEJJF realizou mais uma edição do seu Grand Slam. Vários nomes de peso da arte suave estiveram presente em busca de um espaço no cobiçado pódio. Na luta mais aguardada da noite, a final do absoluto masculino faixa-preta, Roberto Cyborg encarou André Campos pelo ouro e&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>No último final de semana, em Los Angeles, a UAEJJF realizou mais uma edição do seu Grand Slam. Vários nomes de peso da arte suave estiveram presente em busca de um espaço no cobiçado pódio.</p>
<p>Na luta mais aguardada da noite, a final do absoluto masculino faixa-preta, Roberto Cyborg encarou André Campos pelo ouro e o lugar mais alto no torneio.</p>
<p>O combate teve o ritmo ditado por Cyborg, que chamou na guarda, pegou as costas, derrubou com um belo suplex e terminou por trás para finalizar com um estrangulamento.</p>
<p>Clique abaixo e confira a finalíssima!</p>
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<p>Para conferir mais resultados do torneio, <a href="https://www.graciemag.com/pt/2015/10/roberto-cyborg-fatura-absoluto-no-grand-slam-de-los-angeles/" target="_blank">clique aqui</a>!</p>The post <a href="https://www.graciemag.com/video-o-suplex-e-a-finalizacao-de-roberto-cyborg-no-grand-slam-de-la/">Vídeo: O suplê e a finalização de Roberto Cyborg no Grand Slam de LA</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>IBJJF muda regra sobre guarda 50/50 no Jiu-Jitsu; entenda</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2015 16:43:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notícias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Como faz regularmente, a IBJJF lançou uma série de atualizações para o Livro de Regras do Jiu-Jitsu. Desta vez, a alteração mais importante é em relação à famigerada guarda 50/50. Não haverá mais a marcação de vantagem em tentativas de raspagens que comecem e terminem em situação de guarda 50/50. O objetivo da mudança é&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_117178" style="width: 600px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Rubens-Cobrinha-contra-Rafael-Mendes-durante-campeonato-de-Jiu-Jitsu.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-117178" class="size-full wp-image-117178" alt="Rubens Cobrinha contra Rafael Mendes durante campeonato de Jiu Jitsu" src="https://www.graciemag.com/wp-content/uploads/2013/05/Rubens-Cobrinha-contra-Rafael-Mendes-durante-campeonato-de-Jiu-Jitsu.jpg" width="590" height="393" /></a><p id="caption-attachment-117178" class="wp-caption-text">Rubens Cobrinha contra Rafael Mendes na guarda 50/50 . Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG</p></div>
<p>Como faz regularmente, a IBJJF lançou uma série de atualizações para o Livro de Regras do Jiu-Jitsu.</p>
<p>Desta vez, a alteração mais importante é em relação à famigerada guarda 50/50. Não haverá mais a marcação de vantagem em tentativas de raspagens que comecem e terminem em situação de guarda 50/50.</p>
<p>O objetivo da mudança é prezar por lutas mais fluidas e menos amarradas, e evitar disputas vencidas nas vantagens por adeptos da guarda 50/50.</p>
<p>A regra surge para aperfeiçoar a que já estava em vigor, e que impede que os atletas fiquem na guarda após a dupla puxada por mais de 20 segundos sem nenhum dos atletas subir para tentar passar.</p>
<p>Mudança na queda</p>
<p>Outra mudança foi na queda suplê. O uso da técnica continua sendo permitida, desde que a movimentação não leve o adversário de cabeça ou pescoço ao solo.</p>
<p>A terceira atualização importante é a proibição do salto para colocar o oponente na guarda fechada na faixa-branca. Tal mudança visa a aumentar a segurança dos atletas com pouca experiência no Jiu-Jitsu. O salto para a guarda continua permitido em todas as outras faixas.</p>
<p>Para conferir as regras oficiais do Jiu-Jitsu, <a title="site da CBJJ" href="http://cbjj.com.br/regras" target="_blank">clique aqui.</a></p>The post <a href="https://www.graciemag.com/ibjjf-muda-regra-sobre-guarda-5050-no-jiu-jitsu-entenda/">IBJJF muda regra sobre guarda 50/50 no Jiu-Jitsu; entenda</a> first appeared on <a href="https://www.graciemag.com">Graciemag</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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