Última chance! Estude a guarda-tornado no Jiu-Jitsu e corra até as bancas!
Se você queria uma técnica moderna e eficiente para começar o ano surpreendendo os amigos na academia de Jiu-Jitsu, seus problemas acabaram. Corra até as…
raspagem
Reveja os grandes lances da carreira de Romulo Barral e vá treinar Jiu-Jitsu!
O ano de 2013 foi certamente inesquecível para Romulo Barral. Mas você não precisa ser tetracampeão mundial na faixa-preta e campeão do ADCC no mesmo…
Vídeo: Raspe e monte no Jiu-Jitsu com Fabrício Morango, atleta do UFC
Fabrício "Morango" Camões, que atua semana que vem no UFC 168, passou esta simples raspagem para você inverter seus oponentes. Estude a técnica e bons…
Vídeo: Aprenda uma raspagem com chave de pé nos treinos de Anderson Silva
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De la Riva domina Yuki Nakai em superluta de Jiu-Jitsu no Japão
Professor Ricardo De la Riva fez, nesse sábado, sua luta de despedida em Tóquio, no Japão. O criador da guarda De la Riva encarou o…
Estrelas do “TUF” Léo Santos e Yan ensinam a raspar de gancho no Jiu-Jitsu
Léo Santos e Yan Cabral, astros da Nova União e do "TUF Brasil" do UFC, mostram em GRACIEMAG como raspar de gancho no Jiu-Jitsu. Repare…